Осем причини за болка в зърната
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Има много причини за болка в зърната, някои от които са толкова прости, колкото алергия към перилен препарат или сутиен, който не се побира правилно. Болката в зърната също е често явление при менструация, бременност или кърмене.
Има по-сериозни причини за болка в зърната, като инфекции и рак, така че посещението на лекар за правилна диагноза и лечение е важно.
Като симптом болката в зърната се различава от човек на човек. Някои може да почувстват, че зърната им са болезнени и нежни, докато други чувстват остра болка или болка, придружена от сърбеж.
Причини
В тази статия разглеждаме някои от възможните причини за болка в зърната:
1. Триене
Зърната могат да станат болезнени поради триене върху дрехите, особено по време на спортни дейности.
Триенето е най-честата причина зърната да са възпалени. Триене може да възникне, ако зърната се търкат по риза или лошо прилепнал сутиен, по време на спортни дейности, като бягане, сърфиране или баскетбол.
Триенето на зърното често може да причини болезненост и болка. Кожата може също да стане суха или напукана.
Освен това по-дългите периоди на упражнения означават и продължителни периоди на триене. Хората, които са чувствителни към триене, могат да изберат да вземат допълнителни предпазни мерки, като например носене на хирургическа лента на зърната по време на тренировка.
2. Инфекция
Зърната, които вече са били наранени от триене, алергична реакция или са напукани или кървят, имат по-голям риск от инфекция. Кърменето и кърменето също могат да увеличат риска от инфекция.
Възможно е да получите гъбична инфекция на зърната, която е гъбична инфекция, причинена от Candida albicans. Това може да е резултат от увреждане на околната тъкан, скорошна употреба на антибиотици или когато човек има анамнеза за гъбични инфекции.
Дрожди инфекция, известна също като млечница, на зърната често се усеща като пареща, болка, която не изчезва чрез намаляване на източниците на триене. Зърната могат да бъдат ярко розови, а ареолата - червеникава или люспеста.
Много кърмещи жени описват млечницата като остра, гореща болка веднага след храненето. Признаци на инфекцията могат да се появят и върху бебето им.
По време на бременност е възможен мастит, ако млякото попадне в един от млечните канали. Бактериите могат да започнат да растат в канала и да се разпространяват. Този тип инфекция може да причини подути, зачервени, възпалени гърди и зърна.
Маститът трябва да се лекува с антибиотици. Ако не се лекува, може да се образува абсцес. Всеки, който изпитва следните симптоми, както и болки в зърната и гърдите, трябва да отиде на лекар:
- треска или студени тръпки
- гърдите се чувстват топли на допир
- зачервяване на кожата на гърдите и зърното
- нередовно подуване на гърдите
3. Алергия или атопичен дерматит
Болката и дразненето, придружени от лющеща се, коричка или мехури по кожата, може да са признак на алергична реакция или атопичен дерматит (екзема).
Съществуват различни домакински продукти, които могат да раздразнят зърната или да предизвикат обостряне на съществуващите кожни заболявания, като атопичен дерматит. Те включват:
- лосион за тяло
- прах за пране
- сапун
- крем за бръснене
- омекотител
- парфюм
- тъкани
Други признаци на алергична реакция включват зачервена или напукана кожа около зърното и ареолата и постоянен сърбеж. В някои случаи може да се появи обрив.
Локалният противовъзпалителен крем може да лекува незначителни случаи, но човек трябва да говори с лекар, ако обривът или зачервяването се увеличават, разпространяват и не реагират на лечение без рецепта.
4. Сексуален контакт
Сексуалната активност може да бъде друга причина за болка в зърната. Триенето на тялото или сексуалната активност, която включва зърната, може да причини болезненост. Тази болка обикновено е временна и често се лекува, като просто се дава време на зърната да се излекуват.
Използването на овлажнители или предпазители за зърната може да помогне да се сведе до минимум триенето и да се предотврати влошаване на симптомите.
5. Хормонални промени
Нормалните хормонални промени в месечния цикъл на жената също могат да предизвикат болезненост на зърната и гърдите. Тези симптоми обикновено се усещат в дните непосредствено преди началото на менструацията, когато повишените нива на естроген и прогестерон привличат повече течност към гърдите и ги карат да се чувстват подути.
Болката, свързана с хормонални промени, обикновено отшумява, когато периодът започне. Ако тази болка продължи повече от няколко дни, една жена може да поиска да говори с лекаря си.
6. Рак и болест на Paget
Някои болки в зърната и други симптоми могат да бъдат признак на проблеми като рак, въпреки че туморите обикновено не причиняват болка. Болката в зърната, причинена от рак, често засяга само едната гърда и зърното.
Болестта на Paget е рядък вид рак, включващ зърното, който често се среща заедно с тумори в същата гърда. Хората с болест на Paget и рак на гърдата могат да получат други симптоми, включително:
- сплескано или обърнато зърно
- жълтеникаво или кърваво отделяне от зърното
- усещане за сърбеж или изтръпване
- червеникава, люспеста, коричка или люспеста кожа около зърното и ареолата
Болестта на Paget и ракът на гърдата се диагностицират чрез инспектиране на засегнатите клетки. Въпреки че болестта на Paget е рядкост, всеки, който не е сигурен относно симптомите си, трябва да посети лекар.
7. Болка в зърната по време на бременност
Болката в зърната също е често срещана по време на бременност или кърмене. Гърдите могат да станат по-големи и да се чувстват болезнени. Зърната и ареолата могат да потъмнеят и да болят, а около зърната могат да се появят малки подутини.
Добре прилепналите опорни сутиени могат да помогнат за намаляване на триенето и облекчаване на болезнеността. Някои бременни жени намират за полезно да носят поддържащ сутиен за сън през нощта, като този, показан тук. Сутиените за сън също са полезни за намаляване на болката в зърната и гърдите след раждането на бебето.
Охлаждащите опаковки с гел, като тези, също могат да успокоят възпалените или болезнени зърна, причинени от кърменето.
8. Кърмене
Кърменето е често срещана причина за болезненост на зърната. Това се дължи най-вече на техниката на закопчаване на бебето. Ако бебето няма достатъчно гърда в устата си, зърното ще бъде изправено срещу венците и твърдото небце. Бебетата трябва да се захващат дълбоко на гърдите със зърното в задната част на гърлото.
Ако майка използва помпа за кърма, това също може да причини болка в зърната. Болката може да бъде причинена от прекалено много всмукване или използване на щит за зърното, който не пасва правилно. Регулирането на помпата за кърма на по-удобна настройка и придобиването на правилно монтирани щитове за зърната може да помогне за намаляване на дискомфорта.
Кърмачето, което започва да зъби, е друга потенциална причина за болка в зърната, тъй като те могат да променят начина на прихващане и дори да захапят зърното. Кърмещата жена може да се опита да насърчи бебето да приема повече от гърдата в устата си, така че да не хапе толкова лесно.
Ако бебето натисне зърното твърде силно между венците и покрива на устата си, това може да ограничи притока на кръв към зърното. Това може да доведе до така наречения вазоспазъм, който е болезнен и причинява зърното да стане бяло, след това червено, след това лилаво в бърза последователност.
Лечение
Болката в зърната, причинена от триене, може да бъде предотвратена чрез носене на подходящо монтиран спортен сутиен, гладки синтетични тъкани или чрез използване на защитни продукти, като предпазители от обриви и щитове за зърната. Някои кремове или мехлеми също могат да помогнат за намаляване на триенето.
Кърмещите майки се насърчават да търсят оценка и грижи от консултант по лактация, за да помогнат на бебето си да установи добри хранителни навици. Много здравни осигурителни планове покриват тази здравна нужда.
Ако искате да закупите кремове за зърна, тогава има отличен избор онлайн с хиляди отзиви на клиенти.
Болката в зърната, причинена от хормонални промени в менструацията или бременността, може да реагира добре на облекчаване на топлината или болката, като ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol).
Ракът на гърдата често се лекува с операция, лъчетерапия и химиотерапия. Лечението на малки случаи на болестта на Paget обикновено включва отстраняване на зърното и използване на лъчева терапия върху засегнатата гърда. В някои случаи може да се наложи отстраняване на цялата тъкан на гърдата.
Кога да посетите лекар
В повечето случаи болката в зърната е проста и ще се изясни, след като се лекува причината. Всеки, който изпитва постоянни симптоми, трябва да се обърне към своя лекар, за да обсъди диагнозата и правилното лечение.
Прочетете тази статия на испански.
