Защо тялото ме боли?

Болките в тялото са често срещани. Те могат да са резултат от умора или упражнения, но могат да бъдат и симптом на основно състояние.

Докато болките в тялото обикновено са безвредни, полезно е да се разбере какво ги причинява и кога да се потърси медицинска помощ.

Болките в тялото могат да варират по интензивност и честота. Човек може да ги опише като остри, периодични болки или тъпа, но упорита болка.

Хората често могат да идентифицират и лекуват болки в тялото, без да посещават лекар. Понякога обаче може да се нуждаят от медицинска помощ.

Знаци и симптоми

Болки в тялото могат да се появят заедно с болка, умора и слабост.

Ако болките в тялото се дължат на медицинско състояние, човек може да изпита и други симптоми. Разпознаването на други признаци може да помогне на човек да идентифицира причината и да реши дали трябва да отиде на лекар.

Някои често срещани симптоми, които се появяват заедно с болки в тялото, са:

  • болка в определена част от тялото
  • слабост
  • умора
  • треперене или промени в телесната температура
  • настинка и грипоподобни симптоми

Възможни причини

Болки в тялото могат да се появят по много различни причини. Повечето са лечими и относително безвредни, но понякога болките в тялото могат да се дължат на по-сериозни медицински състояния.

Възможните причини за болки в тялото включват:

Фибромиалгия

Болка, умора и скованост на мускулите са симптоми на фибромиалгия, дългосрочно състояние, което причинява болки в цялото тяло.

Фибромиалгията може да е резултат от начина, по който централната нервна система обработва съобщенията за болка, когато се появят в тялото.

Инфекции и вируси

Грипът, обикновената настинка и други вирусни или бактериални инфекции могат да причинят болки в тялото.

Когато възникнат такива инфекции, имунната система изпраща бели кръвни клетки, за да се пребори с инфекцията.

Това може да доведе до възпаление, което може да остави мускулите в тялото да се чувстват болни и сковани.

Лекарства

Някои лекарства и лекарства, като статини и лекарства за кръвно налягане, имат странични ефекти, които карат тялото да се чувства болно, сковано и болезнено.

Симптомите на отнемане от алкохол и някои лекарства, включително кокаин и опиати, също могат да имат подобен ефект.

Задържане на течности

Когато тялото задържа течност, може да се развие подуване и възпаление, което да доведе до общи мускулни болки и болки. Човек може също да изпитва остри, локализирани болки и спазми.

Условия, които могат да доведат до задържане на течности включват:

  • проблеми с щитовидната жлеза, особено недостатъчно активна щитовидна жлеза (хипотиреоидизъм)
  • застойна сърдечна недостатъчност
  • цироза на черния дроб
  • тежко недохранване
  • хронично бъбречно заболяване и нефротичен синдром
  • венозна недостатъчност
  • проблеми с лимфния дренаж

Всяко от тези състояния се нуждае от специфично лечение, но някои домашни средства могат да намалят въздействието на задържането на вода.

Научете повече тук за задържането на течности, защо се случва и как да го управлявате.

Хипокалиемия

Хипокалиемията е, когато човек има ниско съдържание на калий в кръвта.

Ниското съдържание на калий влияе върху функционирането на нервите и мускулите, което може да доведе до болки в тялото, слабост, умора и мускулни крампи.

Стрес

Стресът може да предизвика напрежение в тялото и също така да отслаби имунната система. Това може да накара мускулите да се почувстват сковани, както и да повлияе на реакцията на организма към възпаление и инфекция.

Дехидратация

Поддържането на хидратация е от съществено значение, за да поддържа тялото на човека да функционира добре. Дехидратацията понякога може да накара човек да се чувства уморен и болен.

Липса на сън

Липсата на сън може да доведе до болки.

Учените смятат, че може да има двупосочна връзка между съня и болката.

Хората, които изпитват хронична болка, често се затрудняват да спят. В същото време изследванията установяват, че хората с безсъние често изпитват хронична болка.

С течение на времето недоспиването може да доведе до изтощение. Това може да накара тялото да се чувства болно, вяло и тежко.

Липсата на сън също влияе върху способността на организма да възстановява тъканите и клетките. Когато тялото няма достатъчно време за възстановяване и възстановяване, човек може да изпитва болки по-често.

Пневмония

Пневмонията е белодробна инфекция, която може да бъде много опасна без лечение. Пневмонията може да доведе до невъзможност за постъпване на достатъчно кислород в тялото.

Без достатъчно кислород червените кръвни клетки и тъканите в тялото не могат да функционират правилно, което може да причини болки и болки.

Научете повече тук за пневмонията.

Синдром на хронична умора (CFS)

По подобен начин на човек, който не получава достатъчно сън, някой с CFS може да изпитва мускулни болки в допълнение към безсъние, изтощение и слабост.

Артрит

Артритът се появява, когато ставите на човек се възпалят. Артритът може да е резултат от износване на тялото или може да е резултат от автоимунно състояние, което кара имунната система да атакува здравите тъкани, които облицоват ставите.

Болката и болката са често срещани симптоми на артрит.

Автоимунни нарушения

Различни автоимунни нарушения могат да причинят болки в тялото. Те включват:

Лупус: Това се случва, когато имунната система на човек започне да атакува здрави тъкани, причинявайки възпаление.

Миозит: Това е възпаление на мускулите. Други симптоми на миозит включват умора и общо чувство на неразположение.

Множествена склероза (МС): Това е автоимунно състояние, което засяга централната нервна система. Хората с МС усещат болки в тялото, тъй като тъканта около нервните им клетки се е разпаднала поради продължително възпаление.

Домашни лечения

Домашното лечение включва пиене на много течности, за да останете хидратирани.

Лекарят ще предпише лечение на всяко основно заболяване, което причинява болки в тялото, но човек може да опита и следните средства за облекчаване на дискомфорта:

Почивка: Това дава на тялото време за възстановяване и възстановяване.

Пиенето на много течности: Поддържането на хидратация може да помогне за облекчаване на болезнеността, причинена от дехидратация.

Прием на лекарства без рецепта (OTC): Нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), които могат да намалят болката и възпалението.

Приемане на топла вана: Топлината може да помогне за отпускане на мускулите и облекчаване на напрежението в тялото.

Регулиране на температурата: Това може да включва намаляване на температурата, поддържане на топлина или поддържане на хладно, за да облекчи треперенето и да предотврати прихващането на мускулите.

Кога да посетите лекар

Човек трябва да посети лекар, ако има:

  • постоянна болка, която не се подобрява с домашните лекарства
  • силна болка, особено ако няма видима причина
  • всякакви болки в тялото, които се появяват с обрив
  • болки в тялото след ухапване от кърлеж
  • болки в тялото или мускулни болки, придружени от силно зачервяване или подуване
  • болки в тялото, причинени от определено лекарство
  • постоянна треска

Други симптоми, които могат да придружават болки в тялото, може да изискват спешна медицинска помощ. Те включват:

  • силно задържане на вода
  • затруднено преглъщане, хранене или пиене
  • задух
  • повръщане, особено при висока температура или треска
  • схванат врат
  • промени в зрението
  • крайно изтощение, което не изчезва
  • чувствителност към светлина
  • слаби мускули или невъзможност за движение на част от тялото
  • припадък или загуба на съзнание
  • припадък

Лекарят може да помогне да се диагностицира причината за болки в тялото и да се определи дали е необходимо лечение.

Ако човек изпитва болки в тялото за повече от 2 седмици и не знае какво ги причинява, трябва да отиде на лекар, независимо дали се появяват други симптоми.

Outlook

Леките болки в тялото, които се подобряват с времето и облекчават почивката, рехидратацията и извънборсовото лечение, обикновено не са причина за безпокойство.

Болките в тялото обаче могат да бъдат и признак за по-сериозно основно състояние.

Ако човек изпитва чести или постоянни болки в тялото или болки, които се появяват заедно с други, по-тежки симптоми, той трябва да говори с лекар за правилна диагностика и лечение.

none:  фибромиалгия плодовитост дерматология