Полезни ли са бадемите за хората с диабет?
Като част от балансираната диета, бадемите и бадемовото мляко са добри възможности за хора с диабет.Тези ядки са богати на протеини, полезни мазнини и фибри, но с ниско съдържание на въглехидрати. Те могат да подпомогнат регулирането на кръвната захар и управлението на теглото. Научете повече тук.