Какво е тревожно разстройство при раздяла при възрастни?

Тревогата при раздяла е, когато някой се страхува да не бъде отделен от определен човек, хора или дори домашен любимец. Докато много хора свързват тревожността при раздяла с децата, възрастните също могат да изпитат това състояние.

Човек развива силна тревожност в резултат на раздялата. Човек може също да проявява физически симптоми, свързани с тревожност при раздяла. Те могат да включват:

  • гадене
  • главоболие
  • възпалено гърло

Тревогата при раздяла често се появява при деца, особено тези на възраст под 2 години. Понастоящем едно дете все още не разбира, че когато родителят си отиде, той все още е наблизо и се връща.

Понякога човек с тревожност при раздяла като възрастен може да е имал това състояние като дете. Други могат да го изпитат само в зряла възраст.

Какви са симптомите?

Прекомерното притеснение от това да бъдеш сам характеризира тревогата при раздяла.

Тревогата при раздяла е тревожно разстройство. Други примери за тревожни разстройства включват агорафобия и паническо разстройство.

Диагностичното ръководство на Американската психиатрична асоциация за психични заболявания, DSM-5, определя тревожността при раздяла, когато човек има няколко от следните симптоми:

  • необичаен стрес поради отделянето от човек или домашен любимец
  • прекомерна тревога, че друг човек ще бъде ощетен, ако го остави сам
  • засилен страх да останеш сам
  • физически симптоми, когато знаят, че скоро ще бъдат разделени от друг човек
  • прекомерна тревога около това да си сам
  • нужда да знаете къде е съпругът или любимият човек по всяко време

Тези симптоми могат да продължат 6 месеца или повече при възрастни. Техните симптоми могат да им причинят значителен стрес, който засяга тяхното социално, професионално или академично функциониране.

Какво причинява тревожност при раздяла при възрастни?

Тревогата при раздяла на възрастен може да произтича от родител, партньор или дете, което се отдалечава. Тяхната тревожност може да е свързана и с друго основно психично състояние. Те могат да включват заблуди от психотични разстройства или страх от промяна, свързани с разстройство от аутистичния спектър.

Понякога хората могат да категоризират възрастен с тревожно разстройство при раздяла като контролиращ или свръхзащитен. Въпреки това, техните действия често са начин на възрастен да изрази своите страхове по отношение на раздялата.

За да подпомогнете психическото благосъстояние на вас и вашите близки през този труден момент, посетете нашия специализиран център, за да откриете повече информация, подкрепена с изследвания.

Рискови фактори

Разводът може да причини безпокойство при раздяла.

Тези с обсесивно-компулсивно разстройство или OCD са по-склонни да изпитват тревожност при раздяла като възрастен, според статия в списанието Личност и психично здраве.

Тези с тревожност при раздяла често имат други съпътстващи състояния, като социални фобии, панически разстройства или агорафобия (страх от излизане на открито).

Други рискови фактори за тревожност при раздяла, в допълнение към съществуващите психични състояния, включват:

  • да си жена
  • детски несгоди, като смъртта на член на семейството
  • история на детски травматични събития, като злоупотреба

Понякога значителна промяна в живота, като например развод или напускане на дете и учене в колеж, може да накара човек да развие тревожност при раздяла при възрастни.

Според Американското списание за психиатрия, приблизително 43,1% от хората, които изпитват разстройство на разделяне, различно от това като деца, развиват състоянието след 18-годишна възраст.

Как се диагностицира?

В миналото DSM-5 само разглеждането на тревожността при раздяла се счита за състояние, което продължава до 18-годишна възраст. В по-новите версии обаче дефиницията се разшири и включва възрастни.

Лекарят ще диагностицира тревожността при раздяла, като попита за симптомите, които изпитва човек. Експерт по психично здраве ще използва критериите, включително тези, използвани в най-новите DSM-5 за поставяне на диагноза тревожност при раздяла при възрастни.

Възможности за лечение и управление

Груповата терапия може да помогне за лечение на тревожност при раздяла.

Лекарите лекуват тревожността при разделяне предимно чрез психотерапия.

Когнитивна поведенческа терапия (CBT)

Тази терапия има за цел да помогне на човек да идентифицира своите мисли и поведения, които влошават тревогата при раздялата.

Родителите могат също да се научат на допълнителни родителски техники, които могат да намалят тревожността им при раздялата.

Понякога човек може да се възползва от групова терапия и семейна терапия.

Лекарства против тревожност

Лекарите могат също временно да предписват лекарства против тревожност, за да помогнат на човек чрез най-острите си симптоми на тревожност при раздяла. Тези лекарства обаче не винаги са дългосрочни решения на основното заболяване и някои видове лекарства против тревожност могат да доведат до пристрастяване.

Човек трябва да се ангажира с терапия, за да може да започне да променя начина си на мислене, за да намали честотата на тревожност при раздяла.

Групи за подкрепа

Човек може също да пожелае да потърси група за подкрепа за тези с тревожност и тревожност при раздяла. Хората, които се присъединяват към тези групи, могат да получат помощ с техники за обучение за намаляване на тревожността, свързана с раздялата.

За вкъщи

Докато тревожността при раздяла при възрастни не е толкова често срещана, колкото когато детето изпитва това състояние, все още е възможно човек да има тревожност при раздяла като възрастен. Тревожността може да бъде толкова интензивна, че е трудно някой да функционира в ежедневието поради страхове и притеснения относно отделянето от друг човек.

Хората трябва да посетят специалист по психично здраве, ако не са сигурни дали страховете им са свързани с раздялата.

Чрез терапия и, в някои случаи, лекарства, хората могат да намалят симптомите на тревожност при раздяла.

none:  остеопороза свински грип възрастни хора - стареене