Какво е психология и какво включва тя?

Психологията е изследване на ума и поведението, според Американската психологическа асоциация. Това е изследване на ума, как работи и как влияе на поведението.

APA добавя, че „обхваща всички аспекти на човешкия опит, от функциите на мозъка до действията на нациите, от развитието на детето до грижите за възрастните“.

Психолозите и психиатрите работят заедно, за да помагат на хората с психични заболявания, но те не са съвсем еднакви.

Психологът лекува пациент чрез психотерапия, като помага за облекчаване на симптомите чрез поведенческа промяна. Ролята на психиатъра, който е медицински лекар, се фокусира повече върху предписването на лекарства и други интервенции за управление на психичните заболявания.

Бързи факти за психологията

• Психологията е изследване на поведението и ума.
• Съществуват различни видове психология, като когнитивна, съдебна, социална и психология на развитието.
• Човек със състояние, което засяга психичното му здраве, може да се възползва от оценка и лечение с психолог.
• Психолог може да предложи лечение, което се фокусира върху поведенческите адаптации.
• Психиатърът е медицински лекар, който е по-вероятно да се съсредоточи върху медицинското управление на проблемите на психичното здраве.

Какво е психология?

Работата на психолог може да варира от консултиране на хора с безпокойство до консултиране на компании за това как да се изградят по-добри екипи.

Умът е изключително сложен и състоянията, свързани с него, могат да бъдат трудни за лечение.

Мисловните процеси, емоциите, спомените, сънищата, възприятията и т.н. не могат да се видят физически, като кожен обрив или сърдечен дефект.

Докато могат да се наблюдават физически признаци на някои проблеми с психичното здраве, като плаките, които се развиват с болестта на Алцхаймер, много теории на психологията се основават на наблюдение на човешкото поведение.

Практикуващият психолог ще се срещне с пациентите, ще извърши оценки, за да разбере какви са техните притеснения и какво причинява трудности, и ще препоръча или осигури лечение, например чрез консултации и психотерапия.

Психолозите може да имат и други роли. Те могат да извършват проучвания, за да съветват здравните органи и други органи относно социални и други стратегии, да оценяват децата, които се затрудняват да учат в училище, да провеждат уъркшопове за това как да се предотврати тормоз, да работят с екипи за набиране на работа в компании и много други.

Клонове на психологията

Има различни видове психология, които служат на различни цели. Няма фиксиран начин за класифицирането им, но ето някои често срещани типове.

Клинична психология

Клиничната психология интегрира науката, теорията и практиката, за да разбере, прогнозира и облекчи проблемите с приспособяването, увреждането и дискомфорта. Той насърчава адаптацията, приспособяването и личностното развитие.

Клиничният психолог се концентрира върху интелектуалните, емоционалните, биологичните, психологическите, социалните и поведенческите аспекти на човешкото представяне през целия живот на човека, в различни култури и социално-икономически нива.

Клиничната психология може да ни помогне да разберем, предотвратим и облекчим психологически причинения дистрес или дисфункция и да насърчим благосъстоянието и личностното развитие на индивида.

Психологическата оценка и психотерапията са от основно значение за практиката на клиничната психология, но клиничните психолози често участват и в изследвания, обучение, съдебни показания и други области.

Когнитивна психология

Когнитивната психология изследва вътрешни психични процеси, като решаване на проблеми, памет, учене и език. Той разглежда как хората мислят, възприемат, общуват, запомнят и учат. Тя е тясно свързана с неврологията, философията и лингвистиката.

Когнитивните психолози разглеждат как хората придобиват, обработват и съхраняват информация.

Практическите приложения включват как да подобрите паметта, да увеличите точността на вземане на решения или как да създадете образователни програми, които да стимулират обучението.

Психология на развитието

Това е научното изследване на систематичните психологически промени, които човек изпитва през целия си живот, често наричани човешко развитие.

Той се фокусира не само върху бебета и малки деца, но също така и на тийнейджъри, възрастни и възрастни хора.

Факторите включват двигателни умения, решаване на проблеми, морално разбиране, придобиване на език, емоции, личност, себе-концепция и формиране на идентичност.

Той също така разглежда вродените психични структури срещу ученето чрез опит или как характеристиките на човека взаимодействат с факторите на околната среда и как това влияе върху развитието.

Психологията на развитието се припокрива с области като лингвистиката.

Еволюционна психология

Еволюционната психология разглежда как човешкото поведение, например езикът, е повлияно от психологическите корекции по време на еволюцията.

Еволюционен психолог вярва, че много човешки психологически черти са адаптивни, тъй като са ни позволили да оцелеем в продължение на хиляди години.

Съдебна психология

Съдебната психология включва прилагане на психология към наказателното разследване и закона.

Съдебен психолог практикува психологията като наука в системата на наказателното правосъдие и гражданските съдилища.

Включва оценка на психологическите фактори, които могат да повлияят на даден случай или поведение и представяне на констатациите в съда.

Здравна психология

Здравната психология се нарича още поведенческа медицина или медицинска психология.

Той наблюдава как поведението, биологията и социалният контекст влияят върху заболяванията и здравето.

Лекарят често разглежда първо биологичните причини за заболяването, но здравният психолог ще се съсредоточи върху целия човек и върху това, което влияе върху здравословното му състояние. Това може да включва техния социално-икономически статус, образование и произход и поведение, което може да окаже влияние върху болестта, като спазване на инструкциите и лекарствата.

Здравните психолози обикновено работят заедно с други медицински специалисти в клинични условия.

Невропсихология

Невропсихологията разглежда структурата и функцията на мозъка във връзка с поведението и психологическите процеси. Може да се включи невропсихология, ако дадено състояние включва лезии в мозъка и оценки, които включват регистриране на електрическа активност в мозъка.

Използва се невропсихологична оценка, за да се определи дали човек има вероятност да има поведенчески проблеми след съмнение или диагностициране на мозъчно увреждане, като инсулт.

Резултатите могат да дадат възможност на лекар да осигури лечение, което може да помогне на индивида да постигне възможни подобрения в когнитивните увреждания, които са настъпили.

Професионална психология

Професионалните или организационни психолози участват в оценката и даването на препоръки относно представянето на хората на работа и в обучението.

Те помагат на компаниите да намерят по-ефективни начини за функциониране и да разберат как хората и групите се държат на работа.

Тази информация може да помогне за подобряване на ефективността, ефективността, удовлетвореността от работата и задържането на служителите.

Социална психология

Социалната психология използва научни методи, за да разбере как социалните влияния влияят върху човешкото поведение. Той се опитва да обясни как чувствата, поведението и мислите се влияят от действителното, въображаемо или подразбиращо се присъствие на други хора.

Социалният психолог разглежда груповото поведение, социалното възприятие, невербалното поведение, съответствието, агресията, предразсъдъците и лидерството. Социалното възприятие и социалното взаимодействие се разглеждат като ключови за разбирането на социалното поведение.

Други клонове включват военна, потребителска, образователна, междукултурна и екологична психология. Броят на клоновете продължава да расте.

История

Във философски контекст психологията е била преди хиляди години в древна Гърция, Египет, Индия, Персия и Китай.

През 387 г. пр. Н. Е. Платон предполага, че мозъкът е мястото, където протичат умствените процеси, а през 335 г. пр. Н. Е. Аристотел предполага, че това е сърцето.

Авицена, известният мюсюлмански лекар, роден през 980 г. сл. Н. Е., Изучавал и лекувал епилепсия, кошмари и лоша памет. Твърди се, че първите болници, лекуващи психиатрични заболявания, са създадени от ислямски лекари през средновековието.

През 1774 г. Франц Месмер предполага, че хипнозата или „хипнотизмът“ може да помогне за лечението на някои видове психични заболявания.

През 1793 г. Филип Пинел освобождава първите пациенти с психични проблеми от затвор в ход, който сигнализира за преминаване към по-хуманно отношение.

През 1879 г. Вилхелм Вунд, Германия, основава психологията като независима експериментална област на изследване. Той създава първата лаборатория, която извършва психологически изследвания изключително в Лайпцигския университет. Днес Вунд е известен като бащата на психологията.

През 1890 г. американски философ Уилям Джеймс публикува книга, озаглавена „Принципи на психологията“. То беше обсъждано от психолози по целия свят в продължение на много десетилетия. През същата година щата Ню Йорк приема Закона за държавните грижи, в който хората с психични проблеми трябва да напускат бедни къщи и да влизат в болницата за лечение.

През 1890 г. е основана Американската психологическа асоциация (APA), под ръководството на Г. Стенли Хол.

Херман Аббингаус, който е живял от 1850 1909 г. и е работил в Берлинския университет, е първият психолог, който изучава широко паметта.

Иван Павлов, който е живял от 1849 до 1936 г., провежда известния експеримент, който показва, че кучетата слюноотделят, когато очакват храна, въвеждайки понятието „кондициониране“.

Австриецът Зигмунд Фройд, който е живял от 1856 до 1939 г., въвежда областта на психоанализата, вид психотерапия. Той използвал интерпретационни методи, самоанализ и клинични наблюдения, за да придобие разбиране за ума.

Той се съсредоточи върху разрешаването на несъзнаван конфликт, психически дистрес и психопатология. Фройд твърди, че несъзнаваното е отговорно за повечето мисли и поведение на хората и за психичните проблеми.

E. B Titchener, американец, силно вярва в структурализма, който се фокусира върху въпроса: „Какво е съзнание?“

Уилям Джеймс и Джон Дюи бяха силно вярващи във функционализма, който се обърна към въпроса „За какво е съзнанието?“

Дебатът между функционалистите и структуралистите доведе до бърз растеж на интереса към психологията в Съединените щати и другаде и създаването на първата лаборатория по психология в САЩ, в университета Джон Хопкинс.

Бихейвиоризъм

През 1913 г. американски психолог Джон Б. Уотсън основава ново движение, което променя фокуса на психологията.

Той твърди, че поведението не е резултат от вътрешни психични процеси, а резултат от това как реагираме на околната среда.

Бихевиоризмът се фокусира върху това как хората се учат на ново поведение от околната среда.

Хуманизъм

Хуманистите разглеждат бихевиоризма и психоаналитичната теория като твърде дехуманизиращи.

Вместо да бъдат жертви на околната среда или несъзнаваното, те предположиха, че хората са вродени и че нашите собствени психични процеси играят активна роля в нашето поведение.

Хуманистичното движение поставя висока стойност на емоциите, свободната воля и субективния поглед върху опита.

Когнитивна теория

Въведено през 70-те години, това се разглежда като най-новата школа на мисълта в психологията.

Когнитивните теоретици вярват, че ние приемаме информация от нашата среда чрез нашите сетива и след това обработваме данните психически, като ги организираме, манипулираме, помним и свързваме с информация, която вече сме съхранили.

Когнитивната теория се прилага към езика, паметта, ученето, системите за възприятие, психичните разстройства и сънищата.

Днес

В наши дни психолозите изучават всички тези подходи и избират това, което изглежда най-доброто от всеки подход за конкретна ситуация.

Как да стана психолог?

Според Американската психологическа асоциация (APA), в САЩ, един психолог може да получи лиценз за практика с докторска степен в областта на психологията от акредитиран университет. Освен това всяка държава има изисквания за лицензиране.

Прочетете статията на испански.