Сезонна депресия: Жените по-засегнати от мъжете
За хората, които живеят със сезонни афективни разстройства, зимата може да донесе много повече от силни ветрове и сняг; може да предизвика усещане за безнадеждност и депресия. Според ново изследване жените вероятно ще се справят по-зле от мъжете.
Изследователи от Университета в Глазгоу в Обединеното кралство са установили, че жените са много по-склонни от мъжете да изпитват сезонни вариации в симптомите на депресия, като тези симптоми достигат своя връх през зимните месеци.
Съавторът на изследването Даниел Смит от Института за здраве и благосъстояние в Глазгоу и екипът наскоро съобщиха резултатите си в Списание за афективни разстройства.
Сезонното афективно разстройство (SAD) е форма на депресия, която идва и си отива със сезоните. Смята се, че SAD засяга приблизително 5 процента от хората в Съединените щати през дадена година.
Симптомите на SAD включват чувство на депресия, безполезност, ниска енергия, умора и липса на интерес към обикновено приятни дейности или анхедония. SAD най-често започва през есента, като симптомите обикновено отшумяват през летните месеци.
Предишни изследвания показват, че жените са много по-склонни да бъдат засегнати от SAD, отколкото мъжете.
За да разберат повече за това как САД варира в зависимост от пола, Смит и неговият екип проведоха анализ на напречното сечение на повече от 150 000 възрастни, които бяха част от UK Biobank, която е здравна база данни за половин милион души във Великобритания.
„Специфичен за пола биологичен механизъм“?
Изследователите разгледаха депресивните симптоми на участниците през всеки сезон, както и симптомите на лошо настроение, анхедония, умора и напрежение.
Екипът също така разгледа връзката между симптомите на депресия, продължителността на дните и средните външни температури.
Анализът разкрива, че жените изпитват сезонни вариации в симптомите на депресия, както и симптоми на умора и анхедония, но тези сезонни вариации не са открити при мъжете.
Симптомите на депресия, умора и анхедония при жените са били най-силни през зимните месеци, съобщава екипът.
Тези констатации продължават след отчитането на социални фактори и фактори на начин на живот, включително тютюнопушене, консумация на алкохол и упражнения.
Освен това изследователите установяват, че по-дългите дни са свързани с намаляване на ниското настроение и анхедонията сред жените, но те са свързани и с увеличаване на умората.
Екипът обаче отбелязва, че „асоциациите с продължителността на деня не са били независими от средната външна температура, предшестваща оценката“.
Според Смит тяхното проучване предоставя допълнителни доказателства, че жените може да са по-склонни към сезонни вариации в депресията, отколкото мъжете.
„Все още не разбираме напълно защо трябва да е така, но беше интересно, че промените не зависят от социалните фактори и фактори на начина на живот, може би предполагащи специфичен за пола биологичен механизъм.“
Даниел Смит
„Ясно е, обяснява Смит,„ това е сложна, но важна област, която изисква допълнително проучване. “ Продължава да казва: „Клиницистите трябва да са наясно с тези различия в пола на популацията в сезонните промени в настроението, за да подпомогнат разпознаването и лечението на депресивните симптоми през календарната година.“
Изследователите отбелязват някои ограничения в своето проучване. Те посочват например, че са успели да оценят само подгрупа от депресивни симптоми и симптомите са били докладвани самостоятелно.
