Какви са ползите от маслото от нийм за кожата?
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Ниймовото масло е екстракт от дървото на Ним. Някои специалисти по традиционна китайска и аюрведична медицина използват масло от нийм за лечение на състояния, вариращи от язви до гъбични инфекции.
Този тип масло съдържа няколко съединения, включително мастни киселини и антиоксиданти, които могат да бъдат от полза за кожата.
По-долу се информирайте за употребите и потенциалните ползи от маслото neem, както и за рисковете. Ние също така предоставяме съвети за използване на масло от нийм върху кожата.
Какво представлява маслото от нийм?
Маслото от Нийм произлиза от плодовете и семената на дървото Ним. Тези дървета растат главно в Индийския субконтинент.
Ниймовото масло е богато на мастни киселини, като палмитинова, линолова и олеинова киселини, които помагат за поддържането на здрава кожа. Следователно маслото е популярна съставка в продуктите за грижа за кожата.
Листата на растението осигуряват и ползи за здравето. Листата съдържат растителни съединения, наречени флавоноиди и полифеноли, които имат антиоксидантни, противовъзпалителни и антибактериални свойства.
Също така Агенцията за опазване на околната среда (EPA) отбелязва, че маслото от нийм съдържа азадирахтин, естествен пестицид.
Ползи за кожата
Изследователите едва наскоро започнаха да изследват как растителните съединения влияят върху здравето и болестите. В резултат на това малко научни изследвания са изследвали употребата на масло от нийм в общата грижа за кожата или като лечение на кожни заболявания.
Автори на преглед от 2013 г. на наличните изследвания за медицински цели на neem стигнаха до заключението, че неговите екстракти могат да помогнат за лечение на различни кожни заболявания, включително:
- акне
- псориазис
- екзема
- трихофития
- брадавици
По-долу са някои ползи от маслото от нийм и доказателствата зад тези твърдения.
Първо обаче е важно да се отбележи, че повечето от проучванията включват клетъчни линии или животни. Тези, които наистина включват хора, включват само малък брой участници. Това затруднява извеждането на заключения относно ефективността на neem в общата популация.
Ефекти против стареене
Проучване от 2017 г. изследва ефектите против стареене на локалния екстракт от листа на неем при мишки без козина. Изследователите първо изложиха мишките на увреждащото кожата ултравиолетово лъчение B. След това нанасяли масло от нийм върху кожата на някои от гризачите.
Екипът заключи, че маслото е ефективно за лечение на следните симптоми на стареене на кожата:
- бръчки
- удебеляване на кожата
- зачервяване на кожата
- загуба на вода
Изследователите също така откриха, че екстрактът повишава нивата на ензима, произвеждащ колаген, наречен проколаген и протеин, наречен еластин.
Колагенът придава структурата на кожата, като я прави пълна и пълна, докато еластинът помага да се запази формата на кожата.
Производството на тези съединения намалява с напредването на възрастта на хората. Това в крайна сметка води до суха, дефлирана на вид тънка кожа и образуване на бръчки.
Насърчаване на зарастването на рани
Изследванията показват, че маслото от нийм може да помогне за подобряване на зарастването на рани.
В едно проучване на животни от 2010 г. изследователите откриват, че маслото от нийм показва превъзходни лечебни ефекти в сравнение с вазелина. По-конкретно, плъховете, които са получили локално масло от нийм, заздравяват по-бързо. Те също така развиха по-силна и по-еластична тъкан на местата на раните си.
Подобно проучване от 2013 г. сравнява ефектите на физиологичен разтвор и масло от нийм върху заздравяването на рани при плъхове. Тези, които получават масло от нийм, заздравяват по-бързо и не получават повдигнати белези.
Изследователите предполагат, че съединенията в маслото от нийм могат да стимулират растежа на кръвоносните съдове и съединителната тъкан, като по този начин подобряват зарастването на рани.
Проучване от 2014 г. изследва дали гелът, съдържащ масло от нийм и жълт кантарион, може да помогне за намаляване на токсичността на кожата от лъчева терапия. В проучването са участвали 28 човешки участници, които са получавали лъчетерапия за рак на главата и шията.
Всички участници са имали известно намаляване на токсичността на кожата след лечение с гел. Важно е обаче да се отбележи, че това проучване не включва плацебо контрол.
Борба с кожни инфекции
Проучване от 2019 г. изследва антибактериалните свойства на козметичните продукти, съдържащи неемни съединения. Авторите са установили, че сапуните, съдържащи екстракти от лист или кора от ним, предотвратяват растежа на няколко щама бактерии.
Рискове
Повечето хора могат да използват масло от Нийм безопасно. EPA обаче счита маслото за вещество с „ниска токсичност“. Например може да предизвика алергични реакции, като контактен дерматит.
Също така, докато поглъщането на следи от масло от нийм вероятно няма да причини вреда, консумацията на големи количества може да причини неблагоприятни ефекти, особено при деца. Те могат да включват:
- повръщане
- увреждане на черния дроб
- метаболитна ацидоза
- енцефалопатия, термин за мозъчно заболяване, разстройство или увреждане
Как се използва
Хората трябва да използват органично, студено пресовано масло от нийм. Маслото трябва да има мътен, жълто-кафяв цвят и силна миризма.
Ниймовото масло обикновено е безопасно да се прилага върху кожата. Той обаче е много мощен, така че може да е добра идея да го тествате върху малък участък от кожата, преди да го приложите по-обширно.
За да извършите тест за пластир, смесете няколко капки масло от нийм с вода или течен сапун. Нанесете сместа върху малка част от кожата на ръката или гърба на ръката.
Ако кожата стане зачервена, възпалена или сърбяща, разредете маслото от нийм допълнително, като добавите още вода или течен сапун. Тествайте тази смес върху различна област от кожата и наблюдавайте за признаци на дразнене.
Хората, които са алергични към масло от нийм, могат да развият копривна треска или обрив след тест за пластир. Ако това се случи, незабавно спрете да използвате маслото и всички продукти, които го съдържат.
Лечение на кожни заболявания
Някои хора използват масло от нийм за лечение на различни кожни заболявания, включително инфекции и акне.
За да го използвате като точково лечение, нанесете малко количество разредено масло върху засегнатата кожа. Оставете сместа да попие в кожата, след което я изплакнете с топла вода.
Ниймовото масло има особено силна миризма. За да го прикриете, опитайте да смесите масло от нийм с масло-носител, като жожоба, кокосово или бадемово масло. Носещите масла също помагат на кожата да абсорбира маслото от нийм.
Обобщение
Neem масло има дълга история на употреба в традиционната китайска и аюрведична медицина. Въпреки това изследователите едва наскоро започнаха да изследват потенциалните приложения на маслото от нийм в западната медицина.
Ниймовото масло съдържа мастни киселини, антиоксиданти и антимикробни съединения и те могат да бъдат от полза за кожата по различни начини. Изследванията показват, че тези съединения могат да помогнат в борбата с кожните инфекции, да насърчат зарастването на рани и да се борят с признаците на стареене на кожата.
За да използвате масло от нийм като част от рутината за грижа за кожата, смесете го с вода или масло носител. Важно е да направите тест за пластир, когато за първи път опитвате масло от neem.
Neem маслото е достъпно за онлайн покупка.
Някои хора изпитват реакция към масло от нийм, като контактен дерматит. Ако това се случи, спрете да използвате маслото.
