Наднорменото тегло може да е по-вредно, отколкото сте предполагали
Ваканционният сезон винаги е време на радостно прекаляване с любимите хора. Но сега, когато сме минали Коледа и януари, може да помислите за намаляване на нездравословната храна като една от вашите новогодишни решения.
Това е така, защото ново проучване - публикувано в Международен вестник по епидемиология - предполага, че вредните ефекти от наднорменото тегло са били подценявани в предишни проучвания.
Някои смятат, че лекото наднормено тегло е полезно за здравето. Това е така, защото по-старите проучвания са установили, че оптималният индекс на телесна маса (ИТМ), свързан с минималния риск от смърт, изглежда е над диапазона, който обикновено се препоръчва от лекарите, който е между 18,5 и 25 килограма на квадратен метър.
Но други учени са по-малко убедени в това, подозирайки, че тези проучвания не отразяват точно пълния ефект на ИТМ върху здравето.
Те твърдят, че други фактори, като тютюнопушенето или ранните стадии на заболяването, могат както да понижат ИТМ, така и да увеличат риска от смърт, което прави по-трудно установяването на влиянието на ИТМ върху риска от смърт.
Изучаване на двойки родител-дете
Новото проучване, проведено от изследователи от Университета в Бристол в Обединеното кралство, се опита да оцени причинно-следствената връзка между ИТМ и риска от смърт чрез изследване на здравните досиета на 32 452 двойки майка и дете и 27 747 двойки баща и дете.
ИТМ на родителите и децата е свързан поради генетични фактори. Причината, поради която екипът използва двойки родители и деца, е, че ИТМ на възрастни деца не се влияе от заболявания, които техните родители могат да имат. Следователно, анализът на тази информация ще избегне някои от проблемите, с които са се сблъсквали предишни изследвания при просто свързване на ИТМ с риск от смърт.
Например, някои наблюдателни проучвания може случайно да включват данни в резултатите си от случаи, при които заболяването води до нисък ИТМ, а не когато ИТМ влияе върху заболяването. Учените наричат това „обратна причинно-следствена връзка“.
Проф. Джордж Дейви Смит, професор по клинична епидемиология и директор на MRC Integrate Epidemiology Unit (MRC IEU) към Университета в Бристол, обяснява ползите от тази методология.
„Свикнали сме да виждаме противоречиви проучвания с цел да покажат, че нещо е или добро, или лошо за нашето здраве. Те обикновено идват от наивни наблюдателни проучвания, които могат да доведат до сериозно подвеждащи констатации “, казва той.
„По-стабилни подходи за идентифициране на причинно-следствените ефекти на фактори, влияещи върху здравето, като методите, прилагани в това проучване, са необходими, ако искаме да дадем препоръки за общественото здраве въз основа на надеждни доказателства.“
Вредните ефекти на високия ИТМ са „подценени“
Изучавайки ИТМ на възрастните деца, изследователите откриват, че вредните ефекти от ниския ИТМ са по-малки и че вредните ефекти от живота с висок ИТМ са по-големи от тези, установени в други проучвания.
Това предполага, че вредните ефекти от наднорменото тегло са били подценени в предишни проучвания.
Водещият автор на изследването д-р Дейвид Карслайк, старши научен сътрудник в MRC IEU, казва: „Тревожно увеличение на нивата на затлъстяване по света, които са се увеличили от 105 милиона през 1975 г. до 641 милиона през 2014 г., според неотдавнашен Лансет проучване, създайте загриженост относно последиците за общественото здраве. "
„Това проучване демонстрира, че корелацията не е причинно-следствена връзка и че когато става въпрос за препоръки за общественото здраве, трябва да бъдем предпазливи при тълкуването на данните, базирани само на асоциации“, заключава той.
„Установихме, че предишни проучвания са подценили въздействието на наднорменото тегло върху смъртността и нашите констатации подкрепят настоящите съвети за поддържане на ИТМ между 18,5 и 25 години.“
Д-р Дейвид Карслайк
