РЕЛИГИОЗНАТА ВЯРА МОЖЕ ДА УДЪЛЖИ ЖИВОТА С 4 ГОДИНИ

Ако вярвате в по-висша сила, може да живеете по-дълго, предлага ново проучване. Присъствието на религиозна вяра може да удължи живота ви с цели 4 години.

Религията може да носи неочаквани ползи за здравето и дълголетието.

Въпреки че причината за това остава загадка, известен факт е, че жените са склонни да живеят по-дълго от мъжете.

В Съединените щати жените могат да доживеят средно до 81,2 години, докато мъжете имат продължителност на живота само 76,4 години.

Освен секса, изследователите откриват все повече и повече фактори, които имат потенциал да удължат живота ни.

Наскоро беше доказано, че социалното взаимодействие, наличието на домашен любимец и по-бързото ходене увеличават дълголетието.

Може ли религията да има същия ефект върху живота ни? Нови изследвания показват това. Изследователи, водени от Лора Уолъс, докторска изследователка по психология в Държавния университет в Охайо в Колумб, са провели две изследвания, чиито резултати показват, че религията може да даде на вярващите 4-годишен тласък за дълголетие.

Констатациите са публикувани в списанието Социална психологическа и личностна наука.

Религията увеличава продължителността на живота с до 6,48 години

В първото проучване Уолъс и колеги са анализирали 505 некролога, публикувани в регистъра на Де Мойн между януари и февруари 2012 г.

Второто проучване анализира 1096 некролога, публикувани онлайн в 42 големи града в САЩ между август 2010 г. и август 2011 г.

И в двете проучвания изследователите отчитат пола и семейното положение, както и броя на религиозните социални дейности, в които хората са участвали.

Първото проучване показа, че религиозните вярващи са живели с 9,45 години по-дълго от тези, които нямат религиозна принадлежност в некролога си.

След като се отчете полът и семейното им положение, вярващите живеят средно с 6,48 години по-дълго от невярващите.

Във второто проучване тази разлика е била първоначално 5,64 години, след това 3,82 години след разглеждане на пола и семейното положение.

„Религиозната принадлежност оказа почти толкова силен ефект върху дълголетието, колкото полът, което е въпрос на години от живота.“

Лора Уолъс

Защо религията може да насърчи здравето

Както бе споменато по-горе, проучванията подчертаха значението на социалните дейности за дълголетието. По този начин Уолъс и екипът искаха да проверят дали увеличаването на дълголетието не се обяснява със социалните и доброволчески дейности, в които хората са участвали.

„Установихме, че доброволчеството и участието в социални организации представляват само малко по-малко от 1 година от нарастването на дълголетието, което религиозната принадлежност осигурява“, отбелязва Уолъс. „Все още има много ползи от религиозната принадлежност, които това не може да обясни.“

Изследователите спекулират с потенциални причини, поради които религията дава тласък за дълголетие. Болдуин Уей, съавтор на изследването и доцент по психология в Държавния университет в Охайо, казва, че вярващите могат да се въздържат от нездравословни практики като употребата на наркотици и алкохол.

Освен това „много религии популяризират практики за намаляване на стреса, които могат да подобрят здравето, като благодарност, молитва или медитация“, добавя изследователят.

Макар че това са само хипотези, едно нещо, което проучването показа с доста голяма степен на сигурност, беше, че съответствието медиира връзката между религията и дълголетието - тоест в градовете, където съответствието беше важно, вярващите живееха по-дълго от невярващите.