Как религиозният опит може да бъде от полза за психичното здраве
Проучване сред хиляди хора предполага, че мистичните преживявания влияят положително върху психичното здраве на човека, независимо дали са естествено възникнали или са резултат от психеделични лекарства.
Изследванията показват, че религията може да има широк спектър от ползи за здравето.
Например, проучване, което се появи миналата година, установи, че религиозните вярващи са склонни да живеят средно 4 години по-дълго, докато друго проучване установи, че посещаването на религиозни церемонии намалява риска от преждевременна смърт сред възрастните хора.
Нововъзникващите изследвания също разглеждат ползите за психичното здраве от различни психоделични вещества.
Например, няколко проучвания показват, че псилоцибинът - психоактивното съединение в така наречените магически гъби - има потенциала да лекува тежка депресия без страничните ефекти на конвенционалните антидепресанти.
Сега ново проучване обединява тези теми на изследване, тъй като екип от психолози се стреми да изследва ефектите на естествените и индуцирани от наркотици мистични преживявания върху психичното здраве.
Д-р Роланд Грифитс, професор по психиатрия и поведенчески науки в Медицинския факултет на Университета Джон Хопкинс в Балтимор, д-р, накара екипа да разгледа ефектите от спонтанните и химически предизвикани религиозни преживявания сред хиляди участници.
Проф. Грифитс и колеги публикуваха своите констатации в списанието PLOS One.
Изучаване на религиозен и мистичен опит
Изследователите помолиха 4285 участници в проучването да отговорят на анкета, в която трябваше да опишат своите „преживявания с Бог и мистични преживявания“.
Проучванията разпитваха участниците за преживяванията им с „Бог на [тяхното] разбиране“, „Висша сила, Крайна реалност, или аспект или Божият пратеник (напр. Ангел)“. Проучването също така попита за това как се чувстват участниците след преживяването и как то е променило живота им, ако изобщо е.
Приблизително 69% от участниците са мъже, на възраст средно 38 години, а по-голямата част от анкетираните са бели. Изследването разглежда мистични преживявания, които са се случвали както естествено, така и в резултат на приема на психеделици, като се използват две различни проучвания.
Общо 3476 участници отговориха на проучването на психеделиците, а 809 отговориха на проучването, което не включва наркотици.
По-конкретно, в предишната група 1184 участници са приемали „вълшебни гъби“, 1251 са приемали лизергинова киселина (LSD), 435 са приемали аяхуаска и 606 са съобщавали, че са приемали N, N-диметилтриптамин (DMT).
„Повечето участници съобщават за ярки спомени от преживяването на срещата, което често включва общуване с нещо, което има атрибутите да бъде съзнателно, добронамерено, интелигентно, свещено, вечно и всезнаещо“, съобщават изследователите.
„Бог среща“ може да подобри психичното здраве
Като цяло проучването установи, че повечето участници, които са имали „опит от Бог да се сблъскат“, отчитат положителни ефекти върху психичното си здраве.
А именно, мистичните преживявания подобриха тяхното удовлетворение от живота, целта и значението и тези положителни промени продължиха десетилетия след преживяването.
Всъщност около 75% от всички респонденти (както в групите, така и в групите, които не са наркотици) казват, че опитът е „сред най-значимите и духовно значими преживявания през целия живот, с умерени до силни постоянни положителни промени“ в психичното им здраве.
Освен това 70% от участниците в групата на наркотиците казват, че имат намален страх от смърт в резултат на преживяванията, докато 57% от участниците, които не са наркотици, съобщават за същото чувство.
Приблизително 15% от участниците в двете групи казват, че опитът е „единственото най-предизвикателно психологично преживяване в живота им“.
В групата, която не е свързана с наркотици, 59% от анкетираните описват опита си като среща с „Бог“ или „Божи пратеник“, докато 55% от потребителите на психеделици са избрали да го опишат като „крайна реалност“.
Водещият изследовател коментира констатациите, казвайки: „Опитът, който хората описват като срещи с Бог или представител на Бог, се съобщава от хиляди години и те вероятно формират основата на много от световните религии.“
„[A] въпреки че съвременната западна медицина обикновено не разглежда„ духовните “или„ религиозните “преживявания като един от инструментите в арсенала срещу болестите, нашите открития показват, че тези срещи често водят до подобрения в психичното здраве.“
Проф. Д-р Роланд Грифитс
Изследователят подчертава факта, че техните изследвания не говорят нищо за съществуването на висше същество. „Искаме да сме наясно, че нашето проучване разглежда личния опит и не казва нищо за съществуването или несъществуването на Бог.“
Освен това учените предупреждават, че хората не трябва да използват психеделични лекарства без професионално ръководство, тъй като съществуват различни психологически опасности от злоупотреба с тези вещества, в допълнение към правните рискове.
