Природни средства за лечение на улцерозен колит

Язвеният колит е един от двата основни вида възпалителни заболявания на червата. Симптомите се появяват в дебелото черво и могат да бъдат достатъчно тежки, за да затруднят дори обикновените ежедневни дейности.

Язвеният колит (UC) е най-често срещаният тип възпалително заболяване на червата (IBD) по света.

Въпреки че природните лекарства не могат да излекуват UC, те могат да помогнат на човек да намери облекчение от симптомите и обострянията. Симптомите обикновено включват кръв или гной в изпражненията, треска и загуба на апетит, заедно с анемия, бърз сърдечен ритъм и храносмилателни проблеми. UC може също да пречи на самочувствието, взаимоотношенията и кариерата на човека.

Най-тежките форми на UC могат да причинят хронични симптоми, включително болка и проблеми с храносмилането, като повръщане, диария и спешната нужда от използване на банята. Хората, които изпитват тежки пристъпи на UC, могат да развият дехидратация или да загубят голямо количество кръв. Без лечение тези форми на UC могат да бъдат фатални.

В тази статия ние подчертаваме няколко природни средства, които могат да облекчат симптомите на UC.

Природни лекарства

Има няколко естествени възможности за хората, които искат да управляват UC.

Пробиотици

Яденето на храни, които съдържат пробиотици, като кисело мляко, може да помогне за управлението на UC.

Пробиотиците са живи бактерии или микроорганизми, които насърчават растежа на здравословни бактерии в храносмилателния тракт. Някои храни, като киселото мляко, съдържат естествени пробиотици. Освен това човек може да закупи пробиотици без рецепта в повечето големи хранителни магазини и дрогерии.

Проучване от 2019 г. разглежда как хората с UC реагират на използването на пробиотици. Изследователите установяват, че 57% от тези, които са използвали пробиотиците, са съобщили за положителен цялостен опит. Също така, 50% от отговорилите отбелязват подобрение в симптомите си, включително честотата на изпражненията и текстурата.

Важно е да се отбележи, че добавките не са лекарства и че Администрацията по храните и лекарствата (FDA) не ги регулира. Тази липса на регулация означава, че качеството може да варира значително при марки или дори партиди продукти.

Преди да закупи някакви добавки, човек трябва да провери етикета, за да разбере какво има в тях. Те може също да пожелаят да проучат репутацията на компанията и да проверят своите отзиви.

Хората, които се интересуват от пробиотици, трябва да говорят със здравен специалист. Здравните специалисти често могат да препоръчат уважавани марки добавки.

Пробиотикът обаче не може да замести традиционните лекарства. Хората трябва да продължат да приемат всички настоящи лекарства според техните предписания.

Билкови лекарства

Преглед от 2019 г. подчерта няколко естествени вещества, които могат да намалят симптомите на UC, включително:

• Andrographis paniculata екстракт
• гел от алое вера
• сок от метличина
• Plantago ovata семена
• Boswellia serrata смола от дъвка

В прегледа авторите предполагат, че специфични съединения в тези билкови лекарства поддържат имунната активност и осигуряват антиоксиданти, които намаляват възпалението.

Прегледът обаче не препоръчва нито едно от тези вещества като самостоятелно лечение. Авторите на изследването предполагат, че хората с UC трябва да ги използват само като допълнително лечение заедно с традиционните лекарства.

Управление на дома

В някои случаи човек с UC може да открие, че извършването на прости промени в начина на живот осигурява известно облекчаване на симптомите. Следните промени могат да бъдат от полза:

• извършване на диетични промени
• участие в групова терапия или присъединяване към групи за подкрепа, за да помогне с емоционалните ефекти на UC
• правите редовни упражнения, които могат да подпомогнат управлението на теглото и да повишат нивата на енергия

Диетични промени

Специфични диетични промени могат да помогнат на хората да намалят симптомите и обострянията. Тези промени могат да включват:

• пиене на много вода, за да се предотврати дехидратация, особено по време на пристъп на диария
• пиене на електролитни напитки, които могат да помогнат на човек да поддържа електролитен баланс, ако диарията доведе до дехидратация
• прием на добавки с калций и витамин D, за да се избегне дефицит на калций и загуба на костна маса, тъй като много хора с UC не абсорбират достатъчно от тези хранителни вещества
• ядене няколко малки хранения всеки ден, а не три големи
• да се храните добре и да избягвате ограничителни диети - дори бързото хранене е за предпочитане пред изобщо никаква храна за хора с UC, особено тези с недохранване
• хранене с ниско съдържание на фибри
• намаляване на консумацията на мазни, маслени храни
• избягване на млечни продукти, тъй като много хора с UC имат непоносимост към лактоза

Някои хора могат да открият, че воденето на дневник за храна може да бъде полезно. Като записва приема на храна и симптомите си, човек може да разбере кои храни предизвикват обостряния и след това да ги елиминира от диетата си.

Няма изследвания, подкрепящи специфичен хранителен план за UC. Някои изследвания обаче показват, че някои химически растителни съединения, наречени фитохимикали, могат да помогнат за облекчаване на симптомите на UC.

През 2014 г. преглед на проучванията установи, че фитохимикалите от ябълки, какао, зелен чай и други храни и добавки могат да намалят симптомите на UC при животните. Прегледът обаче посочва необходимостта от по-нататъшни проучвания за определяне на ползите от тези съединения при хората.

Научете повече за това как да облекчите симптомите на запек по време на улцерозен колит.

Медицинско лечение

Естествените лекарства могат да помогнат за облекчаване на UC, но хората трябва да ги използват заедно със стандартни лечения, които лекарят предписва.

Лекарства

Дългосрочното лечение с лекарства има за цел да предотврати пристъпите и да намали въздействието на симптомите.

Лекарят може да предпише различни лекарства за лечение на възпаление на червата.

Настоящите насоки препоръчват продължително лечение с един от следните видове лекарства:

• Антагонисти на тумор некрозисфактор-алфа (TNF-алфа), като инфликсимаб (Remicade) и адалимумаб (Humira)
• антиинтегринови средства, като ведолизумаб (Entyvio)
• Инхибитори на Janus киназа, например, тофацитиниб (Xeljanz)
• антагонисти на интерлевкин 12/23, например, устекинумаб (Stelara)
• имуномодулатори, като тиопурините азатиоприн (Azasan) и метотрексат (Rheumatrex)
• 5-аминосалицилова киселина (5-ASA), ако работят добре за дадено лице

Тези лекарства са имуномодификатори. Те действат като потискат имунната система, за да намалят възпалението. Те могат да имат неблагоприятни последици, но лекарят ще обсъди подходящия план за лечение с индивида.

Някои краткосрочни медицински опции включват:

• лекарства за облекчаване на специфични симптоми, като гадене или диария
• антибиотици за борба с инфекции, които могат да възникнат поради UC
• кортикостероиди за намаляване на възпалението

Човек трябва да говори с лекаря си за потенциални странични ефекти, когато получи рецепта за ново лекарство.

За вкъщи

Човек може да бъде в състояние да облекчи симптомите си, като използва някои естествени лекарства заедно с конвенционалните лечения. Промяната в диетата, приемането на пробиотици и редовното упражнение често могат да помогнат.

Въпреки това, човек винаги трябва да приема лекарства в съответствие с инструкциите на своя лекар. Ако човек изпитва някакви нежелани странични ефекти от лекарствата, той трябва да говори със своя лекар за техните симптоми.

Наличието на подкрепа от хора, които са имали подобен опит, е жизненоважно при лечението на улцерозен колит. IBD Healthline е безплатно приложение за хора, които са получили UC диагноза. Приложението е достъпно в App Store и Google Play. Изтеглете го тук.

Прочетете статията на испански.