През моите очи: преживяване на инсулт
Аз съм Трейси Лин Ломаньо, 45-годишен зъболекар с много други хобита. Аз съм майка на моя 10-годишен син и съпруга на 12 години на съпруга ми Винченцо. И по-рано тази година получих инсулт, който промени живота ми драстично.
Беше около 6:00 сутринта в неделя, 25 февруари 2018 г., когато се почувствах сякаш ме удари в главата мълния.
Изпитах ужасна, нарастваща болка и седнах. Веднага сграбчих съпруга си и изкрещях: „Умирам, обадете се на 911“.
Трудно е да опиша опита си с думи, но ако някой си спомни какво е пътуването с чаена чаша в увеселителен парк, просто си представете, че сте на едно от тях.
Въртене с 1 000 000 мили в час, без да можете да се фокусирате. Това видях, ако отворя очи.
Ако се опитах да пропусна най-малкото количество светлина, щях да зърна въртенето и да започна да повръщам силно. Изобщо не изпитвах никаква болка, с изключение на онзи „удар на мълния“ в началото.
Чувствах се като преживяване извън тялото, което наблюдавах над главата си. Просто се опитвах да остана под контрол. Имаше много силен шум в ухото ми, а 10-годишният ми син стоеше до мен и беше свидетел на всичко.
‘Лицето ми изтръпваше, тялото ми беше накуцващо’
Когато разбрах, че синът ми не е до мен, казах на съпруга си, че това трябва да е смърт и да кажа на всички, че ги обичам, тъй като бях убеден, че имам ужасен припадък, който ще ме убие. През цялото време мислех за сина си и се надявах да се измъкна от това жив.
Почувствах дърпане надясно, но сякаш тялото ми искаше да остане наляво. И с всяко движение, колкото и леко да е, усещането за въртене става по-интензивно. Докато пристигнаха екипът на полицията и линейката, аз се държах за леглото ни за скъп живот.
Когато фелдшерите започнаха да ми вземат жизнените показатели, аз се опитах да обясня, че очите ми се усещат като скръстени, но трудно можех да говоря. Медикът ми каза, че кръвното ми налягане е високо и кръвната захар е в норма, когато изведнъж започнах да усещам как изтръпват краката и ръцете ми. Бяха вцепенени и много накуцващи. Загубих контрол над пикочния мехур и се изпотих толкова много, че дрехите ми бяха напоени.
Докато стигнах от стаята си до линейката, изобщо не можех да говоря. Лицето ми изтръпваше, тялото ми беше накуцвало и се изпотявах и повръщах неконтролируемо.
Болницата е само на 10 минути път с кола от дома ми, но нямам спомен от пътуването. Следващото нещо, което си спомням, е да се събудя в [спешното отделение] и да видя съпруга си, родителите си и брат си до себе си.
След първоначалното неврологично изследване лекарите ми казаха, че изглежда всичко е нормално. Нямах класически признаци на инсулт, като увиснало лице. Приложиха ми меклизин за спиране на световъртежа и Zofran за спиране на гаденето.
Когато лекарите ме гледаха, бях свит на топка от лявата страна. Бях затворил очи и се хващах за болничното легло.
Вторият удар
Първоначално лекарите не смятаха, че става дума за инсулт и казаха на семейството ми за 10–15 различни неща, които биха могли да бъдат, като последното е инсулт.
Всичко това се промени няколко часа по-късно, когато получих нов инсулт. Имаше чувството, че всичко се повтаря. Съпругът ми беше с мен, но останалите от семейството ми бяха взели сина ми вкъщи за деня. Всичко, за което можех да мисля, беше мисълта да го загубя.
Въртенето и повръщането продължиха през цялата нощ, нараствайки все по-интензивно, докато не умолявах и крещях за лекарства, които да ме нокаутират. По това време си спомням как висях от леглото в обятията на съпруга ми и всеки път, когато той си поеме дъх, симптомите ми се усилваха.
Най-накрая заспах и се събудих няколко часа по-късно. Казаха ми, че съм преживял два инсулта в областта на малкия мозък на мозъка си.
Тази област контролира баланса и представлява едва 2–5 процента от инсултите, случващи се днес. Имах дисекция на гръбначна артерия с псевдо аневризма, която причини инсулт.
На следващия ден ме преместиха в стая на неврологичния етаж.
До този момент имах няколко оценки и емоциите ми се развихряха. Чувствах се благословен и късметлия, че съм жив, но все още имах ужасни мисли. Ще умра ли довечера? Къде ще бъде синът ми? Ще се върна ли някога на работа? Ще имам ли друг удар? Веднага почувствах, че животът ми е тръгнал по различен начин.
Изпаднах в паника, чудейки се кога лекарствата ще изчезнат; Все още бях много дисбалансиран и замаян. Опитах се да чета телефона или iPad и разбрах, че зрението ми не е същото. Очите ми трептяха и постоянно виждах петна и проблясъци.
Десет дни по-късно
Десет дни след инсултите все още бях в болница. Физическите ми симптоми включват слабост на ръцете и краката от дясната страна, проблеми със зрението, краткосрочна загуба на паметта, постоянно гадене, болки във врата, световъртеж, липса на равновесие, липса на апетит, претрупана реч и периодично звънене в ушите.
Трябваше да бъда изписан в рехабилитационно заведение, но исках да се прибера у дома при семейството си. Най-добрата ми приятелка е медицинска сестра и тя много откровено ми каза, че ако се прибера, няма да процъфтявам.
Това щеше да бъде изключително емоционално решение, но знаех, че трябва да отида. Бях приет в Института за рехабилитация на Кеслер в Садъл Брук, Ню Джърси, близо 2 седмици след инсулта. Поставих си за цел да бъда освободен на 24 март 2018 г. - 50-годишнината на съпруга ми.
По време на престоя си получавах професионална, физическа, речева и когнитивна терапия в продължение на 3-4 часа на ден. Институтът Кеслер беше невероятен, но аз изпитвах носталгия, объркване, депресия и тревожност, въпреки че знаех, че съм благословен, че все още съм жив.
Докато бях на етажа на неврологичната терапия, с много други, които бяха претърпели тежки мозъчни наранявания, започнах да се съмнявам защо. Защо оцелях? Защо съм тук? Защо получих този късмет? Бързо станах по-депресиран и сега осъзнавам, че изпитвах това, което понякога се нарича вина на оцелелия.
Преживях загуба на периферно зрение в дясната страна, което беше почти благословия, тъй като не бях в състояние да погледна страдащите от много други около мен.
В този момент бях емоционално изтощен. Чувствах, че умът ми трябва да се излекува, за да последва тялото ми.
Прекарах време със специалисти по лечебни Рейки и дори се присъединих към уроци по тай чи, като и двете помогнаха на емоционалното ми състояние. Физическите ми симптоми обаче не се подобряват и се чувствах по-сам от всякога. Бях заобиколен от семейството си, което усилено се опитваше да ми помогне и да ме разбере, но все още се страхувах до смърт.
У дома
Продължих да се фокусирам върху физическата и психическата си рехабилитация и започнах да виждам някои подобрения. Както си обещах, бях освободен на 24 март 2018 г., който беше рожден ден на съпруга ми.
Пътуването с кола от къщата ми е само 6 минути, но този ден ми се стори цял живот. Прибрах се с разхождаща се бастун и ми бяха монтирани душ барове. Бяхме готови за това като екип.
Моето 4-годишно куче, Силка, беше изключително щастливо да ме види и сега е огромна част от възстановяването ми. Всеки ден исках терапевтични кучета в рехабилитационния център, което ми помогна много.
Регистрирах Силка, за да стана служебно куче, и в момента търся домашни класове за обучение, за да ми помогне да ме обслужва по-добре.
Вече минаха малко повече от 100 дни, откакто напуснах Кеслер. Семейството ми не може да повярва докъде съм стигнал, макар че често се мъча да споделя техния оптимизъм.
Емоциите ми ме хващат в капан и понякога се чудя дали хората знаят колко съм се променила.
Искам хората да се отнасят с мен като с човека, когото са познавали преди инсулта, но и да уважават човека, който съм днес.
Боли ме, когато чуя, че приятелите ми се събират за една момичешка вечер в бара, а аз не съм там. Поддържането на приятелства беше трудно и предишната ми работа е интервюирана, въпреки че вратата остава отворена за мен, ако успея да се върна.
Често се чудя дали някога отново ще бъда зъболекар. Това беше моята страст, но не мога да рискувам да изпусна медицински инструменти по време на процедура, ако дясната ми ръка загуби сцепление.
Имах два падания, откакто се прибрах, и двете поради неравновесие. По време на първата нараних леко коляното си и в момента седя с крак, увит в бинтове в резултат на втория.
Тези наранявания ми пречат да се занимавам с физическа терапия, но мога да продължа когнитивната и трудовата си терапия два пъти седмично в Института Кеслер. И от вчера също бях одобрен да посетя психолог.
Убеден съм, че имам [посттравматично стресово разстройство] и не мога да спя през нощта, от страх да не се повтори. В секундата, в която започвам да се потя по някаква причина, бързо ставам тревожна и паническа.
Страхувам се от непознати, понякога не вярвам на резултатите от тестовете или мненията на лекарите и нямам апетит. Докато нощното време се търкаля, често взимам Xanax, за да успокоя бурята. Лежането или дори обръщането надясно все още е проблем, тъй като причинява дискомфорт, който от своя страна увеличава безпокойството ми.
Когато се прибрах, не спях в леглото си 3 седмици. Дори не бих влязъл в спалнята и бихме го нарекли „мястото на престъплението“. Сега съм създала рутина със съпруга си, така че да се чувствам по-удобно да го правя. Плача често и съм емоционален увеселителен парк ... но това е става по-добре.
„Вземете по един ден“
Едно от най-трудните неща е, че ако хората не могат да видят проблемите ви, те често остават незабелязани или игнорирани. Само защото имам бастун и може да не осъществя зрителен контакт с вас, това не означава, че не съм човек.
Само защото речта ми е претрупана или не мога да намеря думите си, това не означава, че съм глупав. Аз бях човекът, който се грижеше за теб и те утешаваше, докато ти правеха оралната операция.
Това бях аз и съм решен отново да бъда този човек - без значение колко време отнема.
Наскоро ми направиха още едно сканиране с магнитно-резонансна ангиограма и продължавам да напредвам в сесиите си за когнитивна терапия.
Също така съм се присъединил към група за поддръжка на инсулт под 60 години и съм бил в контакт с група за подкрепа на мозъчни травми в Ню Джърси.
Те имат няколко социални събития, където можете да срещнете други, които са преживели нещо подобно, и не мога да препоръчам това достатъчно на другите в моята позиция.
Правете това само когато сте готови, а не когато всички останали смятат, че сте готови.
Споделете вашата история. Търсете групови чатове онлайн. Резервирайте индивидуална терапия или консултация. Започнете бавно хобитата си отново и правете нещата, които правят ти усмивка. Вземете по един ден в собствено темпо. Няма правилен или грешен начин; има само най-добрият начин за вас.
Искам да завърша тази статия, като спомена партньорите на оцелелите от инсулт. Съпругът ми трябваше да преживее някои ужасни неща през това и гледането на любим човек, който потенциално умира, ще предизвика хаос в съзнанието на човека.
Партньорите трябва да бъдат напомнени колко добре се справят и да им се отдава благодарност и похвала. Не можем да забравим това.
Все още се справям с ежедневната умора - както физическа, така и психологическа - но започвам да разбирам откъде произтичат тези симптоми и това е много важно.
За мен знанието е сила. Като се фокусирам върху разбирането на тялото си, се надявам, че това ще ми осигури повече сили да вървя по този нов път на живот.
Започнете да мислите уелнес, а не болест.
Аз съм Трейси Лин Ломаньо и се гордея с оцеляването си 🙂
Можете да следите Трейси в Instagram тук.
