Вашата бременност на 22 седмици
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
През 22 седмица вашето бебе продължава да узрява и да се развива. Сега те по-скоро приличат на последната си форма на новородено, само че по-малки.
С развитието на мускулите им хватката на пръстите им става все по-силна и те могат да се държат за пъпната връв.
Тази функция е част от поредица статии за бременността. Разберете какво е вероятно да изпитвате в този момент, как се развива бебето ви и кои скринингови тестове можете да очаквате.
В тази статия предлагаме и няколко съвета за пътуване по време на бременност.
Разгледайте останалите статии от поредицата:
Първи триместър: оплождане, имплантация, седмица 4, седмица 5, седмица 6, седмица 7, седмица 8, седмица 9, седмица 10, седмица 11, седмица 12.
Втори триместър: седмица 13, седмица 14, седмица 15, седмица 16, седмица 17, седмица 18, седмица 19, седмица 20, седмица 21, седмица 23, седмица 24, седмица 25
Симптоми
Вашият бум вероятно ще се покаже на този етап и може също да изпитвате:
- киселини и лошо храносмилане
- повишен глад
- запек и хемороиди
- повишено отделяне на вагината
- слабост и световъртеж
- крампи на краката
- болка в гърба
- стрии започват да се появяват
- изпъкнал пъп
- Бракстън-Хикс контракции
Контракции на Бракстън-Хикс
Бракстън-Хикс е вид контракция, която може да започне около 22-та седмица на бременността или още на 16 седмица.
Мускулите на утробата се стягат и можете да почувствате как бумът ви се втвърдява. Те могат да се провеждат веднъж или два пъти за един час, няколко пъти за един ден, или може изобщо да не сте наясно с тях.
Те се различават от родилните болки по следните начини:
- Те не са редовни или чести и не увеличават честотата си.
- Те продължават по-малко от минута и не увеличават продължителността или интензивността.
- Те могат да спрат, ако промените дейност, като например почивка за почивка.
- Те не увеличават нивото на болка.
Ако не сте сигурни дали вашите контракции са болки при раждане или Бракстън-Хикс, обадете се на Вашия лекар.
Хормони
По време на бременността ще се появят вариации в някои хормони и ще доведат до промени в тялото.
Ефект върху половото влечение
Колебанията в хормоните могат да доведат до по-голямо полово влечение при някои жени, когато преминават от края на първия триместър във втория.
Причините за това включват следното:
- чувствителни гърди
- повишен приток на кръв към гениталната област и клитора
- по-ефективно вагинално смазване
Тези промени правят възбудата по-лесна и сексът по-приятен.
Това по-високо либидо често продължава от края на първия триместър до края на триместъра втори. Болестта от ранните седмици изчезна и дискомфортът от последния триместър все още не е започнал.
Някои обаче установяват, че имат по-ниско сексуално желание. Това може да се дължи на редица причини и притеснения, включително:
- дискомфорт
- болка
- физическа неловкост
- страх от увреждане на плода или разкъсване на мембраната
- опасения за инфекция
- умора
Говорете с партньора си за това как се чувствате. Това може да облекчи напрежението, което може да възникне от ниското сексуално желание.
Вашият доставчик на здравни услуги може да изясни риска от инфекция или ранно раждане в резултат на полов акт по време на бременност.
Ако обаче бременността обикновено е неусложнена и досега не е представлявала основни здравословни проблеми, сексът не излага бебето на риск.
Бебешко развитие
Много промени се случват през 22-та седмица от бременността.
Вашето бебе е с размерите на малка кукла или тиква за спагети и изглежда по-скоро като новородено дете. Те обаче все още няма да са достигнали пълния размер. Те ще се движат повече, използвайки по-силни, по-ясно дефинирани движения.
Сега те са с дължина почти 10 инча или 25 сантиметра (см) и тежат около 14 унции или 0,4 килограма (кг).
Други събития, които се случват, включват следното:
- Първото изхождане се случва в чревния тракт, известно като меконий.
- Мускулите се развиват, което води до повишена активност.
- Сега лекар може да чуе сърдечния ритъм на бебето със стетоскоп.
- Ноктите растат до края на пръстите.
- Веждите и миглите се развиват.
- Очите са напълно оформени, но ирисите все още нямат цвят.
- Оформят се устните.
- Панкреасът се формира и продължава да узрява.
Lanugo е фина, мека коса, която покрива тялото на плода. Започва да се появява на главата около 14-16 седмица и расте, за да покрие тялото. Обикновено изчезва преди доставката, около 31–34 седмици.
Причината за развитието на лануго не е ясна, но може да помогне за поддържане на температурата на бебето.
Някои недоносени бебета все още могат да имат лануго. Някои бебета държат количество лануго 1-2 седмици след раждането. Недоносените бебета често запазват лануго по-дълго.
Неща за правене
По това време вече трябва да сте завършили или да сте подложени на генетично тестване.
Тест за фетален фибронектин (fFN)
Ако Вашият лекар има опасения, че сте изложени на риск от преждевременно раждане, той може да проведе тест за проверка за наличие на протеин, фетален фибронектин (fFN), който присъства в мембраните около бебето.
Ако протеинът отсъства, рискът от доставяне през следващите 2 седмици е нисък.
Начин на живот: Пътуване
Вторият триместър обикновено е най-удобното време по време на бременност.
Ако планирате пътуване преди раждането на вашето бебе, сега е моментът да го направите.
Американският колеж по акушерство и гинекология (ACOG) препоръчва да се планира всяко пътуване между 14-28 седмици от бременността.
Ето някои важни моменти, които трябва да имате предвид, преди да пътувате по време на бременност.
Колко късно мога да пътувам?
Можете да пътувате по въздух до 36 седмици, стига и вие, и вашето бебе да сте в добро здраве. Хората с прееклампсия и тези, които имат риск от спукване на мембраната или преждевременно раждане, не трябва да пътуват.
Някои авиокомпании може да изискват лекарско удостоверение след определен етап от бременността.
Това може да е един месец преди доставката за вътрешни полети или от 28 седмици нататък за някои международни полети.
Къде мога да отида?
Опитайте се да избягвате пътувания до места, които представляват риск от излагане на инфекции, които са опасни по време на бременност и срещу които все още не сте получили ваксинация.
Настоящият съвет включва да не се пътува до места, в които е активен вирусът Зика.
Погрижете се цялата ви храна да е здравословна. На някои места трябва да пиете само бутилирана вода. Посъветвайте се с вашия доставчик на здравни услуги, преди да пътувате какво можете да вземете, ако имате диария, докато сте далеч.
Проверете климата на мястото, което посещавате. Уверете се, че можете да се справите с всякакви екстремни температури, преди да резервирате пътуването си.
Какво да взема?
Вземете запаси от всички необходими витамини, без рецепта (OTC) и предписаните лекарства, които може да приемате.
Проверете дали всички необходими ваксинации са актуални и ако не можете да получите ваксинация по време на бременност, като рубеола, избягвайте да пътувате до места, където това заболяване е активно.
Каква медицинска информация ми трябва?
Трябва да се консултирате с вашия доставчик на здравни грижи, преди да отидете на пътуване и да планирате посещение на лекар, преди да тръгнете.
Като предпазна мярка, съхранявайте със себе си запис на датата, на която трябва да се свържете, данните за контакт на Вашия лекар и всички важни бележки относно бременността Ви.
Може да ви е необходим лекарски сертификат, за да летите след 28 седмици.
Какъв билет и застраховка трябва да имам?
Уверете се, че имате застраховка за пътуване, която ви покрива за бременност.
Изберете билет с възможност за възстановяване или промяна при резервация, в случай че трябва да промените плановете си за пътуване преди или по време на пътуването.
Как мога да пътувам с комфорт и безопасност?
Носете удобни, свободни дрехи и изберете най-бързия маршрут.
За да намалите риска от дълбока венозна тромбоза (DVT):
- изберете седалка с допълнително място за крака
- станете и се движете на всеки няколко часа по време на пътуването
- пийте много течности
- носете компресионни чорапи
Гама от компресионни чорапи са достъпни за онлайн покупка.
Предлагат се различни степени на компресионни чорапи, така че първо се консултирайте с вашия доставчик на здравни грижи, за да разберете кой клас препоръчват.
Мога ли да нося предпазен колан?
Независимо от вашето транспортно средство, винаги закопчайте обезопасителния колан, когато има такъв.
Ако пътувате с кола, закопчайте предпазния колан под корема, след това прекарайте диагоналния колан между гърдите и надолу отстрани на корема.
Когато пътувате по въздух, затегнете предпазния колан за цялото пътуване.
Мога ли да отида на круиз?
Когато планирате круиз:
- Уверете се, че круизът предлага медицинска помощ под формата на лекар на борда или медицинска сестра.
- Посъветвайте се с Вашия лекар, ако е вероятно да имате морска болест.
- Следвайте стриктно рутинно миене на ръцете и хигиена, докато сте на борда, за да намалите риска от получаване на норовирус. Проверете тук, за да видите дали Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) са проверили вашия кораб.
- Изберете круиз, който спира на места с подходящи медицински заведения.
- Избягвайте места, които биха могли да бъдат опасни по време на бременност, съгласно съветите на CDC.
Кога трябва да посетя лекар, докато ме няма?
Ако имате някакви симптоми, които биха причинили безпокойство у дома, докато сте в чужбина, потърсете лекар.
Те включват:
- вагинално кървене
- необичайна болка или контракции
- тежка диария или повръщане
- високо кръвно налягане, подуване на ръцете или краката, главоболие и промени в зрението, което може да означава прееклампсия
- признаци, че трудът започва, например водите се разбиват
Бременността увеличава риска от инфекция на пикочните пътища. Ако смятате, че може да имате симптоми на инфекция, говорете с доставчик на здравни услуги.
