Какво да знаете за сърцебиене

Когато човек има сърцебиене, той може да забележи, че пулсът му не се чувства добре. Често това не е сериозно, но може да показва състояние, което се нуждае от медицинска помощ.

Хората обикновено не осъзнават сърдечния си ритъм, но понякога това им се случва. Това може да се дължи на това, че сърцето им бие твърде силно, твърде бързо, твърде бавно или нередовно.

Тази статия изследва причините за сърцебиене, как да тествате за тях и някои възможности за лечение за тях.

Общ преглед

Olga355 / Гети изображения

Хората изпитват сърцебиене по различни начини. Някои често срещани описания включват:

• удряне
• пърхане
• биене по-силно, по-бързо или нередовно

Човек може да почувства сърцебиене във врата, гърлото или гърдите. Може дори да ги усетят в ухото, ако лежат.

При някои хора сърцебиенето трае само няколко секунди, докато други хора могат да ги изпитат в продължение на минути или часове.

В много случаи сърцебиенето е досадно, но не е сериозно. Те обаче могат да бъдат симптом на аритмия и може да са предупредителен знак за сърдечен арест.

Поради тази причина е добре хората, които изпитват сърцебиене, да потърсят медицинска помощ.

Чести причини

Много фактори могат да предизвикат сърцебиене. Някои често срещани причини включват физически или психически стрес, безпокойство, дехидратация и липса на сън.

Те обаче могат да показват и основен сърдечен проблем.

Сърдечни заболявания

Сърцебиенето може да произтича от широк спектър от сърдечни заболявания. Те често са свързани с ненормални сърдечни ритми или аритмия. Това обаче може да е и признак за основно състояние.

Човек може да изпита сърцебиене със следното:

• заболяване на коронарната артерия
• проблеми със сърдечната клапа, особено свързани с митралната клапа
• структурни сърдечни проблеми, които са налице от раждането
• кардиомиопатия, при която сърцето се увеличава
• камерна тахикардия
• предсърдно мъждене

Това може да бъде и предупредителен знак за сърдечна недостатъчност или инфаркт, като и двете могат да бъдат резултат от редица структурни и други проблеми.

Емоционална

Емоционалните фактори, които могат да предизвикат сърцебиене, включват:

• безпокойство
• стрес
• паника
• депресия
• безсъние или липса на сън

Каква е връзката между тревожност и сърцебиене?

Лекарства

Някои лекарства също могат да предизвикат сърцебиене. Те включват:

• астматични инхалатори
• антихистамини
• лекарства за заместване на тиреоидни хормони
• антиаритмични лекарства
• антибиотици
• антидепресанти
• някои противогъбични терапии
• някои лекарства за кашлица и настинка
• някои билкови или хранителни добавки

Медицинско състояние

Някои основни медицински състояния може да са причина за сърцебиене. Те включват:

• хранително отравяне
• анемия
• ниска кръвна захар
• ниско съдържание на калий
• нисък магнезий
• дехидратация
• висока температура и треска
• загуба на кръв
• постурална или ортостатична хипотония
• шок
• ниски нива на кислород в кръвта
• феохромоцитом
• Болест на Paget
• Синдром на Wolff-Parkinson-White

начин на живот

Факторите на начина на живот, които могат да причинят сърцебиене, включват:

• консумация на кофеин (от чай, кафе или енергийни напитки)
• консумация на алкохол
• тютюнопушене
• усилени упражнения
• употреба на наркотици за отдих (канабис, кокаин, хероин, екстази или амфетамини)
• богата или пикантна консумация на храна

Защо сърцебиенето се случва след хранене?

Хормонални промени

Хормоналните промени са друга възможна причина. Промените в нивата на хормоните могат да бъдат резултат от:

• менструални периоди
• бременност
• менопауза
• проблеми с щитовидната жлеза

Научете повече за това защо сърцебиенето се случва тук.

Усложнения

Много случаи на сърцебиене са безвредни. Ако обаче те са признак за основно сърдечно заболяване, може да има сериозни усложнения.

Тези усложнения могат да включват:

• припадък поради ускорен сърдечен ритъм, при което кръвното налягане едновременно спада до много ниско ниво
• инсулт, който може да доведе до неврологично увреждане
• суправентрикуларна тахикардия, при която бърз сърдечен ритъм обикновено започва и завършва внезапно
• предсърдно мъждене, което може да показва исхемичен инсулт или основно сърдечно заболяване
• камерна тахикардия (VT), при която сърдечната честота достига повече от 100 удара в минута и не е синхронизирана с предсърдията (горните сърдечни камери)
• камерно мъждене, което може да се получи, ако VT остане нелекувано и което може да бъде фатално

Сърцебиенето също може да бъде симптом на сърдечна недостатъчност и може да предшества сърдечния арест.

Тестове и диагностика

Палпитациите на сърцето обикновено преминават бързо и не са сериозни, но е добре да се консултирате с лекар, ако се появят.

През 2011 г. експерти посъветваха здравните специалисти да оценяват хората за сърдечно-съдови проблеми, ако търсят съвет за сърцебиене.

Всеки, който има следното, трябва да се свърже с лекаря си, ако се появи сърцебиене:

• история на сърдечни проблеми
• сърцебиене, което се влошава или не се подобрява
• други симптоми, като болка в гърдите
• други здравословни проблеми

Палпитациите е малко вероятно да се появят в лекарския кабинет, но воденето на дневник на следните точки може да помогне при диагностицирането:

• какво е сърцебиенето
• колко често се случват
• когато се случат

Възможността да отговорите на някои от следните въпроси също може да помогне на лекаря:

• По време на епизод на сърцебиене сърдечната честота прекалено бърза ли е или твърде бавна и ритъмът редовен ли е или нередовен?
• Има ли замаяност, световъртеж, задух или болка в гърдите?
• Сърцебиенето има ли тенденция да се появява, когато човек извършва определена дейност? Има ли модел?
• Палпитациите започват и спират ли внезапно или избледняват и изчезват?

Лекарят вероятно ще:

• попитайте за симптомите
• извърши физически изпит
• погледнете медицинската история на индивида
• направете тест, като използвате електрокардиограма с 12 отведения (ЕКГ)

ЕКГ измерва параметрите на сърдечната честота и ритъма чрез електрическо проследяване.

В зависимост от симптомите, лекарят може също да направи кръвни тестове, стрес тест за упражнения и други разследвания, като например да помоли лицето да носи монитор за аритмия у дома.

Те могат също да насочат лицето към кардиолог.

Възможности за лечение

Не всеки със сърцебиене ще се нуждае от лечение. Ако го направят, това ще зависи от симптомите на човека и причината и количеството сърцебиене, което изпитват.

Ако човек започне да има сърцебиене, докато приема определени лекарства, лекарят може да препоръча алтернатива.

Ако тестовете разкрият основен сърдечен проблем, следните лечения могат да помогнат:

Лекарства

Лекарят може да предпише антиаритмични лекарства, като бета-блокери или недихидропиридинова терапия с калциеви канали.

Бета-блокерите забавят сърдечната честота и намаляват кръвното налягане.

Медицинска процедура

Следните интервенции могат да помогнат за справяне с тежко сърцебиене:

Аблация на катетър

По време на операция за аблация на катетър, кардиолог ще вкара апарат за аблация в сърцето през катетър, който преминава през дълбока вена в слабините, шията или гърдите.

Устройството причинява образуване на белези върху дефектни електрически пътища в сърцето. Това може да помогне за коригиране на начина, по който електрическите импулси преминават през сърцето.

Електрическа кардиоверсия

Тази процедура включва изпращане на токов удар в гръдната стена, за да се опита да стабилизира сърдечния ритъм и честота на човек. Лекарят може да избере тази терапия, за да „нулира“ електрическия ритъм на сърцето.

Поставяне на имплантируем пейсмейкър или дефибрилатор

Пейсмейкърът е постоянно сърдечно устройство, което наблюдава и лекува електрическите състояния на сърцето.

Домашни средства

Някои хора изпитват редовно сърцебиене, което може да бъде притеснително. За да ги намали, човек може да опита следното:

• Намерете удобна позиция и се отпуснете.
• Техниките за дълбоко дишане могат да помогнат.
• Духането на палеца или инициирането на маневра на Valsalva също може да помогне за спиране на сърцебиенето.
• Опитайте се да избегнете паниката, тъй като това може да влоши симптомите.
• Може да ви помогне да разхлабите тесни дрехи.
• Добавките с магнезий също могат да бъдат полезни. Хората могат да обсъдят това с лекар.

Вземете няколко съвета как да спрете сърцебиенето тук.

Предотвратяване

Често стратегиите за начин на живот могат да помогнат за намаляване или спиране на несериозно сърцебиене. Например, хората трябва да се опитват да намалят или избягват следното:

• кофеин
• алкохол
• тютюн
• всички лекарства, които могат да предизвикат сърцебиене

Други съвети включват:

• спазване на здравословна диета
• достатъчно сън
• получаване на редовни упражнения
• прави йога, медитация, дихателни упражнения или тай чи, за да помогне за управление на стреса
• избягване на известни задействания или изучаване на нови начини за тяхното приближаване

Тези мерки могат също да помогнат за намаляване на риска от сърдечни заболявания.

Обобщение

Много хора от време на време изпитват сърцебиене. Те могат да бъдат нетежки и някои хора няма да се нуждаят от лечение. Те обаче могат да показват и основно здравословно състояние.

Поради тази причина хората трябва да потърсят помощ, ако палпитациите се появят неочаквано или често, ако имат съществуващо сърдечно заболяване или ако имат други симптоми.