Електронните цигари безопасна ли са алтернатива на пушенето?

Електронната цигара е устройство, работещо с батерии, което излъчва изпарен разтвор за вдишване. Обикновено разтворът съдържа никотин. Целта е да се осигури усещането за вдишване на тютюнев дим, без дим.

Тези устройства имат различни имена, включително електронни цигари, електронни наргилета, изпарителни цигари, вейпи и писалки.

Те се предлагат в различни форми. Някои изглеждат като USB устройства, а други изглеждат като химикалки, например.

Производителите предлагат на пазара електронните цигари като инструменти за отказване или намаляване на тютюнопушенето, но Администрацията по храните и лекарствата (FDA) ги класира като тютюневи изделия.

Федералният закон на Съединените щати не разрешава продажбата на тютюневи изделия на хора под 21-годишна възраст. Въпреки това, основната загриженост за вейпинга е привличането му за младите хора.

Vaping е популярен сред тийнейджърите. Всъщност това е най-популярната форма на употреба на тютюн сред младите хора в САЩ, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC).

По-долу научете какво съдържат електронните цигари, как работят и какви изследвания показват за техните рискове за здравето.

През 2019 г. експертите свързват вейпинга с появата на тежко белодробно заболяване, известно сега като електронна цигара, или вейпинг, свързано с употребата на продукта нараняване на белите дробове или EVALI. До февруари 2020 г. лекарите са потвърдили 2 807 случая и 68 смъртни случая от това заболяване, според CDC. Разследванията продължават.

Какво представляват електронните цигари?

Никотинът в електронните цигари може да повлияе на развитието на мозъка при младите хора.

Електронната цигара е устройство, което може да изглежда като цигара, пура, лула, писалка или USB устройство. Течността вътре може да мирише на плодове, но може да има високо съдържание на никотин.

Устройствата JUUL например изглеждат като USB устройства. Те се появиха на американския пазар през 2015 г. и сега са най-продаваната марка електронни цигари в страната.

Има загриженост относно младите хора, които използват JUUL. Пълнителите се предлагат с вкусове като хладна краставица, манго и мента, което може да изглежда естествено и безвредно, но едно пълнене JUUL съдържа толкова никотин, колкото опаковка от 20 цигари.

Как работят

Повечето електронни цигари се състоят от следните части:

Мундщукът: Това е патрон, фиксиран в края на тръба. Вътре има малка пластмасова чаша, съдържаща абсорбиращ материал, напоен с течен разтвор.

Пулверизаторът: Това загрява течността, причинявайки я да се изпари, така че човек да може да я вдиша.

Батерията: Това захранва нагревателния елемент.

Сензорът: Това активира нагревателя, когато потребителят смуче устройството.

Решението: E-течността или e-сокът съдържа комбинация от никотин, основа, която обикновено е пропилей гликол, и ароматизатор.

Когато потребителят смуче мундщука, нагревателният елемент изпарява разтвора, който след това човекът „изпарява“ или вдишва. Съдържанието на никотин в течността може да варира от „много високо“ до нула.

Ароматите варират в широки граници, от „традиционни“ и ментол до диня и „поток от лава“. Някои електронни цигари имат вкус на традиционни цигари и дори имитират вкусовете на конкретни марки.

Рискове

Производителите твърдят, че електронните цигари заобикалят много от рисковете за здравето от тютюнопушенето, осигурявайки здравословна алтернатива.

Въпреки че тези устройства могат да помогнат на някои хора да откажат цигарите, има все повече доказателства, че електронните цигари могат да представляват сериозни рискове за здравето, особено за хора, които не пушат традиционни цигари.

CDC съветва да не се пускате, ако хората:

• са деца или млади възрастни
• са бременни
• никога не са пушили и не се опитват да откажат

7 причини да избягвате електронните цигари

По-долу има седем причини, поради които електронните цигари могат да бъдат вредни:

1. Те ​​обикновено съдържат никотин

Повечето електронни цигари съдържат никотин, което е опасно, тъй като:

• е навик
• засяга развитието на мозъка, което продължава до възрастта около 25 години
• може да навреди на плода по време на бременност

2. Те съдържат други токсини

Американската белодробна асоциация изброява редица токсини, освен никотина, които се появяват в електронните цигари. Сред тях са:

• канцерогени, като ацеталдехид и формалдехид
• акролеин, унищожител на плевели, който може да доведе до необратимо увреждане на белите дробове
• бензен, съединение в отработените газове на автомобила
• диацетил, химично вещество, свързано с бронхиолит, което е здравословно състояние, понякога наричано „пуканки в белия дроб“
• пропилей гликол, използван в антифриз
• опасни метали, като олово и кадмий
• други минутни частици, които могат да проникнат в белите дробове

Много от тях също са в традиционните цигари.

3. Отказът от пушене може да е по-труден

Хората, които преминават от традиционни цигари към електронни продукти, може да отложат получаването на медицинска помощ или да изпробват доказани инструменти, които могат да помогнат при отказването. Това може да забави или дори да попречи на човек да се откаже от пушенето.

Проучване от 2016 г. установи, че хората, които използват или са използвали електронни цигари, са по-малко склонни да спрат да пушат изобщо.

4. Те причиняват вторичен дим

Vaping произвежда вторичен дим. Тъй като електронните цигари често съдържат същите химикали като традиционните цигари, димът, произведен чрез изпаряване, може да бъде токсичен за хората наблизо.

5. Те може да не възпират пушенето на тийнейджъри

Пускането на пазара на електронни цигари и тяхната гама от вкусове може да създаде впечатлението, че вейпингът не е вреден.

Това съобщение може да изкуши хората, включително тийнейджърите, да започнат да се разхождат. Въпреки това, вейпингът рано може да увеличи шансовете за пушене на обикновени цигари по-късно в живота.

Според проучване от 2017 г. тийнейджърите, които използват електронни цигари, са по-склонни да пушат редовно тютюневи изделия по-късно в сравнение с връстниците си.

6. Те могат да навредят на мозъка

При младите хора употребата на никотин може да повлияе на системата за възнаграждение в мозъка. С времето това може да направи употребата на други лекарства, като кокаин, по-приятна, според Националния институт за злоупотреба с наркотици (NIDA).

Освен това употребата на никотин може да засегне области от мозъка на младия човек, които са отговорни за вниманието и ученето.

Това може също да увеличи риска от развитие на разстройства на настроението и проблеми с контрола на импулсите.

7. Експерименталната употреба може да бъде по-опасна

Експериментирането с различни начини за използване на вейпинг материали може да бъде допълнително рисковано.

Като пример NIDA посочва практиката на „капене“. Това включва вдишване на разтвори, накапани директно върху намотката на нагревателя, „за да се получи по-силен удар в гърлото“. Конкретните рискове от тези практики все още не са ясни.

Изследвания

Учените все още определят колко вредни могат да бъдат електронните цигари. Засега изглежда, че ефектите могат да варират в широки граници.

Резултати от лабораторни проучвания, включително някои при животни, предполагат, че съединенията, наречени нитрозамини в електронните цигари, могат да увредят ДНК, според изследванията от 2018 г.

Екипът съобщи, че белодробните клетки са по-малко способни да се възстановят след излагане на дим от електронна цигара. Димът също е причинил увреждане на белите дробове и пикочния мехур на мишките, което показва, че може да увеличи риска от развитие на рак на белия дроб и пикочния мехур.

Проучване от 2019 г. при мишки установи, че изпотяването може да увеличи риска от сърдечни заболявания.

Междувременно проучване при 90 пушачи, публикувано също през 2019 г., установи, че вейпингът може да предизвика по-голяма зависимост от пушенето на конвенционални цигари.

Освен това, преглед на проучванията от 2019 г. заключава, че vaping е много вероятно да:

• излагайте потребителите на токсични химикали
• увеличават риска от пристрастяване към никотин сред младите хора
• евентуално да увеличи шансовете на хората да преминат към традиционни тютюневи изделия

Изследователите също така отбелязват липсата на доказателства, че вейпингът е ефективно средство за отказване от тютюнопушенето.

За вкъщи

Настоящите данни сочат, че използването на електронни цигари е опасно, особено за млади хора и хора, които никога не са пушили.

Въпреки че могат да помогнат на някои хора да спрат да пушат, продуктите за отслабване нямат одобрение от FDA като инструмент за отказване. Електронните цигари дори могат да попречат на хората да опитат доказани методи за отказване от тютюнопушенето.

Няколко държави наложиха ограничения върху продажбата на електронни цигари. Съществуват и ограничения за течности с аромати, които могат да бъдат по-привлекателни за по-младите хора.

От края на 2019 г. е незаконно да се продават вейп продукти на хора под 21 години.

Електронните цигари са продукти на основата на никотин и никоя употреба на никотин не е безопасна. Докато не разберем повече, вероятно е най-добре да избягваме тези продукти, когато е възможно, включително пасивно пушене.