Остеопороза: Може ли пробиотиците да защитят здравето на костите?
Остеопорозата засяга предимно възрастни хора, но загубата на кост може да започне още на 40-годишна възраст. Наскоро учените установиха, че пробиотиците могат да бъдат безопасно и ефективно средство за борба със загубата на костна маса.
Костите не просто растат веднъж и след това остават същите за цял живот.
Вместо това костта се състои от жива тъкан, която непрекъснато се счупва и преработва в нова кост.
Този процес е по-ефективен, когато сме млади. Към около 30-годишна възраст тялото спира да увеличава костната маса и след като достигнем 40-те и 50-те години, може да се разгради повече кост, отколкото заместваме.
С течение на времето това може да доведе до остеопороза. Костите постепенно изтъняват, което може да доведе до фрактури - дори от обикновено падане.
По-възрастните жени са склонни да имат по-висок риск от развитие на болестта, но това не е изключително за жените; може да засегне и мъжете.
Други рискови фактори могат да включват счупване на кост след 50-годишна възраст, преживяване на ранна менопауза, по-малка телесна структура, пушене на тютюн и фамилна анамнеза за остеопороза.
Фрактурите могат да имат тежки последици; например през първата година след фрактура на тазобедрената става смъртността е 24–30% поради риска от усложнения.
Колкото повече остаряваме, остеопорозата става все по-голям проблем и жените са склонни да губят бързо костна маса по време на менопаузата. Независимо от това, когато хората навършат 70-те си години, както мъжете, така и жените губят костна маса с приблизително еднаква скорост.
Налични са лекарства, които могат да помогнат за лечение на остеопороза, но предотвратяването или забавянето на първоначалната костна загуба би било значително подобрение.
Предотвратяване на остеопороза?
Скорошно проучване, публикувано в списанието Имунитет, тестваха способността на пробиотик да подобрява растежа на костите.
Изследователите, водени от старши автор на изследването Роберто Пацифичи - от университета Емори в Атланта, Джорджия, се заеха с тази тема с женски лабораторни мишки. Учените ги дадоха устно Lactobacillus rhamnosus GG добавки за период над 4 седмици.
Екипът разкри, че пробиотикът стимулира растежа на чревните бактерии, които произвеждат определен метаболит, наречен бутират. Бутиратът от своя страна подтиква Т клетките в костния мозък да произвеждат протеин, наречен Wnt10b, който е жизненоважен за растежа на костите.
„Бяхме изненадани от силата на чревния микробиом при регулирането на костите и от сложността на механизма на действие на пробиотиците.“
Роберто Пасифичи
Той обяснява, че пробиотиците са малко противоречиви, твърдейки: „Тъй като механизмът им на действие в костите е неизвестен, те се разглеждат като някакъв вид алтернативно, езотерично, недоказано лечение.“
Изследванията обаче показват, че те могат да повлияят на костната структура по положителен начин. Pacifici също така вярва, че броят на бактериите, съдържащи се в пробиотиците, може да е толкова важен, колкото използваният пробиотик, но са необходими повече изследвания, за да се потвърди това.
Граници на това проучване
Основното нещо, което трябва да имате предвид от това проучване, е, че то е било при мишки, а не при хора. Авторите казват, че има голяма необходимост от продължаване на изследванията. Те биха искали да разберат дали пробиотиците могат да помогнат при други костни състояния и се надяват това изследване да продължи с хората.
„Нашите открития ще трябва да бъдат потвърдени в проучвания върху хора“, обяснява Пасифи. Той отбелязва, че ако тези проучвания са успешни, това може да проправи пътя за евтино и добре поносимо лечение, което може да помогне за оптимизиране на скелетното развитие при младите хора и може да помогне за предотвратяване на остеопороза при възрастни хора.
