ПЪПКА ПО ШИЯТА: ПРИЧИНИ, ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА - ДЕРМАТОЛОГИЯ

Защо има пъпка на врата ми?

Много хора развиват пъпки по шията си по различни причини. Пъпките са малки, подути, твърди бучки, които се развиват върху или под кожата и могат да бъдат болезнени.

Повечето незначителни пъпки по шията реагират добре на домашни лекарства и лекарства без рецепта (OTC) и трябва да се справят в рамките на няколко дни.

Хората с пъпки по шията, които са тежки, продължават повече от няколко седмици или не реагират на първично лечение, трябва да потърсят съвет от лекар или дерматолог.

Какво причинява пъпки по шията?

Неизмиването на кожата редовно може да причини запушване на порите и пъпките.

Пъпки се появяват, когато космените фоликули се запушат. Не са необичайни появата на пъпки по шията, особено около тила.

Множество пъпки обикновено показват акне, което е най-често срещаното състояние на кожата в Съединените щати.

Редица фактори могат да увеличат вероятността от запушване на порите и пъпките, включително:

ако не измиете кожата редовно с хладка вода и сапун
триене, надраскване или ексфолиране на кожата твърде агресивно
променливи хормони, особено по време на пубертета и менструацията
се стресира
прилагане на тежък грим или лосиони, кремове или слънцезащитни продукти, които блокират порите
носене на продукти с изкуствени аромати, аромати или други неестествени добавки
използване на шампоани, балсами, измивания за тяло или сапуни, които съдържат потенциално дразнещи съставки, като изкуствени аромати, аромати и химикали, които насърчават пяна
упражнения или изпотяване без измиване на кожата
носенето на драскащи или дразнещи тъкани
измиване на косата твърде рядко
приемане на определени лекарства

Някои неща могат да увеличат риска от развитие на пъпки по врата, като например:

коса, която се докосва или трие по врата, особено немита коса
облекло или спортно оборудване, което трие или оказва натиск върху врата, като каишка за сутиен, яка, каишка за брадичката или каска
не измиване на врата правилно или достатъчно често
не почистване на врата след много упражнения или изпотяване
мръсни дрехи, влизащи в контакт с врата
тъп бръснач или липса на смазка при бръснене
не редовно или правилно ексфолиране на врата след бръснене
колиета и други бижута, които могат да влязат в контакт с шията, особено тези от пластмаси, фалшиви метали и някои растителни материали
синтетични и надраскани платове за облекло, които влизат в контакт с врата
недишащи дрехи, като полиестер и коприна

Лечения и домашни средства

Маслото от чаено дърво може да лекува пъпки.

Незначителните пъпки трябва да се изчистят след няколко дни. Въпреки това може да отнеме седмици или месеци непрекъснато, последователно използване, за да работят продуктите ефективно при умерено или тежко акне. Хората също ще трябва да продължат да използват лекарства или лекарства срещу акне, след като симптомите изчезнат, за да им попречат да се върнат.

Домашните лекарства често могат да помогнат за ускоряване на процеса на оздравяване на пъпки. Те включват:

измивайте внимателно зоната със сапун и хладка вода два пъти дневно
прилагане на нагрят компрес или кърпа върху зоната за 10–15 минути няколко пъти дневно, за да се изтеглят уловени отломки по повърхността на порите
избягвайте докосване, бране или надраскване на пъпката и кожата около нея
минимизиране излагането на пъпката на слънце, вятър и влага
разхлабване на ремъци за дрехи или спортно оборудване, за да избегнете натиск върху пъпката и кожата около нея
избягвайте да бръснете цялата област около пъпката, докато тя не заздравее

Някои хора използват специфични билкови лекарства за леко акне, тъй като имат антимикробни и противовъзпалителни свойства. Етеричните масла, които могат да лекуват пъпки, включват:

масло от чаено дърво
масло от вечерна иглика
шипково масло
масло от сандалово дърво
лавандулово масло

Десетки OTC продукти съществуват за лечение на леки форми на акне. Много лекарства за акне с рецепта съдържат същите съставки като извънборсовите продукти, само в по-силни дози.

Извънредните измивания, тонери, кремове и гелове за пъпки обикновено съдържат между 0,025 и 10 процента от:

салицилова киселина, която е противовъзпалителна и ексфолираща
бензоил пероксид, който е антибактериален и изсушава маслото
алфа хидрокси киселини, включително гликолова киселина и млечна киселина
ретиноиди, като адапален
ниацинамид, който има противовъзпалителни свойства
сяра, която е антибактериална

Винаги разнасяйте тънък, равномерен слой от лекарството против акне върху пъпката и кожата около нея. Измийте внимателно ръцете, след като използвате лекарства за акне, тъй като те често съдържат съставки, които могат да оцветят или избелят повечето тъкани и някои каменни или дървени повърхности.

Ако лекарствата без рецепта и лекарствата с локално предписание не успяват да изчистят акнето, лекарят може да предпише системни лекарства, които действат в цялото тяло.

В зависимост от пола, възрастта и цялостното здравословно състояние на даден човек, лекар или дерматолог може да предпише следното при тежко или хронично акне, което е нодуларно или кистозно:

перорални антибиотици
перорален изотретиноин
лекарства за контрол на хормоните

Допълнителните възможности за лечение на тежко или хронично акне включват:

екстракционна хирургия
химически пилинг
микродермабразио
фототерапия
лазерна терапия

Съвети за превенция

Измиването на врата след тренировка може да предотврати появата на пъпки.

Хората могат да намалят риска от развитие на пъпки по врата си, като следват препоръките по-долу:

измивайте редовно врата с хладка вода и хипоалергичен сапун без мирис
измиване на шията добре след тренировка или изпотяване много
носете чисти дрехи и ги сменяйте, след като са замърсени
почистване на спортна екипировка, която влиза в контакт с врата редовно или оказва натиск върху нея
използване на сапун при бръснене и внимателно бръснене
използване на продукти за кожа, които не съдържат масла и не блокират порите (некомедогенни)
избор на грим или козметични продукти, които не съдържат сурови химически консерванти, сапунени агенти (парабени) и добавки като аромати, аромати, блясък или оттенък
почиствайте редовно четките за грим с антимикробен почистващ препарат
носенето на памучно облекло, което не съдържа потенциално дразнещи химикали
използване на хипоалергичен препарат за пране и избягване на използването на добавки, като омекотител и листове за сушене
почистване на чаршафи седмично и други по-тежки легла, като одеала и възглавници, ежемесечно (или на всеки две седмици, ако времето е топло)
носете бижута на врата, които не съдържат потенциално дразнещи материали, като фалшиви метали, пластмаси и някои растителни вещества
регулиране на презрамките на раницата или чантата, така че да не оказват натиск или да дразнят врата

Защо не трябва да пукате пъпка

Дерматолозите препоръчват никога да не пукате пъпка.

Пукането на пъпка може да доведе до бактерии и други микроби от ръцете, което потенциално може да доведе до инфекция на пъпката.

Принудителното пукане може също да причини разпространението на бактериите в пъпката в околните и по-дълбоки тъкани, което води до по-тежки рани като папули, пустули, възли и кисти. По-тежките рани от акне могат да доведат до трайни кожни усложнения, като белези, изтъняване и тъмни петна.