Как да защитите мозъка си от „фалшиви новини“
Психолозите казват, че стратегиите за справяне, разработени в детството, са причината хората да станат уязвими към фалшивите новини като възрастни.
Предвид последните събития в политиката в западния свят, феноменът „фалшиви новини“ набира все по-голям интерес.
Голямо проучване на изследователи от Масачузетския технологичен институт в Кеймбридж анализира информацията в Twitter, за да види какво печели повече сила: истината или лъжата?
Изследователите проучиха 126 000 оспорвани новинарски истории, които 3 милиона потребители са публикували в туит в продължение на десетилетие и са установили, че „фалшивите новини“ достигат до много повече хора и се разпространяват много по-бързо от точната информация.
Важното е, че преобладаването на фалшивите новини кара хората да не се доверяват на новинарските издания и мнозина съобщават, че не знаят как да различават истината от лъжата.
Международно проучване, публикувано по-рано тази година, установи, че 7 от 10 души се страхуват, че фалшивите новини се използват като „оръжие“, а над 60 процента от анкетираните не се чувстват уверени, че могат да различат фалшивите новини от фактите.
Какво прави хората изобщо уязвими към фалшиви новини? Има ли някакви стратегии, които можем да разработим, за да се предпазим от лъжа?
Ново изследване, представено на годишната конвенция на Американската психологическа асоциация (APA), проведена в Сан Франциско, Калифорния, обяснява механизмите зад обжалването на фалшивите новини.
Констатациите също са публикувани в списанието Наука.
Мозъкът е свързан с фалшиви новини
Марк Уитмор, д-р. - асистент по мениджмънт и информационни системи в държавния университет в Кент в Охайо - който представи тази година на конвенцията на APA, посочва т. Нар. Пристрастие към потвърждението като основна причина за обжалването на фалшиви новини.
Пристрастието към потвърждението се отнася до склонността на хората да приемат информация, потвърждаваща съществуващите им вярвания, и да игнорират информация, която ги предизвиква.
„В основата му е необходимостта мозъкът да получи потвърждаваща информация, която да хармонизира със съществуващите възгледи и убеждения на индивида“, обяснява Уитмор.
„Всъщност,“ обяснява той, „би могло да се каже, че мозъкът е твърдо свързан да приема, отхвърля, погрешно си спомня или изкривява информация въз основа на това дали се разглежда като приемане или заплаха за съществуващите вярвания.“
Д-р Ив Уитмор - психолог за развитие в Western Reserve Psychological Associates в Стоу, Охайо - обяснява, че тази пристрастност се формира в ранния живот, тъй като детето се научава да прави разлика между фантазия и реалност.
През това критично време родителите насърчават децата да вярват, защото преструващите се игри помагат на младите да се справят с реалността и да усвоят социалните норми. Недостатъкът обаче е, че децата научават, че фантазията понякога е приемлива.
Докато децата растат в юноши, обясняват изследователите, те развиват свои собствени умения за критично мислене и започват да разпитват своите родители или други авторитетни фигури. Това обаче често може да доведе до конфликти и тревоги, които са неудобни на психологическо ниво.
Тук се появяват пристрастните рационализации. За да се избегнат конфликти и безпокойство, хората развиват механизми за справяне, като пристрастия към потвърждението; тъй като оспорването на фалшивите убеждения може да причини конфликт, юношите се научават да рационализират и приемат лъжите вместо това.
Хуморът може да предпази от фалшиви новини
Един от начините да се намали привлекателността на фалшивите новини е да се намали безпокойството, което прави пристрастието към потвърждение лесен изход.
„Една положителна отбранителна стратегия е хуморът“, казва Марк Уитмор. „Гледането на късна вечер комедия или политическа сатира, въпреки че всъщност не променя или променя източника на стресора, може да помогне за намаляване на стреса и безпокойството, свързани с него.“
„Друга е сублимацията, при която насочвате негативните си чувства към нещо положително, като кандидатстване за президентски пост, протестиране или доброволчество за социална кауза.“
Полагането на съзнателни усилия за изслушване на други гледни точки може да помогне за умерените мнения и да ги направи по-малко екстремни, добавя той.
И накрая, те подчертават значението на ранното развитие на уменията за критично мислене. „Развиването на по-голяма степен на скептицизъм у децата, като ги насърчава да питат защо и да задават въпроси, намалява пристрастието към потвърждението.“
