Какво да знаете за подуването на алкохол
През април 2020 г. Администрация по храните и лекарствата (FDA) поиска всички форми на рецепта и без рецепта (OTC) ранитидин (Zantac) да бъдат премахнати от пазара в САЩ. Те отправиха тази препоръка, тъй като в някои продукти на ранитидин присъстваха неприемливи нива на NDMA, вероятно канцероген (или химикал, причиняващ рак). Хората, приемащи ранитидин с рецепта, трябва да говорят с лекаря си за безопасни алтернативни възможности, преди да спрат лекарството. Хората, които приемат OTC ranitidine, трябва да спрат да приемат лекарството и да говорят със своя доставчик на здравни грижи за алтернативни възможности. Вместо да отвежда неизползваните продукти от ранитидин на място за връщане на наркотици, човек трябва да ги изхвърля в съответствие с инструкциите на продукта или като следва FDA насоки.
Пиенето на алкохол може да доведе до възпаление и дразнене в стомаха, което води до подуване на корема. Алкохолът също може да причини наддаване на тегло, придавайки вид на подуване.
Независимо дали наддаването на тегло или възпалителното състояние като гастрит е в основата на подуването след пиене на алкохол, промени в начина на живот, лекарства - или и двете - може да помогне.
Може да отнеме от няколко дни до няколко месеца, докато появата на подуване на корема намалее, в зависимост от причината и тежестта.
В тази статия описваме как алкохолът може да причини подут вид в стомаха. Също така разглеждаме колко дълго трае подуването, свързано с алкохола, и как да се отървем от него.
Подуване на стомаха
Когато в стомаха се появи подуване на алкохол, това може да е резултат от гастрит. Основната характеристика на гастрита е възпаление в лигавицата на стомаха.
Изследванията показват, че консумацията на алкохол има връзки с Helicobacter pylori (H. pylori) инфекция. Инфекция с този вид бактерии може да причини гастрит.
Следните симптоми могат да се появят при гастрит:
- промени в апетита
- подуване на стомаха
- киселини в стомаха
- болка в корема
- гадене
- повръщане
Гастритът може да бъде ерозивен, позволявайки на стомашната киселина да увреди стомашната лигавица. Това може да доведе до развитие на стомашни язви или пептични язви, които могат да станат тежки без правилното лечение.
Други видове гастрит са неерозивни и не водят до пептични язви.
Качване на тегло
Подуването на корема и наддаването на тегло са два различни ефекта от пиенето на алкохол, въпреки че може лесно да се обърка едното с другото. Подуването на корема и наддаването на тегло могат да се появят в стомаха и на други места в тялото.
Алкохолните напитки обикновено са висококалорични. Например, една обикновена бира с тегло 12 течни унции съдържа 153 калории. Чаша вино - на 5 течни унции - съдържа 125 калории. Повечето дестилирани спиртни напитки имат по-малко калории: Една порция с размери 1,5 течни унции обикновено съдържа 90–100 калории.
Консумирането на няколко алкохолни напитки в продължение на една вечер, например, може бързо да доведе до високо калориен прием.
Също така алкохолната интоксикация може да увеличи вероятността от преяждане. Алкохолът може да причини хиперактивност на невроните в мозъка, които обикновено се свързват с глада.
Изследванията върху животни показват, че активирането на тези неврони с алкохол води до преяждане и същото може да е вярно и при хората.
По анекдотичен начин много хора съобщават за преяждане след пиене. Това може да е резултат и от понижени задръжки и нарушена преценка - два ефекта на алкохола.
Консумацията на излишни калории води до натрупване на телесни мазнини, освен ако човек не изгори тези калории, като например тренира.
Колко време трае подуването на алкохол?
Продължителността на алкохолното подуване варира в зависимост от причината.
Когато подуването на стомаха е резултат от гастрит, продължителността на симптома зависи от вида на гастрита.
Острият гастрит трае само кратък период. Симптомите обикновено се появяват бързо и често изчезват след няколко дни.
Хроничният гастрит може да продължи месеци или години. Симптомите са по-малко забележими и се появяват по-бавно.
Ако човек напълнее от пиене на алкохол и желае да го загуби, скоростта на резултатите може да зависи от няколко фактора, включително количеството на въпросното тегло, диетата на човека и неговата рутинна тренировка.
Някои хора са в състояние да загубят забележимо количество тегло в рамките на няколко седмици. За други може да отнеме повече време.
Как да се отървем от него
Антибиотиците могат да лекуват индуциран от алкохол гастрит, като насочват към H. pylori инфекция.
Лекарят вероятно ще предпише и други лекарства, за да предпази стомашната лигавица от увреждане. Обикновено това увреждане е от стомашната киселина.
Тези допълнителни лекарства могат да включват:
- Антиациди: Те спомагат за намаляване на вредата от стомашната киселина, а някои често срещани марки включват Rolaids и Alka-Seltzer.
- H2 блокери: Те намаляват производството на стомашна киселина, а някои често срещани марки включват и Pepcid AC.
- Инхибитори на протонната помпа: Те също намаляват производството на стомашна киселина, а някои често срещани марки включват Protonix и Nexium.
Промените в начина на живот могат да доведат до загуба на тегло и намаляването на консумацията на алкохол може да бъде важна първа стъпка. Поддържането на здравословна диета и редовните упражнения са от ключово значение.
Няколко хранителни добавки твърдят, че помагат при отслабване. Въпреки това, има малко доказателства в подкрепа на тези твърдения и някои добавки могат да бъдат вредни.
Обобщение
Надуването на алкохол може да бъде неудобно и може да е резултат от основно здравословно състояние. Например пиенето на алкохол може да доведе до бактериална инфекция, която причинява гастрит и от своя страна, подуване на стомаха.
Алкохолът също може да причини наддаване на тегло, което може да наподобява подуване на корема. Това наддаване на тегло произтича от големия брой калории в много алкохолни напитки.
Човек може да лекува гастрит, като приема антибиотици и други лекарства, които предпазват стомашната лигавица. Възможно е да отслабнете, като намалите консумацията на алкохол, поддържате здравословна диета и спортувате редовно.
