Може ли вейпингът да причини белодробни проблеми?
Безопасността и дългосрочните ефекти върху здравето от използването на електронни цигари или други продукти за вейпинг все още не са добре известни. През септември 2019 г. федералните и щатските здравни власти започнаха разследване на огнище на тежко белодробно заболяване, свързано с електронни цигари и други вейпинг продукти. Ние следим отблизо ситуацията и ще актуализираме съдържанието си веднага щом се получи повече информация.
Vaping често се разглежда като алтернатива на традиционните цигари, особено за тези с белодробни заболявания като ХОББ, тъй като се смята, че е по-малко вредно. Налице са обаче недостатъчни изследвания за ефектите на вейпинга за хора с ХОББ.
ХОББ или хроничната обструктивна белодробна болест се причинява главно от излагане на цигарен дим. Състоянието засяга приблизително 30 милиона души в САЩ.
Прочетете, за да научите повече за вейпинг и ХОББ и да откриете как да се откажете от пушенето, без да използвате електронни цигари.
Причинява ли вейпинг ХОББ?
Електронните цигари са сравнително нови и изследванията върху техните ефекти, особено потенциалните дългосрочни ефекти, са ограничени.
Vaping продуктите обикновено съдържат никотин, силно пристрастяващо лекарство, въпреки че не включват вдишване на тютюнев дим. Някои продукти за вейпинг също могат да съдържат:
- причиняващи рак вещества или канцерогени
- токсични химикали
- токсични метални наночастици
Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) изисква предупреждения за вейпинг продукти, които съдържат никотин и тютюн от 2018 г. нататък.
Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) предполагат, че вейпингът е по-малко вреден от пушенето на конвенционални цигари. CDC обаче препоръчва да не се използват електронни цигари от млади хора, бременни или възрастни, които в момента не употребяват тютюн.
Изследването на vaping и ХОББ
Има само ограничени изследвания, които разглеждат вейпинга и ХОББ.
Vaping и възпаление на белите дробове
Малко проучване, публикувано през 2016 г., съобщава, че съдържащите никотин продукти за вейпинг предизвикват възпаление на белите дробове и увреждане на белодробната тъкан. Развитието на ХОББ е свързано с тези ефекти. Както култивираните човешки белодробни клетки, така и мишките, използвани в проучването, показват зависимост от никотина по време на изследването.
Vaping и оксидативен стрес
Проучване от 2017 г., публикувано в Американски вестник по медицина на дихателните и критичните грижи, също отчита отрицателни констатации. Проучването включва 44 участници, смесица от конвенционални пушачи на цигари, потребители на електронни цигари и непушачи.
Изследователите откриха протеини в дихателните пътища на пушачите на електронни цигари, за които е известно, че допринасят за ХОББ. Всички пушачи в проучването показват маркери на оксидативен стрес, свързан с белодробни заболявания.
Vaping и увреждане на ДНК
Изследване, публикувано през януари 2018 г., установи, че мишките, изложени на пари от електронна цигара, показват ДНК увреждане в белите дробове, пикочния мехур и сърцето. Това увреждане може да увеличи риска от рак, сърдечни заболявания и белодробни проблеми.
Изследователите добавят, че е възможно димът от електронни цигари да допринесе за подобни щети при хората.
Общ изследователски консенсус относно vaping
Необходими са повече изследвания за рисковете за здравето от вейпинг, особено по отношение на ХОББ и други белодробни заболявания.
Може да е най-добре да се придържате към съветите на Белодробния институт дотогава, който не препоръчва вейпинг за никого, особено за хора с ХОББ или други белодробни заболявания.
Институтът казва, че след като човек развие белодробно заболяване, като ХОББ, емфизем или интерстициална белодробна болест, той не трябва да вдишва нищо друго освен чист въздух.
Симптоми на ХОББ
Симптомите на ХОББ може да не се появят, докато белите дробове не претърпят значителни увреждания.
Симптомите обикновено се влошават с времето, особено ако хората продължават да пушат.
Симптомите включват:
- стягане в гърдите
- кашлица
- умора
- слуз или храчки, които могат да бъдат бистри, бели, зелени или жълти
- респираторни инфекции
- задух
- хрипове
Симптомите на по-късните етапи включват:
- сини устни или легла на ноктите, известни като цианоза
- подуване на глезените, стъпалата или краката
- отслабване
Проблемите с дишането в крайна сметка затрудняват ежедневните задачи. В някои случаи те могат да деактивират.
Какви са рисковите фактори за ХОББ?
ХОББ възниква, когато тръбите в белите дробове загубят своята еластичност. Тази загуба кара малко въздух да остане в белите дробове след издишване.
Някои фактори увеличават вероятността от развитие на ХОББ, включително:
Излагане на тютюнев дим
Дългосрочното излагане на тютюнев дим причинява повечето случаи на ХОББ. Рискът се увеличава с броя на изпушените цигари и продължителността на времето, през което човек е пушил.
Хората с астма, които пушат, са изложени на още по-голям риск. Непушачите също могат да бъдат по-податливи на ХОББ, ако са изложени на пасивен дим за продължителен период от време.
Излагане на замърсяване или прах
Животът в райони с високо замърсяване или работа някъде с прах или химически изпарения също увеличават риска от развитие на ХОББ. Тези замърсители на въздуха са дразнители на белите дробове, които причиняват възпаление и затруднено дишане.
Възраст
Възрастните възрастни са по-склонни да имат ХОББ, тъй като симптомите обикновено се развиват в продължение на няколко години.
Генетика
Някои генетични нарушения, включително дефицит на алфа-1-антитрипсин, могат да причинят ХОББ дори при непушачи. Тези нарушения обаче са редки.
Изпарения от изгаряне на гориво
В развиващия се свят изгарянето на гориво за готвене и отопление може да допринесе за ХОББ, особено когато домовете не са адекватно вентилирани. Това е по-малък риск в развитите страни.
Кога да посетите лекар
Тези, които имат симптоми на ХОББ или смятат, че може да имат, трябва да посетят лекар.
Лекарят може да извърши физически преглед и тестове за проверка на белодробната функция. Тестовете за белодробна функция могат да потвърдят или премахнат диагнозата ХОББ.
Тестовете, използвани за диагностика на ХОББ, включват:
Спирометрия
Известен също като тест за белодробна функция, спирометрията открива дори ранните случаи на ХОББ. Той включва издишване със сила в тръба, свързана към спирометър. Устройството измерва колко и колко бързо се издишва въздухът.
Образни тестове
Рентгеново или CT сканиране може да открие нередности в гръдния кош, които могат да бъдат признаци на ХОББ.
Кръвен тест
Вид кръвен тест, наречен тест за артериална кръв, измерва количеството кислород и въглероден диоксид в кръвта. Резултатите могат да показват тежестта на ХОББ.
Как да се откажете от пушенето или вейпинга
Пушачите трябва да откажат употребата на тютюневи изделия, за да намалят риска от развитие на ХОББ и много други рискове за здравето.
Тези, които вече са диагностицирани с ХОББ, могат да намалят симптомите си и да предотвратят по-нататъшно увреждане на белите дробове, ако откажат цигарите.
Никотинът и тютюнопушенето предизвикват пристрастяване и отказът може да бъде предизвикателство. Само 4 до 7 процента от пушачите успешно се отказват от „студена пуйка“. Други хора трябва да планират как ще напуснат.
Националният институт за злоупотреба с наркотици съветва, че вейпингът не е оценен в достатъчна степен като инструмент за подпомагане на хората да се откажат от пушенето.
Следователно следните съвети могат да бъдат по-безопасна алтернатива за тези, които искат да се откажат от цигарите завинаги:
- Определете ден: Изберете дата за отказ и се опитайте да се придържате към нея
- Събиране на информация: Съберете възможно най-много информация за симптомите на отнемане на никотин и други предизвикателства, свързани с отказването от тютюнопушенето. Направете план за справяне с предизвикателствата. Неуспехът да се подготви за предизвикателни ситуации е често срещана причина хората да започнат да пушат отново.
- Изграждане на мрежа за поддръжка: Помолете семейството и приятелите за помощ и подкрепа. Присъединете се към група за подкрепа за отказване от тютюнопушене или онлайн форум.
- Посетете лекар: Лекарят може да предостави информация и съвети относно продуктите, за да помогне на хората да напуснат.
- Останете съсредоточени: Повечето хора, които започват отново да пушат, го правят през първите 12 седмици. Често се случва хората да получават случайни подхлъзвания, но е от съществено значение те отново да се ангажират с усилията си да напуснат. Не е необходимо да се чувствате виновни или да си възлагате вина, тъй като това е част от процеса на отказване за много хора.
За помощ, за да останете съсредоточени, хората могат да обмислят да се свържат с Lung HelpLine and Tobacco QuitLine на Американската асоциация на белите дробове или с местна група за подкрепа.
За вкъщи
Пушенето на цигари е водещата причина за ХОББ. Няма достатъчно изследвания, за да се каже окончателно дали продуктите за вейпинг също допринасят за развитието на ХОББ, тъй като те са сравнително нови.
Първоначалните изследвания обаче предполагат връзка между vaping и ХОББ и Институтът за белите дробове препоръчва на хората с ХОББ да избягват vaping.
Лицата, които са загрижени за тютюнопушенето или ХОББ, трябва да посетят своя лекар за съвет и медицинска оценка. Има много организации за подкрепа на разположение на тези, които искат да откажат цигарите.
