Защо урината ми мирише на кафе?
Урината на човек може да показва много за здравето му. Промените в миризмата на урина най-често отразяват диетата на човек, но лекарствата, бременността и някои медицински състояния също могат да повлияят на миризмата и цвета на урината.
Бъбреците произвеждат урина, а отделителната система помага на тялото да премахва отпадъците и да регулира обема и състава на кръвта. Отпадъците, които излизат с урината, могат да повлияят на нейния цвят и мирис.
Най-честата причина урината на човек да мирише на кафе е, че той просто е изпил твърде много кафе.
В тази статия разглеждаме защо това се случва. Описваме и други възможни причини за урината, която мирише на кафе и няколко начина да се отървем от миризмата.
Причини
Ако някой пие много кафе, урината му може да съдържа достатъчно химически съединения, за да мирише на кафе.
Урината е предимно вода, така че здравата урина трябва да бъде бледа и обикновено без мирис. Отпадъчните продукти придават на урината цвета, мириса и външния вид. Тези продукти могат да включват:
- усвоен или метаболизиран материал от храна и напитки
- токсини или алергени, които човек е вдишал
- хормони и други телесни химикали
- лекарства или лекарства
По-долу има няколко причини, поради които урината може да мирише на кафе:
Пиенето на твърде много кафе
Кафето съдържа повече от 1000 химични съединения, които допринасят за неговия вкус, мирис и външен вид. Антиоксидантите, наречени полифеноли, са главно отговорни за миризмата на кафе.
Полифенолите в кафето се абсорбират от храносмилателния тракт и се използват, след това се разграждат и екскретират с урината. Така че, ако някой пие много кафе, урината му може да съдържа достатъчно висока концентрация на полифеноли и други кафеени съединения. Това ще накара да мирише на кафе.
Кафето също съдържа стимулант, кофеин, който увеличава скоростта на уриниране и може да доведе до дехидратация. Когато човек е дехидратиран, урината му е по-концентрирана, така че съдържа по-малко вода и повече отпадъчни продукти от обикновено.
Възможно е предозиране на кофеин, въпреки че това е рядко. Следните симптоми могат да показват, че човек е предозирал и трябва да потърси медицинска помощ:
- повръщане
- объркване или дезориентация
- хронично безсъние
- хронично главоболие
- болки в гърдите
- неравномерен или ускорен сърдечен ритъм
- затруднено дишане
- конвулсии
- халюцинации
Дехидратация
Когато тялото се дехидратира, урината става по-концентрирана. Той ще мирише по-силно и ще изглежда по-тъмен от здравата урина, която е бледа или бистра.
Ако някой се дехидратира, след като пие твърде много кафе, или ако пие кафе, докато е дехидратиран по друг начин, урината му често ще мирише на кафе.
Определени храни и напитки
Няколко храни и напитки карат урината да има необичайна миризма или външен вид. Тези миризми могат да имат различни характеристики, а състояния като обикновена настинка и бременност могат да повлияят на обонянието на човек.
Храните, които променят миризмата на урина, включват:
- аспержи
- чесън
- листни зеленчуци, особено зеле
- сьомга
- чайове
- алкохол
- бухнало жито
- пикантни храни, които съдържат капсаицин, активно съединение в лютите чушки
Други условия
Нито едно потенциално тежко здравословно състояние, с изключение на дехидратацията, не е свързано с урината, която мирише на кафе.
Хората обаче тълкуват миризмите по различен начин. Може да е лесно да сбъркате миризма, която показва проблем с миризмата на кафе, която често е по-позната.
Следните медицински състояния могат да причинят промени в миризмата на урина или променено обоняние:
- запушване на носа
- изгаряне на език или уста възпаление или инфекция на пикочния мехур или пикочните пътища може да доведе до мирис на силна или неприятна урина
- метаболитни и чернодробни нарушения са свързани с урината с миришещ мухъл
- бъбречна недостатъчност и заболявания са свързани с тъмна, по-силно миришеща урина
- неконтролиран или нелекуван диабет тип 2 е свързан със сладко миришеща или остра урина
- кленов сироп заболяване на урината кара урината да мирише много сладко, подобно на изгорял карамел
- фистулите на пикочния мехур са свързани с урина, която мирише на изпражнения или газове
Миризма на урина и бременност
Жените често съобщават, че урината им мирише различно на различни етапи от бременността. Това може да бъде причинено от чести инфекции на пикочните пътища (ИПП), хормонални промени или дехидратация.
По-долу има повече информация за това защо урината може да мирише различно по време на бременност:
UTI
Много бременни жени развиват инфекции в пикочния мехур или пикочните пътища по време на бременност и това може да доведе до силно ухаеща или неприятна миризма.
ИПП са особено често срещани в седмици от 6 до 24 от бременността.
Много жени с UTI също забелязват:
- мътна урина
- по-често уриниране
- болка или спазми в долната част на корема
- болка и парене при уриниране
Бактериите, участващи в UTI, могат да се разпространят в бъбреците и други тазови органи, ако не се лекуват. Бременните жени, които изпитват болки в долната част на гърба, гадене, повръщане, студени тръпки или треска, трябва да потърсят медицинска помощ и лечение.
Човешки хорион гонадотропин (hCG)
През първите няколко седмици от бременността нивата на хормона hCG в кръвта на човек бързо се покачват. Много хора съобщават, че това променя миризмата на урината им.
Засилено обоняние
Някои изследвания показват, че хората имат повишено обоняние през първия триместър на бременността. Човек може да забележи миризмата на отпадъчни продукти в урината си, включително странични продукти от кафе, повече от обикновено.
Повишено уриниране
Бъбреците и пикочния мехур също се променят по време на бременност. Бъбреците работят с 50 процента по-усилено и това кара човек да уринира по-често, което улеснява дехидратацията.
Много бременни хора също изпитват променена бъбречна функция. Това включва повишен брой хранителни вещества и електролити, които се отделят с урината, което може да промени миризмата.
Лечение
Най-добрият начин за премахване на миризмата на кафе в урината зависи от причината. Често най-ефективният начин да направите това е да намалите консумацията на кафе.
Хората, които пият повече от 4 чаши кафе на ден, са по-склонни да отделят съединенията в напитката, без да ги абсорбират. За тези хора е добра идея да пият повече вода, за да балансират приема на кофеин.
Ако други храни или напитки влияят на миризмата на урина, добре е да се избягва или ограничава консумацията.
Ако основното медицинско състояние може да е причина за миризмата, потърсете медицинско лечение.
Outlook
Не е необичайно урината да мирише на кафе, ако човек е пил твърде много кафе или е пил, докато е дехидратиран.
Някои състояния, като неконтролиран диабет тип 2 и инфекции на пикочния мехур, могат да придадат на урината мирис, който може да бъде объркан с кафе.
Консултирайте се с лекар, ако урината, която мирише на кафе, е придружена от:
- болка, парене или отделяне при уриниране
- увеличаване на желанието за уриниране
- намалена честота на уриниране
- подуване и болка в долната част на корема
- болка в кръста
- гадене, повръщане и диария
- треска или студени тръпки
- грипоподобни симптоми, които продължават повече от две седмици
Ако човек подозира, че диетата му не е отговорна за неприятна или много силно ухаеща урина, добре е да говорите с лекар.
Макар и рядко, е възможно да се предозира кофеин. Твърде много кофеин може да направи човек нестабилен, неспокоен и тревожен. Потърсете медицинска помощ за симптоми на тежко предозиране с кофеин.
