Какво да знаете за сухота в устата през нощта
Медицинският термин „сухота в устата“ е „ксеростомия“. Ксеростомията може да бъде дискомфортно състояние, което може да повлияе на усещането за вкус на човек и може да увеличи риска от развитие на зъбни кухини.
Някои хора могат да получат сухота в устата през нощта. Това може да се дължи на естествени вариации в това колко слюнка произвежда тялото, но някои медицински състояния също могат да го причинят.
Тази статия описва различните причини за сухота в устата през нощта и свързаните с тях възможности за лечение. Той също така предоставя списък на домашните лекарства за сухота в устата.
Причини за сухота в устата през нощта
Следват някои потенциални причини за сухота в устата през нощта.
Естествени вариации в производството на слюнка
Според статия в списанието Компендиум, слюнчените жлези на човек обикновено произвеждат по-малко слюнка през нощта. В резултат на това някои хора могат да забележат, че устата им се чувства по-суха вечер.
Лечение:
Лекарят може да предпише специални води за уста, които могат да овлажнят устата и да намалят усещанията за сухота в устата преди лягане.
Хората също трябва да помислят да държат чаша вода до леглото си. Ако човек се събуди със сухота в устата, пиенето на малко вода ще помогне за овлажняване на устата.
Дехидратация
Според Oral Cancer Foundation, около 20% от възрастните възрастни се борят със сухота в устата. При възрастни възрастни това състояние обикновено се появява в резултат на дехидратация или като страничен ефект от някои лекарства.
Възрастните възрастни, които носят протези, може да открият, че вече не се побират правилно в резултат на сухота в устата. Без адекватна слюнка протезите могат да се търкат върху венците, причинявайки възпалени места.
Лечение:
Човек, който изпитва сухота в устата, трябва да посети своя лекар или зъболекар, който ще помогне да се определи причината за състоянието.
Ако сухотата в устата се дължи на лекарствата, които човек приема, лекарят или зъболекарят може да препоръча промяна на дозата или преминаване към друго лекарство.
В някои случаи хората могат да получават лекарства за подобряване на функцията на слюнчените жлези.
Странични ефекти от медикаменти
Американското министерство на здравеопазването и социалните услуги заявява, че повече от 400 лекарства могат да намалят способността на организма да произвежда слюнка. Хората, които приемат лекарствата си през нощта, могат да забележат, че симптомите на сухота в устата се влошават през нощта.
Някои лекарства, които могат да причинят сухота в устата, включват:
- лекарства за понижаване на кръвното налягане или антихипертензивни средства
- антихистамини
- антидепресанти
- диуретици
- някои лекарства, използвани за контрол на болестта на Паркинсон
- химиотерапия
- лъчетерапия
Лечение:
Човек трябва да посети лекаря си, ако подозира, че лекарствата му причиняват сухота в устата. Хората обаче не трябва да спират да приемат лекарствата си, освен ако нямат одобрението на лекаря си за това.
Лекарят може да предложи намаляване на дозата на лекарството или прием на лекарството по-рано през деня. Понякога лекарят може да предложи да преминете към друго лекарство, което не причинява сухота в устата.
Лекарят може да препоръча и следното:
- прием на лекарства с много вода
- отпивайки вода през нощта
- дъвчене на дъвка за насърчаване на производството на слюнка
- използване на овлажнител за освобождаване на влага във въздуха и облекчаване на усещанията за сухота в устата
Дишане през устата
Някои хора се събуждат през нощта и забелязват, че имат изключително суха уста. Това може да е знак, че са дишали през устата, докато са заспали. Някои възможни причини за това поведение включват:
- стесняване или запушване на носните проходи
- остро заболяване, като инфекция на горните дихателни пътища или настинка
- алергии
- обструктивна сънна апнея, която може да доведе до многократни епизоди на задъхване, хъркане или хъркане
Лечение:
Лечението за нощно дишане през устата зависи от основната причина. По-долу очертаваме потенциалните причини и свързаните с тях възможности за лечение.
Инфекции
Антибиотиците могат да помогнат за лечение на бактериална инфекция, докато деконгестантите могат да помогнат за облекчаване на всякаква свързана задръствания на синусите.
Алергии
Антихистамините могат да помогнат за лечение на алергии, докато кортикостероидите също могат да помогнат за облекчаване на всяко свързано носно възпаление и запушване.
Сънна апнея
Хората, които изпитват сънна апнея, може да се нуждаят от устройство с постоянно положително налягане в дихателните пътища (CPAP). CPAP е маска, която приляга върху устата или носа и вдухва въздух в дихателните пътища, за да ги държи отворени по време на сън.
Въпреки че лечението е ефективно срещу сънна апнея, постоянната струя въздух всъщност може да влоши симптомите на сухота в устата. Човек трябва да говори със своя лекар или зъболекар, който може да регулира маската или да препоръча машина, която не изсушава устата.
Стеснени носни проходи
В някои случаи хората, които имат затруднено дишане през носа, може да се нуждаят от операция за разширяване на носните проходи. Това ще помогне за насърчаване на въздушния поток през носните проходи, предотвратявайки необходимостта от дишане през устата.
Синдром на Sjogren
Синдромът на Sjogren е автоимунно разстройство, при което тялото атакува своите слъзни жлези и жлези, произвеждащи слюнка. В резултат на това човек, който има синдром на Sjogren, обикновено изпитва усещания за сухота в устата. Този симптом може да се влоши през нощта, когато слюнчените жлези естествено произвеждат по-малко слюнка.
Хората със синдром на Sjogren могат да получат следните симптоми в резултат на сухота в устата:
- затруднено преглъщане на храна без напитка
- болка в устата
- проблеми с говора през нощта
Те също могат да изпитат сухота в очите, носа, гърлото или влагалището.
Лечение:
Лекарите могат да предписват лекарства за намаляване на сухотата в устата и насърчаване на производството на слюнка. Примерите включват пилокарпин (Salagen) и цевимелин (Evoxac).
Лекарят също така ще насърчи хората със синдром на Sjogren да пият често вода и да дъвчат дъвка без захар, за да стимулират производството на слюнка.
Домашни средства за сухота в устата
Независимо от основната причина за сухота в устата през нощта, следните домашни средства могат да помогнат за намаляване на усещанията за сухота в устата:
- избягване на кофеинови напитки през нощта
- избягване на тютюнопушене и употреба на тютюневи изделия, които могат да изсушат устата
- дъвчене без захар или смучене на таблетки за смучене без захар или твърди бонбони, за да стимулира производството на слюнка.
- отпивайки често хладка вода през целия ден
За да се намали рискът от зъбни кухини, свързани със сухота в устата, хората трябва да поддържат добра устна хигиена. Това включва ежедневна почистване с конец и миене на зъбите два пъти дневно с помощта на флуоридна паста за зъби.
Хората, които имат много сухота в устата, може да се нуждаят от по-чести стоматологични прегледи. Това е, за да се гарантира, че те не са развили кухини.
Кога да посетите лекар
Сухотата в устата през нощта рядко е спешна медицинска помощ. В някои случаи обаче това може да означава необходимост от медицинско лечение.
Хората трябва да посетят лекар, ако получат някое от следните:
- сухота в устата, която засяга съня им през нощта
- сухота в устата, която причинява болка и дискомфорт
- повишена честота на зъбните кухини без промяна в денталната рутина
Обобщение
Сухотата в устата през нощта може да се появи в резултат на нормално нощно намаляване на производството на слюнка.
Сухотата в устата през нощта обаче също може да бъде симптом на остро заболяване или основно медицинско състояние.
Хората трябва да посетят лекар, ако сухотата им в устата причинява болка или дискомфорт или засяга съня им и цялостното чувство за благополучие. Лекарят ще работи за диагностициране на причината за сухота в устата и ще препоръча подходящо лечение.
