Телесна температура: Какво е новото нормално?
Неотдавнашен анализ на температурните тенденции предполага, че средната температура на човешкото тяло е спаднала от 19-ти век поради физиологични промени. Авторите на новото проучване също така подчертават потенциалните причини за тези промени.
Повечето от нас измерват температурата си само когато се притесняват, че имаме треска, в резултат на инфекция или настинка, например.
Но телесната температура може да показва и да бъде повлияна от много други фактори; начина на живот, възрастта и температурата на околната среда могат да повлияят на това как тялото ни разпръсква топлината.
Телесната температура също е маркер за метаболитното здраве. По-конкретно, авторите на новото проучване обясняват, че температурата на човешкото тяло показва скоростта на метаболизма, която някои са свързали с дълголетието и размера на тялото.
И така, каква е нашата нормална телесна температура? През 1851 г. германски лекар на име Карл Райнхолд Август Вундерлих изследва 25 000 души в един град и установява, че 37 ° C е стандартната температура на човешкото тяло.
Последните анализи и проучвания обаче показват, че средната телесна температура сега е по-ниска.
Например, проучване на над 35 000 души в Обединеното кралство и близо 250 000 измервания на температурата установиха, че 36,6 ° C е средната орална температура. Възможно ли е това несъответствие да е резултат от промени в инструментите за измерване? Или новите открития отразяват по-висока продължителност на живота и по-добро цялостно здраве?
Мирослава Процев, тогава от Отдела по инфекциозни болести и географска медицина в Университета в Станфорд, Калифорния, и колегите се заеха да разследват.
Екипът предположи, че „разликите в температурите, наблюдавани между 19-ти век и днес, са реални и че промяната във времето дава важни физиологични улики за промените в човешкото здраве и дълголетие след Индустриалната революция“.
Техният доклад се появява в списанието eLife.
Изучаване на исторически тенденции в телесната температура
За да проверят своята хипотеза, изследователите са анализирали информация от три набора от данни:
Първият включваше данни от 1862–1930 г., получени от ветерани от Съюзната армия от Гражданската война.
Вторият набор от данни е от Националното проучване на здравето и храненето на САЩ I, проведено от 1971–1975 г.
Третият набор от данни е от Станфордската Translational Research Integrated Database Environment, която съдържа данни от хора, получили здравеопазване чрез Станфорд между 2007 и 2017 г.
Като цяло учените са имали достъп до 677 423 измервания на температурата, които са интегрирали, образувайки модел на промяна във времето.
Новата нормална телесна температура е по-хладна
Някои от откритията на изследователите включват:
- Днес телесната температура на мъжете е средно с 0,59 ° C по-ниска от тази на мъжете, родени в началото на 19 век.
- По същия начин телесната температура на жените спадна с 0,32 ° C от 1890-те до днес.
- Като цяло анализът установява понижение на средната температура с 0,03 ° C с всяко десетилетие.
За да проверят дали намаленията произтичат от напредъка в технологията на термометъра, Protsiv и екипът са разгледали промените в наборите от данни, като приемат, че лекарите през всеки исторически период обикновено използват едни и същи видове термометри.
Резултатите от анализа в рамките на набори от данни отразяват промените в комбинираните данни. „Температурата ни не е такава, каквато хората си мислят“, казва д-р Джули Парсон, професор по медицина, здравни изследвания и политика и старши автор на изследването.
„Това, което всички са израснали, научавайки, че нормалната ни температура е [37 ° C], е погрешно.“
Д-р Джули Парсон
Тъй като обаче полът, времето на деня и възрастта могат да променят телесната ни температура, изследователите не съветват да се актуализира стандартът за всички възрастни в САЩ.
Какво е накарало температурата ни да спадне?
И така, защо се е променила средната телесна температура? „Физиологично ние сме просто различни от това, което бяхме в миналото“, казва д-р Парсънет.
„Средата, в която живеем, се промени, включително температурата в домовете ни, контактът ни с микроорганизми и храната, до която имаме достъп.“
„Всички тези неща означават, че макар да мислим за хората, сякаш сме мономорфни и сме били едни и същи през цялата човешка еволюция, ние не сме еднакви. Всъщност се променяме физиологично. "
Освен това, д-р Парсънет смята, че средната скорост на метаболизма, която показва колко енергия използват телата ни, е намаляла с течение на времето. Това намаление може да е резултат от намаляване на възпалението.
„Възпалението произвежда всякакви протеини и цитокини, които ускоряват метаболизма ви и повишават температурата ви“, казва тя.
И накрая, климатизацията и отоплението водят до по-постоянна околна температура, което прави ненужно изразходването на енергия за поддържане на същата телесна температура.
