Как диабетът причинява необичайно изпотяване?
Много хора с диабет имат моменти, когато се изпотяват твърде много, твърде малко или в странни моменти.
Диабетът може да затрудни тялото на човек да поддържа стабилна температура и да произвежда точното количество пот, за да поддържа тялото хладно.
Причините за това включват хормонален дисбаланс, сърдечно-съдови фактори и стрес. Диабетът може да повлияе на всичко това.
Усложненията от изпотяване могат да бъдат признак, че човек трябва да преразгледа управлението на диабета си, включително ефективното управление на нивата на кръвната захар.
Научете повече за това как може да възникне прекомерно изпотяване (хиперхидроза) и недостатъчно изпотяване (анхидроза) при диабет и да получите някои съвети как да ги управлявате или предотвратявате.
Диабет и изпотяване
Изпотяването помага за охлаждане на тялото, но диабетът може да наруши способността на човек да се поти.
Изпотяването се случва главно по две причини:
- За регулиране на телесната температура, например, в горещо време и по време на физическа активност
- В отговор на емоционален стрес
Някои медицински състояния, като диабет, могат да нарушат нормалното изпотяване, така че човек да се изпотява твърде много или твърде малко.
Това може да доведе до проблеми по време на горещо време, но неспособността да се регулира телесната температура също може да изложи човек на риск при ниски температури.
Прекомерното изпотяване без ясна причина, в хладен ден или по време на минимална активност може да е знак, че човек трябва да отиде на лекар.
Изпотяването може да повлияе:
- подмишниците
- лицето и евентуално гърдите и шията
- ръцете и краката
Хората с диабет тип 1 могат да открият, че се изпотяват прекомерно в горната част на тялото, но че долната част на тялото, включително краката, е по-малко вероятно да се изпоти.
Най-честите причини за необичайно изпотяване при хора с диабет са:
- ниски нива на кръвната захар
- увреждане на нервната система, свързано с диабета
Много ниските кръвни захари - обикновено под 70 милиграма на децилитър (mg / dl) - могат да доведат до реакция борба или бягство, предизвиквайки освобождаването на хормони, които увеличават изпотяването.
Когато нивата на кръвната захар са твърде високи за твърде дълго, може да настъпи загуба на нервна функция, известна като диабетна невропатия.
Според Американската диабетна асоциация (ADA), около половината от хората с диабет изпитват някаква форма на увреждане на нервите или невропатия.
Увреждането на нервите, които контролират потните жлези, може да доведе до изпращане на грешно съобщение до потните жлези или изобщо няма. Това може да доведе до твърде много или твърде малко изпотяване.
Невропатии и изпотяване
Когато тялото стане прекалено топло, нервната система сигнализира на потните жлези да отделят потта, за да я охладят. Судомоторната функция описва частта от нервната система, която контролира изпотяването.
Диабетът може да доведе до увреждане на нервите, така че за някои хора нервите, които контролират потните жлези, винаги са „включени“.
Това може да доведе до прекомерно изпотяване, известно като хиперхидроза.
Хората с диабет-свързана хиперхидроза могат да получат прекомерно изпотяване или изпотяване повече от повечето хора при следните обстоятелства:
- по време на малко активност, включително сън и дребни задължения
- в хладна среда
- когато се опитвате да се затоплите, като носите допълнително облекло или търсите източник на топлина
- по време на стрес
Хипогликемия
Хипогликемията се отнася до много ниски нива на кръвната захар, обикновено под 70 mg / dl.
Ако човек използва доза инсулин или други лекарства за диабет, която е по-висока, отколкото е необходима, нивата на кръвната захар могат да паднат.
Това може да се случи, ако лицето:
- приема твърде много инсулин или друго лекарство
- упражнения интензивно или повече, отколкото са очаквали
- яде по-малко от обикновено или пропуска хранене
Има две причини, поради които хипогликемията може да доведе до изпотяване.
Ниските кръвни захари могат да повлияят на активността в автономната нервна система (ANS), която е отговорна за реакции, които хората не могат да контролират, като изпотяване и храносмилане. Холинергичната система е част от ANS и регулира производството на пот и други секрети. Активирането на тази система може да доведе до изпотяване.
Освобождаването на хормона епинефрин или адреналин е друга възможна причина. Адреналинът е хормон, който тялото освобождава по време на стрес, понякога наричан „хормон„ бий се или бягай “. Един ефект от внезапното повишаване на адреналина е изпотяването.
Хипогликемията се нуждае от лечение, тъй като може да бъде животозастрашаваща.
- Краткосрочното лечение на леки симптоми включва прием на таблетка глюкоза за бързо повишаване на нивата на кръвната захар. Човек, който има честа или постоянна хипогликемия, трябва да отиде на лекар.
- В тежки случаи човек може да изпита объркване, припадъци или загуба на съзнание. Някой трябва да се обади на 9-1-1, тъй като това е спешна медицинска помощ. Може да бъде животозастрашаващо.
Лечение и профилактика
Лекарят може да предпише следното за намаляване или контрол на изпотяването с диабет:
Клинична сила или антиперспиранти с рецепта: Продуктите, които съдържат високи дози алуминиев хлорид, могат да предотвратят изпотяване, като блокират порите на потта. Дразненето на кожата обаче е често срещан страничен ефект.
Блокиращи нервите лекарства: Лекарят може да предпише перорални лекарства, известни като антихолингерици. Те блокират химичния пратеник, наречен ацетихолин, който може да повлияе на определени функции в тялото, включително отделянето на пот. Сухота в устата, проблеми с пикочния мехур, дехидратация и замъглено зрение са често срещани странични ефекти.
Инжекции с ботокс (ботулинов токсин): Ботоксът може да блокира нервните сигнали, произвеждащи пот. Страничните ефекти включват краткосрочна мускулна слабост близо до мястото на инжектиране и целевата област.
Други опции могат да включват:
- някои антидепресанти
- хирургия и терапия с електрически ток
Домашни средства за изпотяване
Опциите за домашна терапия за управление на симптомите включват:
- поддържане на редовна хигиена на тялото
- носенето на естествени материи, а не синтетични, като памучни ризи, чорапи и бельо
- сменяйте ежедневно дрехи или по-често, когато те се изпотят
- да не носите един и същи чифт ден след ден
- носете отворени обувки, когато е възможно и се уверете, че краката получават въздух през целия ден
- избор на естествени материи за дрехи и обувки, като памук и кожа, които позволяват движение на въздуха
- избирането на спортни дрехи, които са изработени от „отвеждащи“ материали, тъй като те отдалечават влагата от тялото
Дезодорантите и други продукти са достъпни за онлайн покупка.
Изпотяване на лицето или вкуса
Изпотяване по лицето или вкуса се появява по лицето, скалпа, шията и понякога гърдите.
Вкусовостта се отнася до усещането за вкус.
Според изследване, публикувано в Грижа за диабета, това е рядка форма на изпотяване, която се случва поради увреждане на нервите.
За много хора това е позната реакция на яденето на горещи или пикантни храни, но хората с диабетна невропатия могат да получат изпотяване на лицето в по-голяма степен.
Човекът може да открие, че се поти и се зачервява в лицето, докато се храни, независимо от температурата или пикантността на храните.
Някои хора ще започнат да се потят, когато мислят за ядене или храна.
Симптоми
Изпотяване може да се появи на:
- челото и слепоочията
- бузите
- устни
- скалп
- врата
- гръден кош
Лечение
Възможностите за лечение включват:
- подходящо управление на кръвната захар
- локални антиперспиранти
- Инжекции с ботокс
- антихолинергични лекарства за локално приложение
Увреждането на слюнчените жлези поради операция или друга причина също може да доведе до вкусово изпотяване.
С течение на времето комбинацията от изпотяване на лицето и зачервяване може да нарани тези жлези, причинявайки състояние, известно като синдром на Frey.
Научете повече тук за синдрома на Frey и как да предотвратите изпотяване след хранене.
Невъзможност за изпотяване
Анхидрозата се отнася до неспособност да произвежда достатъчно пот. Това означава, че тялото ще бъде трудно да се охлади в гореща среда.
Както при прекомерното изпотяване, това може да е резултат от увреждане на нервите, които контролират потните жлези.
При анхидроза потните жлези не получават сигнала за изпотяване, дори когато обикновено се появява изпотяване.
Хората с диабет тип 1 са склонни да се потят повече от обикновено в горната част на тялото и по-малко от обикновено в долната част на тялото, което може да доведе до обща анхидроза, според изследване.
Те също могат да имат по-нисък обем на кръвта и по-малко ефективен приток на кръв.
Тези сърдечно-съдови проблеми също могат да допринесат за прегряване. Тъй като кръвта тече под кожата, това помага на човек да се охлади. Ако не тече ефективно, може да се получи прегряване.
Симптоми
Симптомите на анхидроза и прегряване могат да включват:
- трудности да останете на топло или достатъчно хладно
- малко или никакво изпотяване
- проблеми с охлаждането дори след незначителни задачи
- прегряване по време на незначителни физически задачи или топла среда
- виене на свят
- зачервяване на лицето
- мускулни крампи и слабост
- учестен пулс
- гадене
Ако симптомите са тежки или засягат големи части от тялото, човек трябва да отиде на лекар.
Лечение
Възможностите за лечение се фокусират основно върху охлаждането на тялото, например чрез:
- пиене на хладни течности
- вземайки студен душ
- регулиране на стайната температура, ако е възможно
- избягване на интензивни физически упражнения в гореща среда
Ако тялото на човек не може да поддържа постоянна или здравословна температура, могат да възникнат сериозни здравословни усложнения, като изтощение на топлина и топлинен удар.
Проучванията показват, че хората с диабет са по-склонни да изпитват дискомфорт и медицински проблеми, водещи до хоспитализация по време на горещо време, отколкото тези без това състояние. Невъзможността тялото да се охлади може да бъде животозастрашаващо.
Поради тази причина е важно да се потърси медицинска помощ, ако човек установи, че не е в състояние да се охлади или да се охлади.
Други причини за силно или ниско изпотяване
Диабетът не е единствената причина за проблеми с изпотяването.
Хиперхидроза
Други често срещани състояния, които могат да предизвикат прекомерно изпотяване, включват:
- свръхактивна щитовидна жлеза
- някои форми на рак
- затлъстяване
- някои сърдечни заболявания
- менопауза и горещи вълни
- използването на някои лекарства
- треска по време на инфекция
Анхидроза
Други причини за ниско изпотяване могат да включват:
- дехидратация
- състояния, които са засегнали потните жлези от раждането
- увреждане на кожата
- други причини за увреждане на нервите, като нарушение на злоупотребата с алкохол
- някои лекарства за болка и психоза
- много метаболитни състояния
Outlook
Изпотяването е важна функция, която позволява на тялото да поддържа стабилна температура. Прекомерното изпотяване може да бъде неудобно, но намаленото изпотяване може да доведе до прегряване, което може да бъде опасно.
Управлението на нивата на кръвната захар и спазването на плана за лечение е един от начините за намаляване на риска от проблеми с изпотяването.
Всеки, който се притеснява от честотата на изпотяване или невъзможността да поддържа комфортна телесна температура, трябва да потърси медицинска помощ.
В:
Какъв дезодорант без рецепта и други продукти бихте препоръчали, за да намалите изпотяването?
A:
Прекомерното изпотяване може да причини дискомфорт и смущение. Има няколко продукта без рецепта, които могат да помогнат. Антиперспирантите на базата на алуминий могат временно да блокират порите, които предотвратяват потта да достигне повърхността на кожата, а също така може да помогне стягащо вещество, съдържащо танинова киселина. Дрехите, чорапите и обувките от естествени материали като памук, вълна и кожа позволяват на кожата да диша, което също може да помогне за намаляване на изпотяването.
Илейн К. Луо, д-р Отговорите представляват мненията на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.
