Защо лицето ми става червено след пиене на алкохол?
Някои хора развиват отличителен зачервяване на лицето след пиене на алкохол, когато лицето им става леко или много червено. Защо се случва това и какво означава това?
Този страничен ефект от пиенето на алкохол е по-често при хора от източен азиатски произход. Въпреки че не причинява непосредствени здравословни проблеми, може да сигнализира за повишен риск от някои сериозни здравословни проблеми, като високо кръвно налягане и някои видове рак.
В тази статия разглеждаме защо някои хора изпитват зачервяване на лицето от алкохол, докато други не. Ние също така разглеждаме рисковете от този страничен ефект и как да го предотвратим.
Защо се случва?
Зачервяването на лицето след пиене на алкохол е симптом на висока алкохолна чувствителност, което означава, че тялото е по-малко толерантно към алкохола.
Всички алкохолни напитки - включително бира, вино и алкохолни напитки - съдържат вещество, наречено етанол.
След като пиете, тялото започва да разгражда етанола до други вещества или метаболити, за да улесни изхвърлянето му от тялото. Един от тези метаболити, ацеталдехидът, е много токсичен за организма.
Когато пие умерено, тялото обикновено може да обработи тези метаболити относително добре. Въпреки това, ако човек е чувствителен към алкохол или има много за пиене, тялото му може да не е в състояние да управлява всички тези токсини и ацеталдехидът може да започне да се натрупва в тялото.
Червеният зачервяване на лицето се случва, защото кръвоносните съдове в лицето се разширяват в отговор на тези токсини. При някои хора това може да се случи след много малко алкохол.
Натрупването на ацеталдехид може също да причини гадене и учестен пулс. Тези симптоми могат да направят пиенето на алкохол неприятно преживяване, което да доведе до пиене на хора по-малко.
Опасно ли е
Докато самото зачервяване не е остро опасно, хората, които го получават, са изложени на по-висок риск от високо кръвно налягане и други здравословни проблеми.
Проучване от 2013 г. на корейски мъже разглежда разликите в кръвното налягане между мъже, които са имали и не са изпитвали зачервяване на лицето, когато са пили алкохол.
След като вземат под внимание фактори като възраст, тегло, тютюнопушене и упражнения, изследователите установяват, че мъжете, които се изчервяват след пиене на алкохол, имат значително по-висок риск от високо кръвно налягане, когато пият четири или повече напитки седмично.
За разлика от тях, мъжете, които не се изчервяват след пиене, не виждат повишен риск от високо кръвно налягане, докато не изпият осем или повече напитки седмично.
Изследванията също свързват пиенето на алкохол с някои видове рак. Някои изследователи смятат, че този повишен риск от рак може да се дължи на повишаването на нивата на ацеталдехид в организма. Високите нива на ацеталдехид могат да атакуват ДНК в клетките на тялото, което може да предизвика растежа на раковите клетки.
В проучване от 2017 г. изследователите разглеждат връзката между рака и зачервяването на лицето след пиене при хора в Източна Азия. Мъжете с зачервяване на лицето са имали по-висок риск от рак, особено рак на гърлото, който също се нарича рак на хранопровода. Изследователите не откриват същата връзка при жените.
На кого влияе?
Дали лицето на човек става червено след пиене изглежда е свързано с генетичния му състав.
Чернодробният ензим, наречен алдехиддехидрогеназа 2 (ALDH2), разгражда ацеталдехида до по-малко токсични вещества. Някои хора имат генетично състояние, което означава, че те не произвеждат този ензим.
В резултат на това ацеталдехидът се натрупва в тялото след консумация на алкохол, което причинява характерното зачервяване на лицето.
Въпреки че на всеки може да липсва този ген, по-често хората от Източна Азия не разполагат с него.
Можете ли да го предотвратите?
Няма начин да се променят гените или ензимният дефицит. Единственият начин да се предотврати това зачервяване и свързаният с това риск от високо кръвно налягане е да се избегне или ограничи приема на алкохол.
Някои хора използват без рецепта антихистамини, за да намалят обезцветяването. Това обаче не е препоръчително. Въпреки че някои хора могат да смятат зачервената кожа за смущаваща, това е сигнал, че тялото натрупва токсични нива на ацеталдехид и че е време да се забави и да се рехидратира с вода.
Важно е да се признае, че дори хората, които не получават такъв тип реакция при пиене, все още са изложени на здравни усложнения при употребата на алкохол, включително високо кръвно налягане, чернодробни заболявания, рак и стомашни проблеми.
Обобщение
Червеният прилив, който някои хора получават, докато пият алкохол, може да не изглежда сериозен, но може да означава, че някой има по-висока чувствителност към алкохол и може да има повишен риск от високо кръвно налягане и някои видове рак.
Докато приемът на антихистамини може да помогне за намаляване на зачервяването, тези лекарства само скриват симптомите и не се отнасят до основната причина.
Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) препоръчват, ако хората решат да пият, да го правят умерено. Те определят умерените количества като едно питие на ден за жени и две напитки на ден за мъже.
Ако човек има висока алкохолна чувствителност, което означава ниска толерантност към алкохола, той може да усети ефектите на алкохола по-силно и бързо и може да се възползва от пиенето на по-малко алкохол.
Хората, които са загрижени за този симптом, могат да говорят със своя лекар за съвет.
