Първи период след раждане: Какво да очаквате
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Обичайно е периодът на жената да се променя след раждането. Някои жени изпитват по-тежки или по-болезнени менструации, докато други установяват, че менструацията им става по-лесна.
В месеците след раждането периодите може да са нередовни, но с времето могат да се нормализират. Няма начин да се предскаже как раждането ще повлияе на периода на човек, но жените, които кърмят, обикновено продължават по-дълго, без да имат менструация.
В тази статия научете повече за това какво да очаквате от първия следродилен период.
Какво да очаквам
Раждането на бебето е основна травма за женското тяло и отнема време да се възстанови. Няма такова нещо като „стандартен“ следродилен период, но е обичайно първите няколко периода да се различават от начина, по който са били преди бременността.
Има много причини, поради които периодите могат да се променят след раждането, включително:
- матката отнема време, за да се върне към нормалните си размери
- изместване на нивата на хормоните
- кърмене, засягащо нивата на хормоните
Някои жени забелязват, че техните периоди са по-тежки след раждането. Други откриват, че кръвта е с различен цвят, че има повече съсиреци от обикновено или че спазмите са по-интензивни.
Според лекаря на клиниката в Кливланд Даян Йънг, повечето жени ще забележат, че периодът им се връща към личния си „нормален“ с течение на времето, което означава, че това е било преди бременността.
Кога ще пристигне?
Сред жените, които не кърмят или кърмят по нередовен график, менструацията има тенденция да се връща по-бързо.
Анализ от 2011 г. на шест предишни проучвания установи, че повечето жени получават първите си периоди между 45 и 94 дни след раждането. Едно проучване в прегледа установи, че средният първи период се е случил на 74 дни след раждането.
Основният фактор, влияещ върху времето на първия следродилен период, е овулацията. Жените, които искат да проверят дали имат овулация, могат да опитат да използват комплект за предсказване на овулация (OPK), който се предлага в аптеките и онлайн.
Измерването на базалната телесна температура всеки ден също може да помогне за откриване на овулация.
Нередовни следродилни периоди
Особено в месеците непосредствено след раждането е обичайно да има нередовни менструации. Жените, които кърмят, са по-склонни да забележат нередовни периоди, тъй като хормоните, които поддържат кърменето, могат да накарат тялото да забави овулацията или да овулира рядко.
Дори при жени, които не кърмят, периодите могат да бъдат нередовни, тъй като тялото отнема време, за да се възстанови от бременността и раждането.
С течение на времето менструацията ще се върне към обичайния си модел. Въпреки това, някои жени може да са имали нередовни менструации преди бременността, като тези със синдром на поликистозните яйчници (PCOS) или ендометриоза.
Ако една жена е загрижена за нередовни следродилни периоди, най-добре е да говорят с лекар, за да открият основната причина.
Ами лохиите?
Lochia е отделяне от влагалището след раждане. Започва като обилно кървене и може да е тъмночервено и пълно с съсиреци.
В продължение на няколко дни или седмици кървенето става по-леко, в крайна сметка става розово, кафяво и ясно.
Обикновено жените изпитват някои спазми при преминаване през лохии, тъй като матката се свива, когато се връща към обичайните си размери.
Lochia не е период. Това е знак, че тялото все още се възстановява от раждането, тъй като матката отделя лигавицата, която поддържа бременността.
Преглед от 2012 г. установи, че кървенето от лохии продължава от 24 до 36 дни. Само едно проучване обаче е проследило участниците, докато кървенето е спряло, което означава, че следродилното кървене продължава поне 3 до 5 седмици, но може и по-дълго.
Възможно е да сбъркате лохиите за период или да мислите, че периодът е лохия. Докато и лохиите, и менструацията започват с яркочервена кръв, лохиите са склонни да стават по-светли на цвят с изминаването на дните, докато кръвта от даден период с времето потъмнява.
Периоди по време на кърмене
Жените, които кърмят, може да нямат период след раждането в продължение на много месеци, защото кърменето често предотвратява овулацията и последващата менструация.
Някои жени третират кърменето като метод за контрол на раждаемостта. Но Cochrane Review от 2015 г. от предишни изследвания установява, че 11,1 до 39,4% от жените, които кърмят, са имали поне един период в рамките на 6 месеца след раждането.
Контрол на раждаемостта
Безопасно е да започнете да използвате някои форми на контрол на раждаемостта веднага след раждането. Лекарите обикновено препоръчват да изчакате няколко седмици или повече, преди да започнете комбинирани хапчета.
Жените, които искат да избегнат хормонален контрол на раждаемостта, могат да обмислят презервативи, диафрагми, нехормонални вътрематочни устройства (IUD) или методи за наблюдение на плодовитостта.
Хормоналният контрол на раждаемостта може да помогне за регулиране на следродилните периоди. Тези методи включват хапчета, съдържащи естроген и прогестини или само прогестин, както и хормоналните спирали, инжекции или импланти.
Някои опции за контрол на раждаемостта могат да спрат менструацията на жената или да причинят по-редки менструации. Лекарят може да препоръча тези опции за жени, които изпитват много тежки или болезнени менструации.
Жените, които кърмят, могат да се притесняват от ефектите на контрола на раждаемостта върху бебето или способността им да произвеждат кърма.
Проучване от 2012 г. сравнява два различни типа контрол на раждаемостта - комбинирани хапчета и хапчета само с прогестин - и не открива значителни разлики в моделите на кърмене или производството на мляко.
Въпреки че хормоналният контрол на раждаемостта е безопасен за употреба по време на кърмене, все още е важно жената да говори с лекар за всяко ново лекарство, което може да започне.
Кога да посетите лекар
След като жената е родила, лекарят или акушерката трябва да предложи съвет относно предупредителните признаци за проблем. Нормалните модели на кървене варират в зависимост от метода на раждане, медицинската история на жената и други индивидуални фактори.
Човек трябва незабавно да отиде на лекар за:
- много силно кървене, което се накисва през повече от подложка на час за повече от 2 часа
- кървене, което се случва с треска
- интензивни спазми
- съсиреци по-големи от топка за голф
Човек също трябва да се уговори да посети лекаря си за необичайно кървене, много болезнени менструации или за въпроси относно нередовни менструации.
Заключение
Първият следродилен период може да е по-тежък и по-болезнен от този преди бременността, или може да е по-лек и по-лесен.
Някои жени имат първия си следродилен период малко след лохиите, докато други може да изчакат много месеци, особено ако кърмят.
Когато промените в периода на жената са болезнени или обезпокоителни по друг начин, най-добре е да говорите с лекар, който може да помогне за облекчаване на симптомите.
