Вашата бременност на 12 седмици
По време на 12-та седмица от бременността, органните системи на плода практически са се оформили и ще продължат да растат и ще започнат да функционират с напредването на бременността.
Както при по-ранните седмици, плодът расте бързо и прави огромни крачки в развитието през седмица 12. В действителност, между 8 и 12 седмица, вашето дете ще бъде почти удвоено по размер.
Тази статия предоставя обобщение на 12-та седмица от бременността, какво да очаквате, как да поддържате заетост по време на бременност и прозрения за това как се развива вашето бебе.
Разгледайте останалите статии от поредицата:
Първи триместър: оплождане, имплантация, седмица 5, седмица 6, седмица 7, седмица 8, седмица 9, седмица 10, седмица 11.
Втори триместър: седмица 13, седмица 14, седмица 15, седмица 16, седмица 17, седмица 18, седмица 19, седмица 20, седмица 21, седмица 22, седмица 23, седмица 24, седмица 25, седмица 26.
Бързи факти за бременността на 12 седмици
- На 12 седмици от бременността жената може да изпита замаяност, подуване на корема и повишено сексуално желание.
- Дискриминацията на работодателите от бременни жени е незаконна.
- Помислете за намаляване на работното време, ако е необходимо.
- Плодът е приблизително с размерите на слива.
Симптоми
На този етап от бременността може да продължите да изпитвате симптоми на бременност в тялото.
Те могат да включват:
- виене на свят
- промени в сексуалното влечение
- честа нужда от уриниране
- умора
- прекомерна слюнка
- подуване на корема или газове
- засилено обоняние
- увеличаване на влагалищното течение
- от време на време главоболие
Бременността може или не може да бъде видимо очевидна на този етап, но утробата расте, за да побере бързо разширяващия се плод. По това време на вашата бременност матката е с размерите на голям грейпфрут.
Бременна жена може да започне да изпитва нужда да носи по-свободни дрехи или дори дрехи за майчинство около 12-та седмица.
Има по-висок риск от инфекция на пикочните пътища (ИПП) по време на бременност. Ако симптомите предполагат инфекция, говорете с лекар за лечение.
Работа по време на бременност
Очакването на пристигането на бебе е огромна промяна, която носи високи нива на натиск и подготовка. Ако една жена е на работа по време на бременност, често има страх да бъде заклеймена от работодател или дори уволнена в резултат на бременността.
От Закона за дискриминация по отношение на бременността от 1978 г. съществуват закони за защита на бременни жени и посещаващи работното място. Този закон гласи, че компания не може да откаже да наеме или уволни жена в резултат на бременност.
Жената, работеща през бременността си, също е защитена от:
- загуба на старшинство в компанията
- загуба на пенсионни обезщетения и пенсии
- загуба на работа в резултат на аборт
Законът за семейните и медицинските отпуски гарантира, че бременните работници получават гарантирани 12 седмици неплатен отпуск по майчинство, без да губят работа.
Въпреки че законите се различават по света, много индустриализирани държави разполагат с предпазни мерки за защита на жените, които забременяват по време на работа.
Въпреки тези предпазни мерки обаче някои работодатели дискриминират въз основа на състоянието на бременността. Американската комисия за равни възможности за заетост (EEOC) проведе проучване през 2005 г., което показа 65% увеличение на броя на жалбите срещу работодатели, свързани с бременност между 1992 и 2007 г.
Ако чувствате, че получавате несправедливо отношение или сте несправедливо уволнени поради скорошна бременност, свържете се с EEOC, като използвате тази уеб страница.
Безопасно ли е да се работи по време на бременност?
Една често срещана стигма е, че жените трябва да избягват работното място, докато са бременни, тъй като продължителните нива на активност могат да бъдат вредни за майката и бебето.Това обаче не е така при работни места, които не се отличават с големи количества ръчен труд.
Ако дадена роля изисква дълги периоди на изправяне или повдигане на тежести, работодателят ви трябва да преназначи отговорностите. Проучванията показват, че повдигането обикновено не показва значително въздействие върху усложненията при раждането.
Работата над 40 часа седмично има най-голямо значение за повлияване на умерен спад в теглото при раждане, но не и на спонтанен аборт.
Друг риск е излагането на химикали на работното място, които биха могли да навредят на майката и бебето, като тютюнев дим втора употреба и въглероден окис. Изследванията на употребата на тютюнев дим втора ръка, специално на работното място, показват, че преживеното количество е под вредния праг.
Необходими са повече изследвания за ефекта на индустриалните токсини върху раждането и усложненията в развитието.
Жените, работещи в грижи за деца, които забременяват, трябва да бъдат предпазливи при заразяване с цитомегаловирус, тъй като той се пренася в слюнката и кожата на деца под 30 месеца и може да причини вродени аномалии.
Някои бременни жени решават да се прилагат по-усилено по време на бременност, за да се борят със стигмата около бременността на работното място, отказвайки почивка и поемайки допълнителни часове или отговорности, за да „докажат“, че бременността не ги е направила мързеливи или неангажиращи.
Това обаче може да добави стрес към бременността и да увеличи риска от усложнения.
Отговорност на работодателя е да накара индивида да се почувства подкрепен по време на бременност и да приспособи промените, необходими за опазване на околната среда за майката и детето.
Неща за правене
Седмица 12 от бременността означава да се направят корекции, за да се приспособи бременността в ежедневието и да се направят някои от първите пълни проверки на развиващия се плод.
Професионални стъпки
Ето няколко прости стъпки, които ще направят продължаването на работата по време на бременност по-удобно:
- Избягвайте да стоите дълго време и седнете по-често.
- Винаги имайте бутилка с вода при себе си.
- Прекъсвайте често за почивка, уриниране или хранене.
- Не вдигайте тежки предмети без помощ.
- Намалете продължителността на работния си ден.
- Отделете време за почивка, за да се подготвите и възстановите от раждането.
Уверете се, че вашият работодател знае за бременността и предприема съответните стъпки в подкрепа на тези мерки.
Комбиниран скрининг през първия триместър
Ултразвуковото сканиране може да създаде картина на плода и околните органи с помощта на звукови вълни.
Между 11 и 13 седмица вероятно ще дойде време за две от първите ултразвукови сканирания на бременността. Това са сканиране за датиране, предназначено да предостави оценка на датата на падежа, и сканиране за нухална полупрозрачност, за да се оцени рискът от хромозомни аномалии, като синдром на Даун.
Може да се поиска и кръвен тест за оценка на риска от аномалии. Ако резултатите се върнат положителни, това не потвърждава наличието на синдром на Даун или подобно състояние. Препоръчва обаче допълнителна диагностика, за да се изключат генетични нарушения.
Бебешко развитие
Вашето бебе сега е приблизително с размерите на слива, с дължина приблизително 2,5 инча и тегло около унция.
Главата на плода е около половината от дължината от короната до кръста и лежи върху шията, а не върху раменете.
Други разработки, които са в ход, включват:
- Глава и шия: Главата вече е половината от размера на тялото и слюнчените жлези започват да функционират.
- Сърдечен ритъм: Сърдечният пулс вече може да се чуе с външно доплер сканиране.
- Гърди: Белите дробове продължават да узряват и околоплодната течност вече се вдишва и издишва.
- Корем: Коремните органи, включително далака, червата и черния дроб, вече са оформени.
- Таз: Половите органи вече са формирани.
- Крайници: Ръцете вече са пропорционални и имат все по-функционални ръце, въпреки че краката остават къси.
- Кожа: Мускулите и нервната система узряват.
- Други промени: Щитовидната жлеза и панкреасът произвеждат хормони.
Промени в начина на живот
Скоро ще откриете, че много промени в начина на живот трябва да бъдат направени по време на бременност и след раждането.
Общо здраве
Поддържането на върхово физическо здраве е от съществено значение както за вашето благосъстояние, така и за здравето на плода.
Избягвайте алкохола, тютюна и наркотичните вещества по време на бременност и обсъдете всички текущи лекарства с Вашия лекар.
Хранете се здравословно и не забравяйте да приемате всички необходими хранителни добавки, препоръчани от Вашия лекар по време на бременност. Редовното упражнение също може да помогне за поддържане на здравето през този решаващ момент.
Обсъдете текущия си режим на упражнения или който и да е режим, който сте планирали, за да сте сигурни, че е безопасен.
Козметика
Използването на постоянен цвят на косата не се препоръчва през първите 12 седмици от бременността. Помислете за използването на полупостоянно багрило като алтернатива.
Тази статия е част от поредица, изследваща развитието на плода на различни етапи от бременността и ефекта, който ще окаже върху тялото.
