ГЕРБ И УМОРА: КАКВА Е ВРЪЗКАТА? - ДУШЕВНО ЗДРАВЕ

Има ли връзка между ГЕРБ и умората?

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Гастроезофагеалната рефлуксна болест, известна като ГЕРБ, може да причини умора при хора, които имат проблеми със съня поради симптоми. Например, човек може многократно да се събужда през нощта, за да кашля или поради болка, свързана с киселини.

Лекарствата за ГЕРБ също могат да имат странични ефекти, които причиняват безсъние.

Резултати от проучване, публикувано през 2013 г., показват, че има значителна връзка между нивата на стрес и възпалението, причинено от ГЕРБ. Стресът и депресията също могат да доведат до безсънни нощи.

В тази статия изследваме задълбочено връзката между умората и ГЕРБ. Също така описваме възможностите за лечение и кога да посетим лекар.

Умората симптом на ГЕРБ ли е?

Умората е често срещан симптом на хронични заболявания.

Умората се различава от чувството за умора. Уморен човек, който не е спал добре, може да се бори на следващия ден и да иска да направи по-малко, отколкото обикновено.

За разлика от това, умората може да окаже значително влияние върху ежедневния живот.

Човек, изпитващ умора, ще почувства, че няма енергията да изпълнява ежедневни задачи и това чувство ще продължи за продължителен период.

Докато човек обикновено може да установи защо се чувства уморен, умората често е симптом на основно здравословно състояние, което трябва да бъде изследвано. Лекарят ще трябва да направи диагноза, преди лицето да може да бъде лекувано.

ГЕРБ е едно състояние, което може да попречи на режима на сън и да причини умора. Това се случва, когато стомашната киселина тече нагоре в хранителната тръба, която се нарича хранопровод, вместо да остане в стомаха и да подпомогне храносмилането.

Симптомите на ГЕРБ включват:

киселини в стомаха
болка в гърдите
повишено оригване
възпалено гърло
суха кашлица
силна умора

Ако човек има симптомите по-горе и вярва, че изпитва умора, той може да има ГЕРБ и трябва да си уговори среща с лекар.

Какво причинява умората?

Има различни причини, поради които човек с ГЕРБ може да изпитва умора.

Когато човек върви или стои изправен, гравитацията помага да се запази съдържанието на стомаха, включително киселината, там, където му е мястото.

Въпреки това, когато човек лежи, позицията предотвратява ефективното движение на стомашното съдържание през тялото и позволява на стомашната киселина да се издига в хранителната тръба.

Когато човек лежи и се опитва да заспи, симптоми като киселини и кашлица могат да се влошат, за да станат болезнени и разрушителни. Засилените симптоми могат да попречат на човек да спи правилно и в крайна сметка могат да доведат до умора.

Също така, фибромиалгия понякога се появява заедно с ГЕРБ и един от симптомите е умората. Фибромиалгията е болезнено състояние, което може да засегне всяка област на тялото.

Кога някой трябва да отиде на лекар?

Трябва да се потърси лекар, ако човек се чувства постоянно уморен.

Чувството за трайно изтощение и липса на енергия за изпълнение на прости задачи е знак, че нещо не е наред.

Умората може да бъде симптом на различни основни състояния и е важно да посетите лекар, който да изключи несвързани проблеми.

Всеки, който изпитва умора, трябва да отбележи други симптоми.

Това ще помогне на лекаря да направи по-бърза и точна диагноза.

Други състояния, които могат да причинят умора, включват:

лоша диета и липса на упражнения
пренапрежение
стрес
лекарства
депресия
анемия
автоимунни нарушения
сънна апнея
злоупотреба с наркотици или алкохол
чернодробна или бъбречна недостатъчност
сърдечно заболяване
заболяване на щитовидната жлеза
множествена склероза
миалгичен енцефалит или синдром на хронична умора
рак

Ако симптомите на ГЕРБ, като киселини и кашлица, пречат на съня на човек, те трябва да потърсят съвет от медицински специалист. Лечението може да облекчи симптомите и да помогне на човек да си осигури по-добра нощна почивка.

Диагноза

За да диагностицира умората от ГЕРБ, лекарят ще започне, като прегледа медицинската история на човек и попита за техните симптоми.

Лекарят може да препоръча ендоскопия. При тази процедура те вкарват тънка тръба с камера в хранопровода, за да търсят признаци на ГЕРБ, като дразнене, причинено от стомашна киселина върху лигавицата на гърлото.

Някои храни могат да влошат симптомите на ГЕРБ и воденето на хранителен дневник може да помогне на човек да идентифицира тези задействащи фактори. Опитайте се да избягвате тези храни, за да намалите симптомите.

Общите задействащи храни включват:

шоколад
кафе
кисели храни, като цитрусови плодове
Вредни храни
пикантни храни

За да се изключат други състояния, които може да причиняват умора, лекарят ще иска да знае за всички други причини, поради които сънят на човека е нарушен.

Факторите на начина на живот, които могат да доведат до умора, включват:

лягане твърде късно или твърде рано
ядене на тежки ястия преди лягане
консумиране на твърде много кофеин през целия ден

Лечения за ГЕРБ и умора

Редовното упражнение може да помогне за лечение на симптомите на ГЕРБ.

Лечението на ГЕРБ зависи от това колко тежко е състоянието.

За някои хора лекарствата без рецепта могат да облекчат симптомите, като неутрализират стомашната киселина или намалят произведеното количество. Тези лекарства се предлагат в аптеките и онлайн.

Човек с тежка ГЕРБ може да се нуждае от лекарства с рецепта.

Те действат по същия начин като лекарствата, които се продават без рецепта, но са по-силни и помагат за излекуване на увредената тъкан.

Лекарят ще предложи да премахнете от диетата известни задействащи храни и напитки. Те също така ще препоръчат прости промени в начина на живот, които могат да включват:

поддържане на главата повдигната през нощта и носене на широки дрехи
загуба на излишно тегло
отказване от тютюнопушенето и избягване на пасивно пушене
получаване на редовни упражнения
въздържане от хранене непосредствено преди лягане
ядене само лека храна вечер
намаляване на приема на кофеин
избягване на алкохол вечер

Успешното управление на киселини може да помогне на човек да заспи ефективно и да спи по-продължително. Това може да доведе до постепенно изчезване на умората.

Ако ГЕРБ не е причина за умора, лекарят ще препоръча други лечения, които могат да включват лекарства и промени в начина на живот.