Какво причинява болката в лопатката?

Болката в рамото е много често срещано преживяване, като причините варират от прости щамове до сериозни състояния, като сърдечни пристъпи или чернодробни проблеми.

Определянето на причината за болката в рамото може да бъде трудно. Хората, които изпитват болка в рамото, трябва да знаят възможните причини за болката и какви предпазни мерки да вземат.

В тази статия разглеждаме разнообразие от различни причини за болка около лопатките, заедно с това, което може да се направи за лечение на всеки проблем.

Общ преглед

Причините за болка в лопатките могат да бъдат различни.

Лопатките са триъгълните кости в задната част на раменете, известни в медицината като лопатки.

Всяка лопатка свързва горната кост на ръката с ключицата и има три групи мускули, прикрепени към нея. Тези мускули спомагат за движението на раменната става.

Рамото има широк обхват на движение. Мускулите, които свързват лопатката, позволяват на рамото да се върти, да се движи в кръг, да се движи нагоре и надолу и отстрани настрани.

Тъй като рамото може да се движи по толкова много начини, е лесно да се нарани, което може да причини болка в лопатката.

За съжаление, болката в рамото не е толкова проста, колкото болката, свързана с нараняване. В някои случаи болката в лопатката се причинява от болка от близък орган в беда.

Причини

Има много потенциални причини за болка в рамото. В някои случаи човек може да разбере какво причинява болката му.

Няколко примера за причини, които могат да бъдат очевидни за човек, включват:

• травма от удар, падане или инцидент
• спи в неудобно или странно положение
• напрежение от повдигане на тежък предмет

Понякога обаче причината за болката може да бъде по-трудна за определяне.

Някои състояния могат да причинят така наречената болка, която се появява в лопатките, но се дължи на проблем в друга част на тялото.

Някои потенциални причини за спомената болка в лопатките включват:

• болест на дробовете
• рак на белия дроб
• сърдечен удар, особено при жени
• проблеми в гърба
• подплътен диск отзад
• заболяване на жлъчния мехур
• чернодробни проблеми
• пептични язви

Някои причини са по-склонни да причинят болка в едното рамо над другото. Например, сърдечен удар е по-вероятно да причини болка в лявата лопатка. Заболяването на жлъчния мехур е по-вероятно да причини болка в дясната лопатка.

За разлика от това може да възникне напрежение в двете лопатки в зависимост от мястото на нараняване.

Причините могат да се поберат в няколко категории. Някои от причините са изброени по-долу:

Костни и ставни проблеми

Има няколко потенциални проблеми с костите или ставите, които могат да причинят болка в рамото.

Тъй като лопатката е кост, възможно е човек да преживее фрактура. В повечето случаи това е малко вероятно, тъй като изисква падане, инцидент или подобно пряко нараняване на лопатката.

С напредване на възрастта, дегенеративните състояния могат да причинят болка в лопатката. Някои от тези условия включват:

• артрит
• остеопороза
• сколиоза
• гръбначна стеноза
• фибромиалгия
• замръзнало рамо

По-точно, вид артрит, наречен анкилозиращ спондилит, е най-често срещан сред хората на възраст 20–40 години. Това е форма на артрит, която засяга предимно гръбначния стълб, но може да причини болка и възпаление на околните области.

Някои видове рак също могат да причинят болка в раменете и лопатките. Най-често срещаните видове рак, които могат да причинят болка в раменете, включват рак на белия дроб, рак на гърдата и рак на дебелото черво.

Мускулно-скелетни причини

Много е често човек да изпитва мускулно-скелетен проблем, който причинява болка в рамото. Проблемите с прекалената употреба, натоварвания, спящ неприятен и ротационен маншет попадат в тази категория.

Тези проблеми често са свързани с болка в мускулните групи около раменете, включително някои от мускулите на ръцете.

Сърдечни причини

Една от най-сериозните причини за болка в рамото е свързаните със сърцето проблеми. Здравните специалисти отбелязват, че локализираната болка в лявото рамо може да е признак на инфаркт, особено при жените.

Жените, които изпитват болка в лопатката, която не може да бъде обяснена с мускулно-скелетен проблем, трябва незабавно да потърсят медицинска помощ.

Други сърдечни заболявания, които могат да причинят болка в рамото, включват:

• сълза в аортата
• възпаление на лигавицата на сърцето

Белодробни причини

Някои белодробни състояния също могат да причинят болка в лопатките. Някои примери за белодробни състояния включват:

• рак, който расте в горната част на белите дробове
• съсиреци, които пътуват от краката към белите дробове
• колапс на белия дроб

Коремни причини

В корема има някои състояния, които могат да причинят болка в рамото. Проблемите с областта на корема, които могат да причинят болка в рамото, включват:

• хирургия
• нервна болка
• язвена болест
• Панкреатит
• чернодробно заболяване

Болка в едната страна на врата

Разтягането може да помогне за облекчаване на болката в рамото.

Изолираната болка в дясната или лявата част на шията е най-често резултат от мускулно натоварване или нараняване.

Следните дейности могат да допринесат за болка в едната страна на шията:

• Лоша поза. Лошата стойка може да натовари мускулите във и около врата и може да доведе до неравномерно разпределение на теглото, което може да причини болка от едната страна.
• Лоша позиция на сън. Спането в неудобна поза може да причини болка във врата и това е по-вероятно за хората, които спят по корем. Използването на твърде много възглавници или неподдържащ матрак също може да доведе до проблеми.
• Камшичен удар. Болката от изкълчвания на врата е резултат от увреждане на сухожилията или мускулите. Докато камшичните удари най-често се свързват с катастрофа, други често срещани причини включват енергична спортна дейност и каране на влакче в увеселителен парк.

Диагноза

Лекарят ще трябва да прегледа човек, за да разбере какво причинява болка в лопатката. Нормалната диагноза започва с интервю, в което лекарят ще се опита да разбере дали има някаква проста причина за болката.

След като лекарят изключи прости причини, той може да извърши различни оценки.

Тези тестове могат да включват:

• сърдечни тестове, като електрокардиограма (ЕКГ или ЕКГ) или стрес тест
• коремни тестове, като ендоскопия
• кръвна работа, която изследва чернодробната функция
• радиологични изследвания на гръдния кош и гърба с помощта на MRI или CAT сканиране

Лечение

Лечението зависи до голяма степен от точната причина за болката.

За прости случаи на прекомерна употреба, натоварване или лош сън човек може да изпробва набор от лечения от дома. Те могат да включват:

• Почивка
• лед
• лекарства за облекчаване на болката като ибупрофен
• лечебни втривания и мехлеми
• разтягане
• масажи

Когато има основно разстройство, лечението разчита на лечението на основната причина. Например, ракът може да изисква радиация, химиотерапия или други терапии. Сърдечните заболявания може да се нуждаят от лекарства, насочени към сърдечни проблеми.

Когато човек знае причината за болката в рамото, лечението вероятно ще бъде по-ефективно.

Ако лечението обаче не работи, хората трябва да говорят със своя лекар, за да проверят дали лечението им се нуждае от промяна или адаптиране.

Кога да посетите лекар

Трябва да се потърси незабавна медицинска помощ за необяснима болка в лявата лопатка, придружена от задух или болка в гърдите.

В много случаи човек може да проследи болката в лопатката обратно до привидно безобиден инцидент, като скорошно падане или случай, когато е вдигнал твърде много тежест.

Може да е по-малко очевидно за човек, който е спал лошо, но предупредителните знаци включват спане на една страна твърде дълго или наскоро сменени матраци.

Хората, които не могат да обяснят болка в лопатката, трябва да посетят своя лекар.

Жените трябва да бъдат особено предпазливи при всяка болка в лявата лопатка, тъй като това може да е признак на инфаркт, и трябва да потърсят незабавно внимание от лекар.

Човек може също да пожелае да посети лекар в случай на щам, тъй като лекарят може да препоръча допълнително лечение.

Симптомите, които сигнализират за необходимост от незабавно внимание, включват:

• болка в гърдите
• задух
• ускорен или неправилен сърдечен ритъм
• внезапно затруднено говорене
• замаяност
• болка, подуване или зачервяване на краката
• кашляне на кръв
• висока температура
• проблеми със зрението
• парализа от едната страна на тялото
• прекомерно изпотяване
• загуба на съзнание

Предотвратяване

Предотвратимата болка в рамото обикновено е свързана с травма и прекомерна употреба. Стъпките, които трябва да предприемете, могат да включват:

• избягване на потенциални падащи рискове
• с колани в кола
• облекчаване на всяка нова тренировка
• смяна на пози за сън

Други средства за превенция включват:

• яденето на балансирана диета, богата на хранителни вещества
• получаване на умерено упражнение
• разтягане

Outlook

Поради прости причини е много вероятно човек да изживее пълно възстановяване с минимална медицинска намеса. В повечето от тези ситуации вероятно ще са необходими само няколко дни до няколко седмици, докато човек изпита пълно облекчаване на симптомите.

Когато болката се дължи на основна причина, продължителността на лечението и времето за възстановяване ще варират значително.

Важно е да се знае причината, за да може да се създаде ефективен план за лечение за справяне с основните проблеми.

Прочетете статията на испански.