Какво да знаете за лошата циркулация

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Широка гама от симптоми може да показва лоша циркулация. Тези симптоми могат да повлияят на качеството на живот на човек и дори могат да причинят тежки усложнения.

Честите симптоми включват:

  • изтръпване и изтръпване на ръцете и краката
  • студени ръце и крака
  • подуване на стъпалата, глезените и краката
  • загуба на памет и затруднена концентрация
  • храносмилателни проблеми
  • умора
  • спазми на ставите и мускулите
  • промени в цвета на кожата
  • язви на краката или стъпалата
  • разширени вени

Най-доброто лечение за лоша циркулация зависи от причината, а проблемите в артериите или вените често са отговорни.

Симптоми на лошо кръвообращение

Изтръпването на крайниците и болките в ставите са симптоми на лошо кръвообращение.

Симптомите на лошо кръвообращение може да не са очевидни.

Независимо дали симптомите са очевидни или не, лошото кръвообращение може да бъде опасно.

Следните са общи симптоми на лошо кръвообращение.

Човек трябва да съобщи за всяко от тях на лекар.

1. Изтръпване и изтръпване в крайниците

Един от най-честите симптоми на лошо кръвообращение е изтръпване и изтръпване в ръцете и краката.

Когато нещо ограничава притока на кръв и кръвта не може да достигне крайниците в достатъчно количество, човек може също да има усещане за игли.

2. Студени ръце и крака

Намаленият кръвен поток кара ръцете и краката да се чувстват много по-студени от останалата част на тялото.

Когато кръвта не може да тече със здравословни темпове, това може да доведе до температурни колебания в кожата и нервните окончания на ръцете и краката.

3. Подуване в долните крайници

Лошата циркулация може да доведе до натрупване на течност в определени области на тялото. Това се нарича оток и често се появява в краката, глезените и стъпалата.

Отокът може също да е признак на сърдечна недостатъчност. Това може да се случи, когато сърцето не е в състояние да циркулира достатъчно количество кръв в тялото.

Отокът в долните крайници може също да се развие, когато кръвта се събира в тези области. Налягането се увеличава, принуждавайки течността от кръвоносните съдове в околните тъкани.

Симптомите на оток включват:

  • тежест и подуване
  • стегната, топла кожа
  • схванати стави
  • болка в засегнатите области

Някои хора забелязват, че имат отоци, защото дрехите или бижутата започват да се чувстват стегнати.

Ако човек с оток притисне засегнатото място, той може да остави вдлъбнатина в подутата кожа.

Също така, когато течността, която съдържа протеини, се събира в корема, това е известно като асцит. Проблеми с кръвообращението и цироза на черния дроб могат да бъдат отговорни.

4. Когнитивна дисфункция

Лошото кръвообращение може да повлияе на функционирането на мозъка, което води до загуба на паметта и затруднена концентрация.

Тези и други когнитивни проблеми могат да бъдат резултат от:

  • намаляване на притока на кръв към мозъка
  • намаляване на количеството кръв, изпомпвана в тялото
  • определени промени в кръвното налягане

5. Храносмилателни проблеми

Храносмилането разчита на кръвния поток и лошата циркулация може да бъде свързана с мастна материя, която може да се събере в лигавицата на кръвоносните съдове в корема.

Храносмилателните проблеми, свързани с намаления приток на кръв, включват:

  • болка в корема
  • диария
  • кървави изпражнения, запек и спазми.

6. Умора

Лошият кръвен поток влияе върху нивата на енергия и може да причини умора.

Също така, сърцето трябва да изпомпва по-силно, когато циркулацията е лоша, което може да доведе до допълнителна умора.

7. Болки в ставите и мускулни крампи

Лошата циркулация може да причини болка в краката, ходилата, ръцете и ръцете.

Студените ръце и крака могат да болят или пулсират, особено когато започнат да се затоплят и кръвният поток се връща.

Лошата циркулация в краката и ръцете също може да доведе до болки в тези области, включително мускулите на прасеца. Този тип болка в краката често е по-лоша, когато седите или стоите дълго време.

Също така, когато кръвта не циркулира правилно, кислородът и хранителните вещества не могат да достигнат ефективно до тъканите, което може да доведе до скованост и спазми.

8. Цветът на кожата се променя

Когато недостатъчното количество артериална кръв достигне тъканите на тялото, кожата може да изглежда бледа или синя. Ако кръвта изтича от капилярите, тези области могат да изглеждат лилави.

Следните области могат да бъдат обезцветени:

  • нос
  • устни
  • уши
  • зърната
  • ръце
  • крака

9. Язви на краката

Лошата циркулация засяга способността на тялото да се лекува, което може да доведе до язви в краката и ходилата.

Язви също могат да се развият, когато кръвта се обединява във вените на краката, което причинява подуване под кожата.

10. Разширени вени

Лошата циркулация кара съществуващите разширени вени да станат видими.

Разширените вени затрудняват връщането на кръвта в сърцето. Те също могат да доведат до симптоми като:

  • тежест в краката
  • болки в краката
  • сърбеж
  • подуване
  • вени, които изглеждат на възли

Разширените вени са често срещани сред хората, които редовно стоят дълго време.

Какви са причините?

Различни условия могат да причинят лоша циркулация, включително:

Атеросклероза

Натрупването на плака в кръвоносните съдове може да причини лоша циркулация.

Атеросклерозата е сред най-честите причини за лошо кръвообращение.

Това се случва, когато плаката се натрупва в кръвоносните съдове, особено в артериите.

Това натрупване в крайна сметка стеснява и втвърдява артериите, като в крайна сметка ограничава притока на кръв.

Атеросклерозата обикновено засяга артериите на мозъка, сърцето, краката и ръцете.

Когато атеросклерозата се развие в горните и долните крайници, това се нарича заболяване на периферните артерии (PAD).

Захарен диабет

Диабетът може да причини проблеми с кръвообращението и свързани състояния като PAD.

С течение на времето високите нива на кръвната глюкоза могат да увредят кръвоносните съдове и да предизвикат натрупване на плака. От съществено значение е хората с диабет да управляват правилно нивата на кръвната си глюкоза, кръвното налягане и нивата на холестерола, за да поддържат здравословен кръвен поток.

Диабетът може да причини увреждане на нервите, а високите нива на глюкоза могат да доведат до състояние, наречено диабетна невропатия. Един вид това състояние може също да повлияе на кръвното налягане и сърдечната честота на човек.

Кръвни съсиреци

Съсирекът в кръвоносен съд може да ограничи притока на кръв към или от органи или тъкани. В някои случаи съсирекът напълно блокира притока на кръв.

Кръвният съсирек може да бъде болезнен и ако съсирекът пътува, той може да има тежки последици, като например:

  • сърдечен удар
  • удар
  • емболия в белодробна артерия, която уврежда белия дроб

Кръвните съсиреци могат да се развият навсякъде в тялото и да доведат до проблеми с кръвообращението. Ако обаче лекар ги открие рано, лечението може да бъде успешно.

Да бъдеш с наднормено тегло

Допълнителното тегло натоварва тялото, особено ако човек прави много седене или изправяне.

Добавеното тегло също увеличава риска от проблеми с кръвното налягане и разширени вени.

Болест или явление на Рейно

Това състояние води до стесняване на кръвоносните съдове и засяга 5 процента от населението в САЩ.

Тесните съдове и ограниченият кръвен поток могат да причинят изтръпване, изтръпване и усещане за студ в ръцете и краката и ефектите могат да станат по-тежки с течение на времето.

Пушене на тютюневи изделия

Пушенето увеличава риска от развитие на условия, които причиняват лоша циркулация. Той също така пречи на кръвния поток, уврежда стените на кръвоносните съдове и причинява натрупване на плака във вените.

Тези ефекти увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания, инсулти и инфаркти.

Диагностика и лечение

Лекарят ще вземе предвид медицинската история на човек, когато диагностицира лошо кръвообращение.

Лошата циркулация се случва при редица условия. Преди да постави диагноза, лекарят ще прецени:

  • симптоми
  • рискови фактори
  • всякакви свързани условия
  • семейна медицинска история
  • резултатите от физически преглед

След това лекарят ще назначи тестове, които могат да включват:

  • изследване на кръвната захар за диабет
  • кръвни тестове за откриване на възпалителни състояния
  • ултразвук или КТ образи за изследване на кръвоносните съдове и проверка за съсиреци
  • глезено-брахиален индекс за проверка на PAD

Лечението на лошо кръвообращение ще зависи от основната причина. Следните промени в начина на живот също могат да помогнат:

  • отказване от тютюнопушенето
  • отслабване
  • хранене здравословна диета

Носенето на компресионни чорапи може да помогне за справяне с болката и подуването на краката. Компресионните чорапи са достъпни за онлайн покупка.

Някои хора също се възползват от посещаването на тренировъчни програми, предназначени да подобрят кръвообращението.

За вкъщи

Условия, които причиняват лоша циркулация, са по-лесни за лечение, когато лекарят ги открие рано.

Ако човек не получи лечение, той може да развие животозастрашаващи усложнения, включително кръвни съсиреци и заразени кожни язви. Някои хора се нуждаят от ампутация.

От съществено значение е да съобщите на лекар за симптоми на лошо кръвообращение, да получите подходящо лечение и да поддържате здравословен начин на живот.

none:  свински грип хипотиреоидна стоматология