Какво е стимулиране?
Повтарящите се движения на тялото или повтарящи се движения на предмети се наричат самостимулиращо поведение, съкратено стимулиране. Стим може да се появи при хора с аутизъм и такива с други увреждания в развитието.
Някои хора ще стимулират, когато са нервни, използвайки поведение като крачене, гризане на ноктите, въртене на косата или потупване на краката или пръстите си.
В тази статия ще разгледаме защо възниква стимулиране и различните видове, които се случват. Също така ще разгледаме какво може да се направи, ако стимулиращото поведение на някого му създава проблеми в ежедневния живот.
Какво е стимулиране?
Повтарящите се движения на тялото или повтарящи се движения на предмети се наричат самостимулиращо поведение или стимулиране. Може да се нарече и стереотипия.
Този тип поведение е често срещано при хора с аутизъм и такива с увреждания в развитието или предизвикателства.
Стимирането може да включва използването на всички сетива, включително зрителни, звукови, обонятелни, допирни, вкусови, както и баланс и движение.
Причини за стимулиране
Причината, поради която възниква стимулиране, не е напълно изяснена. Някои изследвания показват, че стимулирането възбужда нервната система и осигурява реакция на удоволствие от отделянето на някои химикали, открити в мозъка, наречени бета-ендорфини.
Бета-ендорфините в централната нервна система са отговорни за производството на допамин, за който е известно, че увеличава усещанията за удоволствие.
Някои теории предполагат, че стимулирането може да противодейства на липсата на чувствителност чрез стимулиране на сензорната система.
Други предполагат, че стимулирането може да има успокояващ ефект, фокусирайки вниманието далеч от преобладаващото преживяване.
Стимулиращото поведение може да осигури комфорт на хората с аутизъм. Те могат да се различават по интензивност и вид и могат да възникнат поради различни емоции.
Хората с аутизъм на всяка възраст могат да стимулират от време на време или постоянно в отговор на емоции като вълнение, щастие, скука, стрес, страх и безпокойство. Те могат също да стимулират по време, когато се чувстват съкрушени.
Видове стимулиране
Примерите за стимулиране включват следното:
Слухово стимулиране
Слуховото стимулиране използва чувството за слуха и звука на човека. Тя може да включва поведения като:
- вокални звуци, като например тананикане, мърморене или писък с висок тон
- потупване по предмети или уши, прикриване и разкриване на уши и щракване с пръсти
- повтаряща се реч, като повтаряне на текстове на песни, изречения на книги или филмови редове
Тактилно стимулиране
Тактилното стимулиране използва усещането за допир на човека. То може да включва поведения като:
- разтриване или надраскване на кожата с ръце или предмети
- движения на ръцете, като отваряне и затваряне на юмруци
- почукване с пръсти
Визуално стимулиране
Визуалното стимулиране използва чувството за зрение на човек. То може да включва повтарящо се поведение като:
- гледане или гледане на предмети, като таванни вентилатори или светлини
- повтарящо се мигане или включване и изключване на светлините
- движещи се пръсти пред очите
- пляскане с ръка
- проследяване на очите или надничане от ъглите на очите
- разположение на обекти, като подреждане на обекти
Вестибуларно стимулиране
Вестибуларното стимулиране използва чувството на човек за движение и баланс. То може да включва повтарящо се поведение като:
- люлеене отпред назад или отстрани настрани
- предене
- скачане
- крачка
Обоняние или стимулиране на вкуса
Обонянието и стимулирането на вкуса използват обонянието и вкуса на човек. Те могат да включват повтарящо се поведение като:
- подушване или миришене на хора или предмети
- облизване
- дегустация на предмети, като ги поставите в устата
Стимулирането може да бъде показано при други повтарящи се поведения, които трябва да бъдат обсъдени с лекар. Някои стимулиращи поведения могат да бъдат опасни.
Усложнения при стимулиране
Въпреки че стимулирането често не е опасно поведение, то може да има неблагоприятни физически, емоционални или социални ефекти върху някои индивиди.
За някои стимулирането може да включва по-високорискови поведения като удряне на ръцете, главата, краката и предметите, които могат да бъдат потенциално физически вредни.
Понякога това поведение не е стимулиращо, а невербален метод на комуникация, който човек използва, за да се разбере. Ако човек се държи по този начин, добре е да говорите с лекар.
За някои деца и възрастни стимулирането може да попречи на вниманието и способностите им за учене, както и на социалното взаимодействие с другите.
За съжаление, за тези, които не разбират напълно как аутистите се справят с емоциите си чрез стимулиране, това поведение може да бъде разстройващо, разсейващо, плашещо или опасно.
Понякога това недоразумение може да доведе до това, че хората с аутизъм стават социално изолирани или ограничени да правят това, което искат.
Възможности за лечение и съвети
Стимирането е поведение, показвано от аутисти, които го използват като механизъм за справяне с определени емоции.
Смята се, че стимулирането осигурява приятно усещане и внезапното му отнемане може да има неблагоприятни ефекти и не се препоръчва.
За да се намали интензивността и честотата на стимулиране или дори да се спре поведението, експертите препоръчват бавно да се заменят поведенията с други, които са по-безопасни или по-приемливи.
Заместващото поведение също трябва да осигури на човека същото приятно, стимулиращо или успокояващо преживяване.
Примерите включват:
- поставяне на ръцете в джобовете или нежно потупване с пръсти, вместо да пляскате с ръка
- дъвчене или хапане на безопасен гумен предмет вместо пръсти или ръка
Има и други начини за управление или намаляване на стимулиращото поведение. Тези методи могат да включват:
Употреба на медикаменти
Някои лекарства, използвани при аутисти, могат да намалят стимулиращото поведение.
Някои от тези лекарства обаче имат странични ефекти. Хората трябва да обсъдят рисковете и ползите от лекарствата със своя лекар.
Как тези лекарства контролират стимулирането, не е напълно изяснено. Но експертите смятат, че те могат да осигурят възбуда или да намалят двигателните движения.
Професионална и поведенческа терапия
Някои поведенчески или професионални терапии могат да помогнат на аутистите да намалят или да спрат стимулиращото поведение. Приложният поведенчески анализ (ABA) е метод за лечение на аутизъм чрез система за награждаване.
В някои случаи трудовата терапия може да бъде полезна. Може да се препоръча да се подпомогнат разработването на подходящи реакции на определени сетива, като звук и зрение.
Говоренето с квалифициран медицински специалист ще бъде полезно при определяне на препоръките, които са най-подходящи.
Модификация на околната среда и практика
Ако има известен спусък, който започва или влошава стимулирането, може да е полезно да се опитате да премахнете или промените ситуацията, за да намалите тревожността и стреса.
Например, ако големите тълпи са склонни да предизвикват безпокойство на човек и стимулиращото им поведение се увеличава, те биха могли да се опитат да се придържат към по-малко пренаселена среда, когато е възможно.
Ако е невъзможно да спрете да стимулирате изцяло, може да е възможно да промените дейността на нещо по-подходящо.
Например, ако детето пляска с ръце, когато е стресирано или притеснено, насърчаването му да стиска стрес топка или мека играчка, вместо да размахва ръце, може да бъде по-подходящ вариант.
Може дори да е възможно да насърчите човека да повтаря повтарящото се поведение само когато е в безопасна среда, например в дома си или в дома на любим човек.
С настоящия напредък в терапиите за аутизъм семействата не трябва да се справят сами с тези предизвикателства. Говоренето с лекар или друг здравен специалист може да помогне да се определи най-добрият метод за справяне със стимулирането.
