Какво е разстройство на игрите?
През 2018 г. Световната здравна организация (СЗО) класифицира разстройството на игрите в своите Международна класификация на болестите (МКБ-11). The МКБ-11 е списък с болести и медицински състояния, които здравните специалисти използват за поставяне на диагнози и планове за лечение.
Според МКБ-11, хората с разстройство на игрите имат проблеми с контрола на времето, прекарано в игра на цифрови или видео игри. Те също така дават приоритет на игрите пред други дейности и изпитват негативни ефекти от поведението си в играта.
СЗО реши да класифицира състоянието след преглед на изследванията и консултации с експерти. СЗО твърди, че тази класификация ще доведе до повишен фокус върху разстройството на игрите и неговото предотвратяване и лечение.
Разстройството на игрите споделя прилики с разстройството на игрите в Интернет (IGD), което е условие, което Американската психиатрична асоциация (APA) е отбелязала в своите Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (DSM-5) като изискващо допълнително проучване. Понастоящем APA не признава IGD като официално условие.
В тази статия ние обсъждаме признаците и симптомите на разстройство на игрите и изследваме какво може да означава класификацията му за геймърите.
Знаци и симптоми
Според дефиницията на СЗО, човек, който има разстройство на игрите, ще показва следните характеристики в продължение на поне 12 месеца:
- липсва контрол върху техните навици на игра
- приоритизиране на игрите пред други интереси и дейности
- продължаване на игрите въпреки негативните му последици
За диагноза тези поведения трябва да са толкова тежки, че да засягат:
- семеен живот
- социален живот
- личен живот
- образование
- работа
Според някои изследвания пристрастяването към игрите може да възникне едновременно с други разстройства на настроението, като:
- тревожни разстройства
- депресия
- стрес
Хората, които остават физически неактивни за дълги периоди поради игри, също могат да имат по-висок риск от затлъстяване, проблеми със съня и други здравословни проблеми.
Разстройство на игрите и пристрастяване
СЗО изброи разстройството на игрите като разстройство поради пристрастяващо поведение в МКБ-11.
Пристрастяването към игрите е подобно в много отношения на други видове пристрастяване. Хората с разстройство често прекарват много часове в игри, имат силна емоционална привързаност към това поведение и в резултат на това могат да изпитат по-малко социални връзки.
Както при другите зависимости, разстройството на игрите може да има отрицателно въздействие върху семейния живот, връзките и работата или образованието. Това може да доведе до раздразнение на тези, които критикуват игрите, или може да предизвика чувство за вина.
Диагноза
Въпреки че класификацията на СЗО определя поведението, което може да доведе до диагностика на разстройство на игрите, все още не е ясно как медицинските специалисти ще оценят това поведение.
Експертите вероятно ще трябва да измислят диагностични тестове, като въпросници и структурирани интервюта, за да помогнат да се определи дали някой има игрово разстройство или не. Те могат да използват нещо подобно на скалата за интернет разстройство на игрите (IGDS), стандартна мярка за пристрастяване към компютър и видео игри.
Лечение
Разстройството на игрите е нова класификация, така че все още няма ясен план за лечение. Въпреки това е вероятно лечението на други пристрастяващи поведения, като пристрастяване към хазарта, също да бъде от значение за разстройството на игрите.
Лечението на компулсивен хазарт може да включва терапия, лекарства и групи за самопомощ.
Според проучване от 2017 г. за лечението на IGD може да е от полза да се комбинират няколко вида лечение. В проучването изследователите са използвали следните лечения:
- Психообразование. Това включва обучение на човека за игралното поведение и неговото въздействие върху психичното здраве.
- Лечение както обикновено. Възможно е лечението на пристрастяването да се адаптира към разстройство на игрите. Лечението се фокусира върху подпомагането на човека да контролира апетита, да се справи с ирационалните мисли и да научи умения за справяне и техники за решаване на проблеми.
- Вътреличностни. Това лечение помага на хората да изследват своята идентичност, да изградят самочувствие и да подобрят своята емоционална интелигентност.
- Междуличностни. По време на това лечение индивидът ще се научи как да взаимодейства с другите, като работи върху техните комуникативни умения и асертивност.
- Семейна намеса. Ако разстройството на игрите влияе отрицателно на отношенията с другите, може да се наложи членовете на семейството да вземат участие в някои аспекти на терапията.
- Разработване на нов начин на живот. За да се предотвратят прекомерни игри, хората трябва да изследват своите умения и способности, да си поставят цели и да намерят дейности, различни от игрите, които им харесват.
Това е само един от предложените модели на лечение. Вероятно други изследователи ще предложат алтернативни лечения за разстройство на игрите.
Всички съпътстващи състояния, като тревожност и депресия, също могат да изискват лечение.
Какво означава това за геймърите?
Няма съмнение, че някои игрови поведения са проблематични. Прекомерните игри дори водят до смърт в някои случаи. Но по-голямата част от хората, които играят компютърни и видео игри, не трябва да се притесняват.
Според изследване на IGD, повечето хора, които играят онлайн игри, не съобщават за негативни симптоми и не отговарят на критериите за IGD. Изследователите съобщават, че само 0,3–1,0% от хората е вероятно да се класират за IGD диагноза.
Според друго проучване тези, които отговарят на критериите за пристрастяване към видеоигри, имат по-лошо емоционално, физическо, психическо и социално здраве.
Важно е да се отбележи, че и двете проучвания използват критериите на APA за IGD, а не критериите на СЗО за разстройство на игрите, но има известно припокриване между симптомите на двете разстройства.
Някои експерти смятат, че играта на видеоигри може да предложи някои предимства, особено за децата. Изследванията показват, че игрите могат да имат положителен ефект върху когнитивните и социалните умения на децата.
Въпреки че разстройството на игрите не е широко разпространено, хората трябва да са наясно с времето, което прекарват в игри. Те също така трябва да следят ефекта, който хазартът има върху другите им дейности, тяхното физическо и психическо здраве и отношенията им с другите.
Понякога прекалените игри могат да прикрият друг проблем, като депресия или тревожност. Търсенето на помощ за основния проблем може да сложи край на прекалената зависимост от видеоигрите.
Подкрепа и критика
Класификацията на игровото разстройство в ICD-11 породи както подкрепа, така и критики.
Д-р Ричард Греъм, експерт в областта на пристрастяването към технологиите, подкрепя потвърждението на СЗО за нарушение на игрите, но също така изрази известна загриженост, че притеснените родители могат да объркат ентусиазираните игри с игрални разстройства.
Някои учени допринесоха с доклад за Вестник за поведенчески зависимости очертавайки притесненията им относно класификацията на разстройството на игрите. Те отразяват притесненията на д-р Греъм относно моралната паника около игралните навици и хората, които получават неточна диагноза, особено деца и младежи.
Авторите поставят под въпрос качеството на изследователската база за разстройство на игрите и подчертават трудностите при поставянето на диагноза. Те също така оспорват използването на злоупотреба с наркотици и хазартни разстройства, за да формулират критериите за хазартни разстройства.
За вкъщи
Разстройството на игрите е ново класифицирано състояние в ICD-11 на СЗО. Въпреки това е вероятно само малък процент от хората, които играят онлайн и видео игри, да отговарят на критериите за игрално разстройство. Диагнозата обгражда противоречия и е ясно, че са необходими допълнителни изследвания.
Тези, които се притесняват, че игрите могат да повлияят отрицателно на здравето или връзките им, трябва да говорят с лекар или специалист по психично здраве.
