Пикови разходомери: Ръководство на потребителя
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Измервателят на пиковия разход е инструмент, който измерва пиковия дебит на издишване (PEFR). PEFR е количеството въздух, което човек може бързо да изведе от белите си дробове на един дъх.
Хората използват предимно измерванията на PEFR като ръководство за управление на симптомите на астма.
Въпреки това, лекарите могат също да препоръчат измерване на пиковия поток за хора с хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), за да се определи увеличаване на симптомите.
Тази статия разглежда как работят измервателите на пиковия разход, техните предимства и как да ги използвате.
Как работят върховите разходомери?
За да се използва пикомер за разход, човек трябва насила да духа в устройството. Уредът измерва принудителния въздух в литри в минута.
Индикаторът на устройството се движи в отговор на издишването и осигурява отчитане на номерирана скала.
Записването на измерванията на пиковия поток е част от плановете за действие при астма, за да помогне за лечението на състоянието. Измервателят на пиковия разход е полезен при откриване на промени в дихателните пътища на човек, които могат да показват влошаване на симптомите на астма.
Защо да използваме пикомер за астма?
Хората с астма могат да развият стесняване на дихателните пътища, което намалява количеството въздух, което те могат да издишат. PEFR често се променя в отговор на обостряне на астма. Времето, излагането на алергени и инфекцията могат да доведат до промяна в астмата на човек.
Редовното наблюдение с пиков разходомер може да помогне на човек да открие промени в дихателните си пътища, преди да започнат други симптоми. В някои случаи намаляването на PEFR е единственият признак за предстояща астматична атака.
Проучване от 2012 г. включва 53 души с астма, които записват своите симптоми и измервания на пиковия поток два пъти дневно в продължение на 274 дни. Изследователите анализираха връзката между промените в измерванията на пиковия поток и симптомите на астма на участниците.
Изследователите установили, че някои хора неправилно възприемат симптомите си като леки, дори ако са имали значителна обструкция на дихателните пътища. Проучването също така показва, че хората с лошо контролирана астма са имали колебания в PEFR дори без съобщени симптоми на астма.
Разпознаването на признаците на астматичен пристъп чрез наблюдение на пиковия поток и следването на план за действие за астма може да предотврати влошаване на симптомите. Постепенният спад на PEFR с течение на времето може също да показва намаляване на белодробната функция и да помогне на лекаря да промени плана за лечение на астма.
Използване на пиков разходомер за ХОББ
Заедно със своите приложения за астма, пиковият разходомер може да бъде полезен и при други белодробни състояния, като ХОББ. Хората с ХОББ могат също да развият стесняване на дихателните пътища и възпаление.
Чрез наблюдение на PEFR, хората с ХОББ могат да определят какво е нормално за тях. Точно както при астмата, когато има значително намаляване на пиковия поток, това е червено знаме, че нещо може да предизвика увеличаване на симптомите на ХОББ.
Как да използвам пиковия разходомер
Жизненоважно е правилно да се използва пикомер и да се положат добри усилия за точно измерване. Пиковите разходомери имат малко по-различен дизайн в зависимост от производителя, но всички те изискват една и съща процедура.
Хората трябва да правят измерване на пиковия поток, докато стоят изправени. За да използвате пикомер, изпълнете следните стъпки:
- Уверете се, че индикаторът или показалеца е зададен на нула.
- Поеми си дълбоко въздух.
- Поставете разходомера в устата с език надолу, извън пътя на мундщука и затворете устните около мундщука.
- Духайте силно и бързо. Индикаторът ще се движи в отговор на издишването.
- Проверете номера на скалата до показалеца или индикатора. Това е пиковият експираторен поток.
- Преместете индикатора обратно на нула и повторете още два пъти.
- Запишете най-добрия от трите опита в диаграма или тетрадка.
- Измервайте пиковия поток по едно и също време всеки ден в продължение на няколко седмици, за да определите личните си резултати.
Какво означават резултатите?
Прогнозите за пиковия поток варират в зависимост от пола, възрастта и ръста на човека. По-важно е обаче човек да определи най-доброто от себе си или какво е „нормално“ за него.
Според Американската фондация за астма и алергия хората могат да определят личните си резултати, като използват устройството ежедневно в продължение на няколко седмици и записват най-големия брой, който могат да достигнат.
След като човек познае най-доброто от себе си, той може да определи дали неговият пиков поток се променя или не. Резултатите от пиковия поток могат да показват различни неща в зависимост от това дали измерването се е подобрило, влошило или е останало същото.
Промените в пиковия поток могат да показват следното:
- необходимостта от спешна медицинска помощ
- пристъп на симптоми на астма
- лекарството е ефективно
- човек има добре контролирана астма
- необходимост от ежедневна смяна на лекарствата
Зони на пиковия поток
Чрез измерване на пиковия поток ежедневно в продължение на няколко седмици, човек може да идентифицира своите лични резултати. Последващото наблюдение на пиковия поток включва определяне на това какъв процент от „най-доброто“ от него човек получава по време на дадено измерване.
Зоните на пиковия поток интерпретират пиковите дебити и помагат на индивида да разбере какви стъпки трябва да предприеме, за да управлява астмата си.
Според Американската белодробна асоциация зоните на пиковия поток, които трябва да се следват, включват:
- Добър контрол на астмата.
- Симптомите не са налице.
- Няма ранни предупредителни признаци за обостряне на астма.
- Симптоми като хрема, кашлица и умора може да са налице.
- Следвайте план за действие при астма.
- Може да се наложи хората да вземат бързодействащ инхалатор.
- Обадете се на лекар, ако пиковият поток не се подобри.
- Спешна медицинска помощ.
- Обикновено са налице симптоми като хрипове, задух и кашлица.
- Използвайте бързодействащ инхалатор.
- Потърсете лекар или се обадете на 911, ако проблемите с дишането продължават.
Обобщение
Измервателят на пиковия разход е малко устройство, което измерва количеството въздух, което човек може насила да издуха от белите си дробове с един бърз дъх. Това е един индикатор за промени в дихателните пътища, които могат да се появят при хора с астма или ХОББ.
За да вземете пиков разходомер, говорете с лекар. Те могат да ви дадат такъв или да препоръчат тип за закупуване. Има много разновидности, от които можете да избирате онлайн.
Измерването на пиковия поток на човек може да показва влошаване на симптомите на астма или на белодробно състояние. Въпреки че това е само един тест, той може да бъде полезен инструмент за определяне на необходимото лечение, включително спешна медицинска помощ.
