Защо гърдите ме болят преди менструация?

Менструалният цикъл може да причини много симптоми, включително болки в гърдите. Колебанията на хормона преди менструация могат да доведат до чувствителност или болка в гърдите.

Лекарите не разбират напълно какво причинява тези симптоми на гърдата, но знаят, че участват специфични хормони.

Хората могат да предприемат някои мерки за намаляване на дискомфорта в гърдите. Ако обаче болката им в гърдите стане силна или имат признаци на инфекция на гърдата, те трябва да потърсят медицинска помощ.

Какво причинява болки в гърдите преди период?

Болката в гърдите е често срещан симптом на менструацията.

Според Американската академия на семейните лекари (AAFP), хормоналните промени поради менструация са най-честата причина за болка в гърдите.

Намаляването на нивата на хормоните естроген и прогестерон преди менструация може да причини болки в гърдите. Тези промени могат също да причинят подуване на лимфните възли, което също може да допринесе за болка в гърдите.

Може също да има връзка между болката в гърдите и хормона, наречен пролактин. Този хормон стимулира производството на кърма при жени след раждането. Той присъства в тялото на женските и може да повлияе на гърдите, дори ако жената не е раждала наскоро.

Болката в гърдите може също да се появи около времето на овулация, когато яйчникът освобождава яйцеклетка за потенциално оплождане. Обикновено се провежда 12 до 14 дни, преди даден човек да има менструация.

Въпреки това, хормоните може да не са единствената причина за болки в гърдите преди период.

Някои жени съобщават за болка само в едната гърда. Ако хормоните бяха единствената основна причина, някои лекари вярват, че и двете гърди ще реагират по един и същи начин.

Следователно е възможно други промени в тялото да причинят болка в гърдите по време на менструация. Друго обяснение е, че клетките във всяка гърда реагират по различен начин на променливите нива на хормоните.

Симптоми

Усещането за болка в гърдите може да се различава от човек на човек. Някои хора описват болката като болезненост, докато други са по-склонни да я определят като болезненост или нежност.

Болката в гърдите може:

  • бъде тъп
  • се появяват в едната или и двете гърди
  • излъчват към подмишниците
  • чувствате се остри на моменти
  • се появяват заедно с подуване
  • се чувстват по-интензивни в областта на зърната

Някои хора изпитват постоянна болка в продължение на няколко дни, докато други откриват, че тя идва и си отива. Болката в гърдите също може да направи неудобно носенето на обикновени сутиени или тесни дрехи.

Други причини за болка в гърдите

Кърменето може да причини мастит.

Болката в гърдите може да се появи и в резултат на други фактори, включително:

  • запушен или запушен млечен канал
  • мастит, инфекция на гърдата, която може да се развие по време на кърмене
  • фиброкистозна тъкан на гърдата, която прави гърдите плътни и бучки и може да бъде по-болезнена около менструацията
  • големи, тежки гърди
  • история на операция на гърдата
  • използване на лекарства за хормонална терапия
  • приемане на някои лекарства, като дигиталис, метилдопа, спиронолактон, диуретици, хлорпромазин или оксиметолон
  • нараняване на гърдата
  • задържане на вода

Ракът на гърдата понякога може да причини болка в гърдите, но това е рядко, тъй като заболяването има тенденция да се развива бавно и да произвежда други симптоми преди появата на болка.

Рядка форма на рак на гърдата, наречена възпалителен рак на гърдата, може да причини зачервяване, болка или подуване на гърдите. Тези симптоми обикновено засягат само една гърда.

Лечение

Лечението на възпалени гърди преди период зависи от основната причина.

Следните лечения могат да помогнат за лечение на болка, свързана с менструация:

  • болкоуспокояващи без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен
  • противозачатъчни хапчета за контрол на колебанията на хормоните

Като алтернатива, ако инфекцията е отговорна за болката, лекарят може да предпише антибиотици.

В редки случаи лекарят може да предпише други лекарства, като даназол, който е мъжки хормон, за който изследванията показват, че намалява болката в гърдите.Това лекарство обаче има значителни странични ефекти, така че лекарите обикновено не го препоръчват.

Домашни средства

Следните промени в начина на живот и домашните лекарства могат да помогнат за облекчаване на болезнеността в гърдите:

  • носете по-голям или по-поддържащ сутиен или опитвате различен размер на чашата
  • носене на поддържащ сутиен през нощта
  • намаляване на количеството кофеин в диетата чрез ограничаване на кафе, сода, енергийни напитки и чай
  • яде по-малко сол, за да се намали задържането на вода
  • използване на топла и студена терапия, като ледени пакети или нагревателни подложки

Според AAFP приемането на добавки като витамин Е или витамин B-6 може да помогне за намаляване на болката в гърдите.

Упражненията с ниско въздействие също могат да бъдат от полза, но дейности с голям удар, като бягане или скачане, могат да причинят допълнителна болка в гърдите.

Кога да посетите лекар

Човек трябва да обсъди промените в гърдите или продължаващата болка с лекар.

Човек трябва да посети лекаря си, ако има някой от следните симптоми:

  • болезнена бучка на гърдата или бучки
  • кърваво или неприятно миришещо отделяне на зърната
  • болка в гърдите, която продължава повече от няколко седмици
  • болка в гърдите, която затруднява извършването на редовни дейности, дори ако болката е свързана с менструалния цикъл
  • признаци на инфекция, като затопляне или зачервяване на гърдите или треска

Лекарят обикновено задава въпроси относно симптомите на човек, за да определи какво влошава или подобрява болката и колко дълго трае.

Може да бъде полезно да уведомите лекаря, ако болката постоянно се появява в определени моменти по време на менструалния цикъл.

Лекарят може също да изследва гърдата за признаци на нараняване или инфекция. Понякога те могат да препоръчат образен тест, като ултразвук или мамография.

Outlook

Възпалените гърди преди менструация са нормални, но могат да досаждат. Болката обикновено се дължи на хормонални колебания.

Предлагат се домашни лекарства и лечения за намаляване на болката в гърдите, свързана с менструацията.

Ако те не намаляват дискомфорта, може да ви помогне да говорите с лекар.

none:  душевно здраве crohns - ibd запек