Кои са най-добрите начини да се отървете от големите пори?
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Порите на човек могат да бъдат повече или по-малко забележими в зависимост от типа на кожата му. Някои домашни лекарства могат да помогнат за подобряване на външния вид на големи пори.
Има два вида пори. Едната освобождава естественото масло на тялото, наречено себум, а другата отделя потта. Понякога освобождаващите масло пори могат да изглеждат разширени.
Не е възможно да се отървете от големи пори, но има начини за намаляване на външния им вид, като например:
- използвайки продукти на водна основа
- прилагане на глинена маска
- избягване на прекалено излагане на слънце
Тази статия разглежда как да направите порите по-малко видими. Той също така обсъжда как да насърчи здравето на кожата и какви допълнителни лечения са на разположение.
8 начина за минимизиране на големи пори
Може да не е възможно да се отървете от големите пори, но има начини да ги направите да изглеждат по-малки, включително поддържане на кожата еластична и спиране на запушването на порите.
Ето осем ефективни начина за намаляване на появата на големи пори:
1. Избор на продукти на водна основа
Овлажняващите продукти съдържат различни активни съставки, включително масла. Американската академия по дерматология (AAD) препоръчва използването на продукти без масло, включително грим на водна основа.
Хората с мазна кожа ще се възползват от продукти с високо съдържание на овлажнители, а не масла. Медът и уреята са примери за овлажнители в продуктите за грижа за кожата.
Продуктите на маслена основа съдържат вазелин, кокосово масло и други видове масло. Те ефективно овлажняват кожата, но може да не са подходящи за хора с мазна кожа и големи пори. Излишното масло, което се събира върху кожата, може да направи порите да изглеждат по-големи.
2. Измиване на лицето както сутрин, така и вечер
Измиването на лицето е основна грижа за кожата. AAD препоръчват следното:
- измиване на лицето до два пъти на ден или повече след много изпотяване или спортуване
- като използвате хладка вода и внимателно нанесете почистващ препарат с чисти пръсти
- избиране на нежно почистващо средство, което е неабразивно и не съдържа алкохол
- избягване на търкане или триене на кожата
- потупване на лицето с чиста кърпа
Измиването на лицето всяка сутрин и вечер помага за измиване на маслото и мръсотията от порите. Това може да им помогне да ги направят по-малко видими.
3. Избор на почистващи препарати на основата на гел
Препарат за почистване на гел е подходящ за хора с мазна кожа, които искат да направят порите си по-малко видими. Най-добре е да избягвате почистващи препарати на маслена или алкохолна основа, тъй като те могат да раздразнят кожата.
Хидратиращият почистващ препарат може да остави остатъци в порите и да увеличи омазняването. Препарат за почистване на гел помага за изчистването на маслото от порите, намалявайки външния им вид.
4. Ексфолиране
Човек с мазна кожа трябва да ексфолира веднъж или два пъти седмично, за да премахне вещества, които могат да запушат порите, като:
- мръсотия
- мъртви кожни клетки
- излишък от масло
Подходящите продукти могат да съдържат:
- бета хидрокси киселини, като салицилова киселина
- полихидрокси киселини, като лактобионова киселина и глюконолактон, които спомагат за укрепването на бариерната функция на кожата
- манделова киселина, за чувствителна кожа
Продуктите, които се продават без рецепта (OTC), обикновено съдържат 7–10% от активната съставка. Твърде високият процент може да влоши кожата, въпреки че дерматологът може да предпише по-силна формулировка от извънборсовите опции.
Важно е да не ексфолирате повече от два пъти седмично, тъй като това може да изсуши кожата. Въпреки че ексфолирането помага да не се запушват порите, порите могат да изглеждат по-големи, ако кожата стане твърде суха.
5. Овлажняващо ежедневно
Идеята за овлажняване на мазна кожа може да е противоположна. Овлажнител без масло обаче може да помогне за намаляване на уголемяването на порите.
Човек трябва първо да измие и да изсуши кожата, след това внимателно да нанесе овлажнител, който да помогне за хидратирането и омекотяването на кожата. Това позволява на маслото от мастните жлези да проникне по-дълбоко в кожата, вместо да остане в порите на повърхността.
По този начин овлажняването предотвратява запушването на порите с масло, намалявайки външния им вид.
6. Нанасяне на глинена маска
Използването на глинена маска веднъж или два пъти седмично може да помогне за отстраняването на допълнително масло от порите. Това е така, защото глината абсорбира себума.
Премахването на маслото може да предотврати разширяването на порите и да ги направи по-малко видими.
Препоръчително е да направите това в различен ден от ексфолирането, тъй като прекомерното третиране на кожата може да причини дразнене. Дразненето може да доведе до разширение на порите и може да доведе до петна.
7. Винаги премахвайте грима през нощта
Важно е винаги да премахвате грима, преди да заспите.
Спането в грим за една нощ може да доведе до блокиране на порите поради натрупване на грим, масло и бактерии.
Почистващите кърпички са полезни за бързо премахване на грима.
8. Носене на слънцезащитни продукти
От решаващо значение е да се грижите за кожата, когато сте на слънце. Излагането на слънце може да изсуши кожата, като порите изглеждат по-големи. Много овлажнители съдържат слънцезащитни продукти. Хората трябва да изберат такъв със SPF 30 или повече.
Поддържането на кожата защитена от слънцето я поддържа еластична. Най-добрите начини да направите това са:
- с широкопола шапка
- носете слънцезащитни продукти всеки ден
- престой на сянка, когато слънцето е най-силно
Защо порите се разширяват?
Малки косми покриват кожата на човек, с изключение на дланите на ръцете и краката. Всеки космен фоликул има пори в горната си част.
Косменият фоликул има жлеза вътре, която произвежда масло. Тази жлеза се нарича мастна жлеза. Когато мастната жлеза отделя масло, маслото се издига до върха на кожата и се събира в порите.
Според проучване от 2016 г. основните причини за разширените пори са:
- Прекомерен себум: Това е, когато мастната жлеза на човек произвежда много масло, което води до мазна кожа.
- Намалена еластичност около порите: Това е, когато кожата става по-малко еластична.
- Увеличен обем на космения фоликул: Това е, когато порите в края на космения фоликул се запушват.
Когато маслото се събира в порите и се комбинира с мръсотия или грим, пората може да се блокира. Това запушване разтяга порите, което го прави да изглежда по-голям. Ако порите останат запушени, може да се развие пъпка.
Генетиката и размерът на порите на човек помагат да се определи колко активни са мастните жлези на човека.
Наличието на големи пори не е проблем за здравето. Както отбелязва едно проучване от 2015 г., размерът на порите е чисто естетическо съображение.
Как да популяризираме здравата кожа
Докато домашните лечения и редовната рутинна грижа за кожата могат да помогнат за намаляване на видимостта на порите, следното може да насърчи цялостното здраве на кожата на човек:
- Хранене добре: Получаването на правилния баланс на хранителни вещества, мазнини, протеини и въглехидрати помага за подобряване на цялостното здраве. Здравословната диета може да подобри здравето на кожата на човек.
- Пиене на много вода: Водата хидратира кожата отвътре. Това помага за подобряване на цялостния тен.
- Упражнявайте се редовно: Редовното упражнение увеличава притока на кръв към всички части на тялото, включително кожата, и насърчава изпотяването. Едно проучване установи, че потта съдържа естествено антибиотично вещество, което помага да се предпази кожата от бактерии.
Въпреки че изпотяването е полезно за кожата, оставянето му на повърхността може да запуши порите. Следователно човек трябва винаги да изплаква кожата след тренировка.
Кога да посетите лекар
Ако човек има продължаващи проблеми с кожата си, като акне, той трябва да говори с лекаря си.
Лекарят може да ги насочи към дерматолог или кожен специалист, който да препоръча подходящо лечение.
Други възможности за лечение
Дерматолог може да препоръча микроиглинг за подобряване на външния вид на порите.
Това неинвазивно лечение на кожата използва дермаролер (ръчен валяк с малки иглички върху него) или писалка с микроигла (устройство с мотор, което пробива кожата с малки игли).
Пиърсингът на повърхността на кожата причинява микро наранявания, които водят до лечебна реакция на кожата. Това може да намали появата на големи пори, както и да подобри белезите от акне и други кожни проблеми.
Ако човек се интересува от тези лечения, той трябва да говори със своя лекар.
За вкъщи
Предлагат се много лечения за намаляване на появата на големи пори и предотвратяване на пробиви. Много хора може да открият, че придържането към добър режим на грижа за кожата помага за подобряване на цялостния вид и здраве на кожата.
Ако лечението у дома е неефективно, човек може да се обърне към лекар или дерматолог за повече съвети.
Пазарувайте онлайн за домашните лекарства, изброени в тази статия:
- Пазарувайте почистващи препарати на основата на гел.
- Пазарувайте пилинг за лице.
- Пазарувайте овлажнители.
- Пазарувайте глинени маски.
- Пазарувайте за почистване на грим.
- Пазарувайте слънцезащитни продукти.
