Етерични масла за невропатично облекчаване на болката
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Етеричните масла съдържат концентрирани растителни екстракти. Ароматерапията с някои етерични масла може да помогне за облекчаване на невропатичната болка.
Невропатията е общ термин за състояния, които се развиват в резултат на увреждане на нервите. Една от най-честите форми на невропатия е диабетната периферна невропатия, която се среща при до 50 процента от хората с диабет.
Периферната невропатия обикновено засяга ръцете и краката на човек. Това може да причини болка, изтръпване и изтръпване. Други видове невропатия също могат да се развият при хора с диабет.
Изследванията показват, че някои етерични масла могат да помогнат за намаляване на болката в резултат на възпаление и увреждане на нервите. Голяма част от наличните изследвания идват от животински модели и отделни казуси.
В тази статия разглеждаме някои етерични масла, които могат да облекчат невропатичната болка, както и подкрепящите доказателства.
Ние също така описваме как да използваме маслата, рискове и съображения, други лечения и причини и симптоми на невропатия.
Джинджифил
Проучване от 2014 г. сравнява ефективността на шведския масаж с използване на ароматно джинджифилово масло с традиционния тайландски масаж при 140 възрастни възрастни, които са имали хронична болка в долната част на гърба.
Въпреки че и двете лечения подобряват симптомите, шведският масаж с ароматно джинджифилово масло е по-ефективен от тайландския масаж за намаляване на болката и увреждането.
Джинджифиловото масло съдържа съединение, наречено zingibain, което притежава мощни противовъзпалителни свойства. Следователно Zingibain може да помогне за намаляване на невропатичната болка, която е резултат от възпалителни състояния.
Изследователите обаче все още не са изследвали използването на джинджифилово масло за специфичното лечение на невропатична болка.
Много джинджифилови етерични масла са достъпни за закупуване онлайн.
Лайка
Борнеолът, съединение в етеричните масла от лайка и лавандула, може да помогне за намаляване на болката и възпалението, свързани с невропатията.
Проучване от 2015 г. установи, че борнеолът намалява чувствителността към болка при мишки с невропатична болка. Потвърждаването на ефекта при хората обаче ще изисква допълнителни проучвания.
Много етерични масла от лайка са достъпни за закупуване онлайн.
Жълт кантарион
Жълт кантарион, или Hypericum perforatum, е традиционно средство за лечение на депресия и тревожност. Хората също използват екстракти за лечение на изгаряния, възпаления и болки в нервите.
Според доклад от 2017 г., човек с невралгия на тригеминалния нерв - вид нервна болка, която засяга лицето - установява, че хомеопатичният препарат от жълт кантарион помага за облекчаване на симптомите.
Авторите на доклада заключават, че кантарионът „може да бъде обещаващ терапевтичен вариант“ за лечение на тази болка, но са необходими допълнителни изследвания.
Продуктите за ароматерапия, съдържащи етерични масла от жълт кантарион, могат да бъдат закупени онлайн.
Лавандула
Вдишването на етерично масло от лавандула може да помогне за насърчаване на релаксацията и да намали болката и безпокойството.
Проучване от 2016 г. разглежда ефективността на ароматерапията по време на периферна венозна канюлация, която включва поставяне на тръба с игла в периферна вена.
След набиране на 106 души, които трябваше да се подложат на процедурата, изследователите произволно възложиха на участниците да получат или ароматерапия с етерично масло от лавандула, или плацебо.
След канюлацията, тези в групата с лавандула отчитат значително по-малко болка и безпокойство от тези в групата на плацебо.
Проучване от 2014 г. обаче установи, че ароматерапията с лавандулово масло не оказва влияние върху намаляването на болката при хора, подложени на операция на открито сърце.
Гама лавандулови етерични масла са достъпни за закупуване онлайн.
свещен босилек
Светият босилек, известен също като тулси или туласи, е ароматно растение, което расте в целия индийски континент и Югоизточна Азия. Практикуващите аюрведическа медицина отдавна я използват за лечение на редица състояния, включително нервни болки.
Проучване от 2015 г. установи, че екстрактът от свещ босилек значително намалява болката в седалищния нерв при плъхове. Потвърждаването на тези открития при хора обаче ще изисква допълнителни изследвания.
Хората могат да купуват етерични масла от светия босилек онлайн.
Мента
Ментовото масло има антимикробни, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Той може също да помогне за регулиране на имунната система и намаляване на мускулните спазми.
Констатациите от систематичен преглед от 2019 г. показват, че ментовото масло може да помогне за облекчаване на стомашно-чревната болка от синдрома на раздразнените черва или IBS. Изследователите обаче все още не са установили дали маслото от мента може да помогне за лечение на болки в нервите.
Редица ментови етерични масла са достъпни онлайн.
Как да използвам
Хората или вдишват етерични масла, или ги използват като масажно масло.
Човек може да опита да добави няколко капки етерично масло към дифузьор, вода за баня или меки мебели, като възглавници.
Когато използвате етерични масла при масаж, винаги ги разреждайте в носещо масло, като бадемово или зехтин. Внимателно масажирайте сместа в засегнатата област.
Рискове и съображения
Администрацията по храните и лекарствата (FDA) класира повечето етерични масла като козметични продукти, което означава, че не регулира тяхното качество или безопасност. Поради това е препоръчително да купувате само етерични масла от реномирани производители и внимателно да четете етикетите или указанията.
Ароматерапията включва използването на етерично масло или в дифузьор, или в масаж.
Чистите основни масла са много концентрирани, а някои могат да бъдат токсични, така че хората не трябва да ги поглъщат.
Също така е важно етеричните масла да се разреждат в носител, преди да се използват директно върху кожата. Производителите често предоставят инструкции за разреждане и безопасна употреба.
Етеричните масла могат да причинят дразнене на кожата или алергични реакции при някои хора, така че е препоръчително да се направи тест за пластир, преди да се използва ново масло.
Тестът за пластир включва прилагане на разреденото масло върху малка част от кожата, като задната част на ръката или част от предмишницата. Не използвайте маслото, ако кожата стане сърбяща, зачервена или суха.
Етеричните масла могат да взаимодействат с някои лекарства, като антидепресанти и стимуланти. Хората, които приемат лекарства с рецепта, трябва да потърсят съвет от своя лекар, преди да използват етерично масло.
Помислете за домашни любимци, деца и бременни жени, преди да разпространите етерични масла.
Други лечения за невропатия
Медицинското лечение на невропатия обикновено зависи от лечението на основната причина. Например, добрият контрол на нивата на глюкозата в кръвта може да помогне за намаляване на симптомите при хора с диабетна невропатия.
Лекарства
Лекарите могат да предписват лекарства за облекчаване на болката при хора с невропатия. Те могат да включват:
- трамадол, кодеин и хидрокодон
- алфа-2 адренергични агонисти, включително клонидин и тизанидин
- антидепресанти, като амитриптилин, имипрамин и дулоксетин
- антиконвулсанти, като габапентин и ламотрижин
- локални болкоуспокояващи, като лидокаинови пластири, спрейове и мехлеми
Транскутанна електрическа нервна стимулация
Транскутанната електрическа нервна стимулация (TENS) е терапия, която използва електрически токове за лечение на болка и облекчаване на мускулни спазми.
TENS терапията включва поставяне на електроди върху засегнатите области на тялото. Те се свързват с малко устройство, което доставя лек електрически ток към нервите. Хората могат да използват устройство TENS у дома.
Авторите на систематичен преглед от 2017 г. не успяха да стигнат до категорично заключение за това дали TENS може да облекчи невропатичната болка. Те обясняват това с ниското качество на наличните доказателства и посочват необходимостта от по-нататъшни проучвания.
Някои хора съобщават за облекчаване на болката с TENS терапия и това е относително безопасен подход. Когато използвате TENS устройство, е от съществено значение да следвате инструкциите на производителя.
Различни десетки единици са на разположение за закупуване онлайн.
Физиотерапия
Редовната физикална терапия може да помогне за намаляване на невропатичната болка. Физическата терапия за невропатия се фокусира върху подобряване на мускулната сила, гъвкавост и баланс.
Специализиран физиотерапевт или друг медицински специалист ще работи в тясно сътрудничество с човек, за да разработи персонализирана рутинна тренировка.
Причини и симптоми на невропатия
Причините за невропатия са много. Някои от тях включват:
- стрес
- употребата на тежък алкохол
- излагане на токсични вещества, като олово или арсен
- дефицит на витамин В
- химиотерапия
- ХИВ
- цьолиакия
- лупус
- ревматоиден артрит
- херпес зостер
- Синдром на Guillain-Barré
- Болест на Шарко-Мари-Зъб
Невропатията може да причини широк спектър от симптоми, в зависимост от това кои нерви засяга състоянието.
Симптомите на невропатия могат да включват:
- изтръпване, изтръпване или усещане за парене в крайниците, като ръцете и краката
- намалена или екстремна чувствителност при допир
- мускулна слабост
- затруднено ходене
- мускулни спазми
- храносмилателни проблеми
- прекомерно изпотяване
- затруднено преглъщане
Обобщение
Невропатичната болка е вид болка, която е резултат от състояния, които засягат нервите. Периферната невропатия е често срещана при хора с диабет и може да причини болка, изтръпване и изтръпване на ръцете и краката.
Ограничените изследвания показват, че някои етерични масла могат да помогнат за облекчаване на някои видове болка и възпаление. Въпреки това, много от проучванията са били върху животни или не са изследвали специално ефектите на етеричните масла върху невропатичната болка.
