Вашата бременност на 4-та седмица
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Ако току-що сте разбрали, че сте бременна, може да сте около 4 седмица от бременността. Това е вълнуващо време, тъй като тялото и животът ви вероятно ще се променят драстично през следващите няколко месеца, особено ако това е първата ви бременност.
Това е една от поредицата статии, които ще ви помогнат да разберете промените, които ще се случват седмица след седмица.
Независимо дали се чувствате развълнувани, притеснени или объркани, колкото повече научавате за това, което се случва с вас и вашето бебе на всеки етап от бременността, толкова по-добре ще бъдете подготвени да приемете промените.
Разгледайте някои други статии от поредицата:
Първи триместър: оплождане, имплантация, седмица 5, седмица 6, седмица 7, седмица 8, седмица 9, седмица 10, седмица 11, седмица 12.
Втори триместър:
седмица 13, седмица 14, седмица 15, седмица 16, седмица 17, седмица 18, седмица 19, седмица 20, седмица 21, седмица 22, седмица 23, седмица 24, седмица 25, седмица 26
Симптоми
Първият симптом на бременността обикновено е пропуснат период. Ако сте пропуснали менструация, може би вече сте направили тест за бременност или може би планирате да си направите.
Тестът за бременност може да ви покаже дали сте бременна или не, като измервате нивата на хормон, известен като човешки хорион гонадотропин (hCG).
hCG започва да се освобождава след имплантирането на оплодената яйцеклетка.
Повечето тестове са най-надеждни в деня след изтичане на периода, но някои могат да открият hCG, няколко дни преди това.
Други симптоми, които може да започнат да се проявяват, включват чувствителност на гърдите, главоболие, болки в долната част на гърба и гадене.
Какво се случва?
Липсата на менструация може да е единственият симптом на бременност, който сте забелязали досега, но ще настъпят други промени, които не можете да видите.
Когато не сте бременна, редовно менструирате. Всеки месец се освобождава яйцеклетка и вътрешната лигавица на матката се уплътнява в подготовка за бременност. Ако зачеването не се осъществи, яйцеклетката и лигавицата преминават през вагината. Това е менструация.
След оплождането на яйцеклетката се образува структура, известна като бластоциста. Тази структура съдържа маса клетки, заобиколени от защитна външна обвивка. Скоро ще се превърне в ембрион.
На 4 седмици бластоцистата е направила 6-дневно пътуване от фалопиевите тръби до утробата. Тук тя започва да се заравя или имплантира в стената на матката. Храненето му ще бъде от кръвта на майката.
Междувременно се образува околоплодната торбичка, заедно с жълтъчната торбичка и плацентата.
Зацапване или кървене
Приблизително 6 до 12 дни след зачеването на ембриона, някои хора изпитват леко вагинално зацапване със или без леко спазми. Това е известно като имплантационно кървене и може да бъде объркано с менструален цикъл.
Това кървене обикновено ще отшуми от само себе си и може да бъде ранен признак на бременност. Въпреки това, свържете се с Вашия лекар, ако кървенето е тежко, с неприятна миризма или придружено от студени тръпки, треска или спазми.
Кървенето по време на бременност може да бъде причинено от фактори, различни от имплантацията и може да е резултат от сексуална активност, извънматочна бременност или спонтанен аборт.
Някои видове сексуална активност могат да причинят кървене по всяко време на бременността. Хормоналните промени увеличават притока на кръв към шийката на матката, което прави по-вероятно кървенето, ако сексуалната активност дразни района.
Важно е да не използвате тампони за кървене по време на бременност, тъй като те увеличават риска от инфекция.
Използването на хигиенни подложки за проследяване и измерване на кървенето е по-безопасен метод. Ако насищате една хигиенна подложка за 2 часа или по-малко, свържете се с Вашия лекар.
За жени, които обикновено използват тампони, ето линк за закупуване на дамски превръзки онлайн. Това ще ви отведе до външен сайт.
Извънматочна бременност
Ектопична бременност се случва, когато ембрионът е имплантирал извън матката. Счита се за спешна медицинска помощ. Бременността няма да продължи.
Незабавно потърсете медицинска помощ, ако имате кървене с болка и спазми.
Спонтанен аборт
Загубата на бременност е често срещано явление, особено в ранните етапи. Ако това се случи преди 20-та седмица, това се нарича спонтанен аборт. Между 10 и 25 процента от клинично признатите бременности завършват със спонтанен аборт.
Обикновено това се случва поради хромозомен проблем или медицински проблем. Обадете се на Вашия лекар, ако имате кървене или болка.
Това може да бъде време на бедствие. Помощ е достъпна чрез групи за подкрепа като Mend.
Хормони
През цялата бременност ще имате вариации в някои хормони, които допринасят за много от симптомите на бременността. По-долу са изброени някои от основните участници на този етап:
Човешки хорион гонадотропин
След имплантирането на оплодената яйцеклетка тялото ви започва да отделя хормона hCG. Това се измерва в урината и кръвта за откриване на бременност.
HCG е отговорен за регулирането на естрогена и прогестерона и допринася за необходимостта от по-често уриниране.
Прогестерон
Прогестеронът първоначално се произвежда от жълтото тяло, временна структура в яйчниците. Нивата се повишават през цялата бременност и продължават да го правят до раждането на вашето бебе.
В началото на бременността прогестеронът е отговорен за увеличаване на притока на маточна кръв, установяване на плацентата и стимулиране на растежа и производството на хранителни вещества на ендометриума (лигавицата на матката). Също така, прогестеронът играе жизненоважна роля за развитието на плода, предотвратявайки преждевременното раждане и кърмене, както и укрепвайки мускулите на тазовата стена, за да подготви тялото ви за раждане.
В допълнение към прогестерона, плацентата отделя жизненоважни хормони по време на бременност като:
Човешки плацентарен лактоген
Смята се, че човешкият плацентарен лактоген играе роля в промените в гърдите, които са необходими за лактацията след раждането на бебето. Той също така играе роля за увеличаване на нивата на хранителни вещества в кръвта ви, което е жизненоважно за растежа и развитието на ембриона.
Кортикотропин-освобождаващ хормон
Кортикотрофин-освобождаващият хормон е отговорен за определяне колко дълго ще бъдете бременна и за растежа и развитието на ембрионите.
По-късно през бременността, повишаването както на кортикотропин-освобождаващия хормон, така и на кортизола завършва развитието на феталните органи и осигурява на майката прилив на кортизол. Този скок е свързан с вниманието на майката, увеличавайки връзката майка-бебе.
Естроген
Естрогенът е отговорен за развитието на ембриони и фетални органи, растежа и функцията на плацентата и подготовката на гърдите за лактация.
Освен това естрогенът е необходим за регулиране на други хормони, произведени по време на бременност.
Поради повишаването на прогестерона и естрогена, може да изпитате някои симптоми на бременност като промени в настроението и сутрешно гадене.
Бебешко развитие
В бластоцистата се развиват три слоя: ектодермата, мезодермата и ендодермата. Те в крайна сметка ще формират органите и тъканите на новороденото бебе.
Следните части на тялото и органи ще се развият от слоя на ектодермата през седмица четвърта:
- нервната система и мозъка
- най-външния слой на кожата
- косата
- лещата на окото
- пигментни клетки
- ноктите
- млечни и потни жлези
- зъбен емайл
От мезодермния слой се създава редица други органи, включително:
- сърцето
- лимфни клетки
- полови органи
- скелета и скелетните мускули
- съединителни тъкани
- пикочно-половата система
- дермата на кожата
- бъбреците и далака
Ендодермният слой ще се развие в:
- дробовете
- Черният дроб
- панкреаса
- фаринкса
- стомахът
- пикочния мехур
- щитовидната и паращитовидната жлеза
- червата
- лигавицата на уретрата
В момента бебето ви все още е с размерите на маково семе и е с размери около 0,078 инча.
Неща за правене
Ако домашният тест за бременност даде положителен резултат, ето няколко стъпки, които можете да предприемете по-нататък.
Изчислете датата си на падеж
Никой не знае кога точно ще пристигне бебето им, но ако знаете датата на първия ден от последната си менструация (LMP), можете да използвате онлайн калкулатор, за да разберете приблизително кога ще бъде датата на падежа.
Посетете Вашия лекар
Трябва да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги, за да уговорите първото си пренатално посещение.
В зависимост от това кога разберете, че сте бременна, това може да се случи едва 8 седмици след Вашия LMP.
Лекарят ще попита за:
- психическо и физическо здраве
- височина, тегло и кръвно налягане
- всички лекарства, които се приемат, включително използваните методи за контрол на раждаемостта
- лична и семейна медицинска история, включително алергии
- всякакви предишни бременности, включително загуби или прекъсвания
Важно е да присъствате на всички срещи, дори това да не е първата ви бременност, тъй като всяка от тях е различна.
Промени в начина на живот
Спазването на здравословен начин на живот по време на бременност е добре за вас и вашето растящо бебе.
Ето няколко съвета за поддържане на добре, но има много повече:
Избягвайте пушенето: Ако пушите, откажете се сега. Избягвайте местата, където други хора пушат, тъй като вторичният дим може да навреди и на вашето бебе.
Избягвайте алкохола и наркотиците: Никаква алкохолна напитка или наркотик за отдих не е безопасен по време на бременност. Децата, родени от майки, които пият по време на бременност, могат да имат проблеми в развитието и поведението.
Тези промени трябва да започнат веднага щом разберете или подозирате, че сте бременна. Първите три месеца от бременността е най-уязвимото време за увреждане от наркотици или алкохол.
Яжте здравословна храна: Рибата е добра, но не и акула и редица други видове, тъй като те могат да съдържат високи нива на живак. Яжте много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, за да получите добър запас от витамини и други хранителни вещества.
Витамин: Попитайте вашия доставчик на здравни услуги коя добавка да приемате. Обикновено трябва да приемате такъв, който включва фолиева киселина.
Лекарства и добавки: Ако приемате редовно добавки или лекарства, независимо дали са предписани или се продават без рецепта, консултирайте се с вашия лекар, че те са безопасни за употреба.
Упражнение: Ако вече тренирате, консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги, че вашата програма е безопасна за продължаване. Ако не, започнете да правите умерени упражнения, да речем да ходите половин час на ден или да плувате.
Посъветвайте се с вашия доставчик на здравни услуги за всякакви притеснения, които може да имате.
