Как да се справим с възпалено гърло
Възпалено гърло може да направи болезнено яденето и дори говоренето. Той носи драскотина и дразнене в гърлото, което може да се влоши при преглъщане.
Честите причини включват вирусна инфекция, като настинка или грип, или бактерии. Повечето болки в гърлото не са сериозни, но тежките симптоми могат да затруднят дишането.
Начинът, по който човек се справя с възпалено гърло, зависи от тежестта и причината. Обикновено домашните лекарства могат да успокоят дискомфорта, докато той изчезне. Понякога обаче се нуждае от медицинско лечение.
Научете повече за причините и симптомите и как да се справите с тях.
Причини
Вирусите и бактериите са две често срещани причини за възпалено гърло.
Вируси
Много болки в гърлото се дължат на вирусни инфекции, като:
- чести настинки
- грип
- вирусът на Epstein Barr (EBV), който води до инфекциозна мононуклеоза (mono), понякога известна като жлезиста треска
Ако симптомите са тежки, човек трябва да отиде на лекар. Лекарят обаче няма да предпише антибиотици за вирус.
Бактерии
„Стрептокок в гърлото“ е често срещан тип инфекция на гърлото, която е резултат от излагане на щам на стрептококови бактерии.
Симптомите включват:
- треска по-висока от 101 ° F
- бели петна по гърлото
- подути или нежни жлези в областта на шията
Човекът може да се нуждае от антибиотици за борба с инфекцията и предотвратяване на усложнения. При деца, нелекуваното стрептокок в гърлото може да увеличи риска от ревматична треска или възпаление на бъбреците.
Стрептококът в гърлото представлява 20-30 процента от болки в гърлото при деца и 5-15 процента при възрастни, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC).
Други често срещани причини за възпалено гърло включват:
- алергии
- дразнене, причинено от суха топлина, замърсители или химикали
- рефлукс, когато стомашните киселини излизат в задната част на гърлото
- студен въздух
По-тежките, но по-рядко срещани състояния, които могат да включват възпалено гърло, включват:
- ХИВ инфекция
- тумори на гърлото, езика или ларинкса
- епиглотит
Епиглотитът е рядка, но потенциално опасна инфекция на гърлото, при която възпалението и подуването на епиглотиса могат да затворят дихателните пътища, което затруднява дишането. Това е спешна медицинска помощ.
Хората, които са изложени на най-голям риск от чести болки в гърлото, включват:
- деца на възраст 5–15 години
- хора с алергии
- хора с отслабена имунна система
- хора, които са влезли в контакт с химически дразнители
- хора, които имат дълготрайни или чести инфекции на синусите
- хора, чиито сливици са големи или с неправилна форма
Всеки, който има продължителни или тежки симптоми, трябва да посети лекар, тъй като може да има основно заболяване, което се нуждае от допълнително лечение.
Симптоми
Симптомите на възпалено гърло могат да варират в зависимост от точната причина.
Честите признаци и симптоми включват:
- усещане за надраскване в гърлото
- болка в областта на гърлото, която се влошава при преглъщане или говорене
- затруднено преглъщане
- възпалени или подути жлези в областта на шията или челюстта
- подути червени сливици
- дрезгав или приглушен глас
- кашлица, кихане и хрема
- треска
При деца
Болките в гърлото са често срещани във всяка възрастова група, но най-често сред децата на възраст между 5 и 15 години, според CDC.
Стрептокок в гърлото е по-често при деца, отколкото при възрастни. Точните симптоми зависят от възрастта, но освен възпалено гърло те могат да включват:
- треска
- нежни, подути лимфни възли на врата
- капризен
- намален апетит
- подути сливици с признаци на гной
- малки червени петна по покрива на устата
- главоболие
- коремна болка, гадене и повръщане, особено при деца
Преди 3-годишна възраст стрептококът в гърлото е необичаен и симптомите са по-малко тежки.
Лекарят може да предпише антибиотици за стрептокок в гърлото, за да предотврати бъдещи усложнения.
Вирусните инфекции са най-честата причина за възпалено гърло при деца. Те няма да реагират на антибиотици, но лекарят може да предпише лечение за облекчаване на дискомфорта.
Симптомите на епиглотит включват:
- силно възпалено гърло
- затруднено преглъщане и дишане
- силен звук при вдишване
- лигавене
- кожа, която изглежда синя, поради липса на кислород
Ако детето има тези симптоми, то се нуждае от незабавна медицинска помощ.
В миналото епиглотитът е често срещан, но от рутина Хемофилен грип ваксинации тип b (Hib) започнаха през 1985 г., годишната му честота при деца е спаднала с 99% до по-малко от 1 на всеки 100 000 деца, според доклад, публикуван през 2016 г.
При възрастни
Бактериалните и вирусни инфекции също са чести при възрастни. Симптомите и лечението са подобни на тези при децата.
Епиглотитът причинява същите симптоми при възрастни, както и при деца. Има нужда от спешна медицинска помощ.
Това е рядко, но годишната честота при възрастни се е увеличила от 1986 г. насам на всеки 100 000 души до около 2-3 възрастни на всеки 100 000.
Кога да посетите лекар
Повечето болки в гърлото изчезват сами в рамките на 5–10 дни и обикновено е достатъчно домашно лечение.
Понякога обаче е необходимо медицинско лечение.
Американската академия по отоларингология, хирургия на главата и шията предполага, че човек трябва да отиде на лекар, ако има:
- тежка и упорита ангина, която не изчезва
- затруднено дишане, преглъщане или отваряне на устата
- подуване на лицето или шията
- треска от 101 ° F или по-висока
- кръв в слюнката или слузта
- бучка в шията
- дрезгавост, която продължава над 2 седмици
- болки в ушите
- обрив
Вземане на тампон
Ако лекарят подозира, че възпаленото гърло е бактериално, те често започват с вземане на тампон от гърлото за изследване в лабораторията, за да се установи дали има стрептококова инфекция.
Има няколко начина да направите това.
Лекарят взема проба, като докосва задната част на гърлото и сливиците с апликатор с памучен връх. В лабораторията някой ще намаже пробата в съд с култура. Ако е налице стрептококова бактерия, тя ще расте. Това обикновено отнема 24 часа.
Бързият тест за стрептококи може да осигури резултати за минути. Понякога лекарят ще препоръча тест за култура, за да потвърди отрицателен резултат от бърз тест за стрептокок.
Ако тестът е отрицателен, инфекцията се дължи на вирус и антибиотиците няма да помогнат.
Ако тестът за стрептокок е положителен, лекарят може да предпише антибиотик.
EBV тест
Ако лекар подозира EBV, той може да препоръча кръвен тест, за да потвърди това. Научете повече в нашата специална статия.
Понякога възпалено гърло може да се случи по друга причина, например тумор. Ако проблемът не изчезне, лекарят ще направи повече изследвания, за да открие причината.
Лечение на възпалено гърло
Лечението ще зависи от причината за възпалено гърло.
Бактериална инфекция: В случай на бактериална инфекция, като стрептокок в гърлото, лекарят може да предпише антибиотик. Хората винаги трябва да преминат целия курс, дори ако се чувстват по-добре, преди да завършат всички лекарства.
Вирусна инфекция: Болките в гърлото поради вирусна инфекция обикновено започват да се подобряват в рамките на 7 дни и не изискват медицинско лечение. Ацетаминофенът или леките болкоуспокояващи могат да помогнат при болката и температурата. Децата могат да използват педиатрични версии на тези. Фармацевт може да посъветва кои да използва и колко.
Важно е винаги да следвате инструкциите за лекарството и да не приемате повече от предложеното.
Човек с епиглотит или може да се наложи да прекара време в болницата. В тежки случаи може да се наложи интубация, за да им помогне да дишат.
Ако изследванията разкрият тумор или друга причина, лекарят ще обсъди подходящите възможности за лечение с индивида.
Домашни средства
Няколко стратегии за домашна грижа могат да помогнат за облекчаване на симптомите на възпалено гърло:
- почивка много
- пиене на много течности, за да поддържа гърлото влажно и да предотвратява дехидратацията
- студени лакомства, като пуканки, за деца
- гаргара с топла, солена вода или ябълков оцет
- таблетки за смучене или твърди бонбони за успокояване на възпалено гърло и кашлица за деца на възраст над 4 години и възрастни
Успокояващи напитки при възпалено гърло
Консумирането на топли течности може да помогне за облекчаване на дискомфорта.
Напитките, които хората употребяват, включват:
- топъл лимон или вода с мед
- чай от джинджифил
- чай от корен от женско биле
Внимание за деца
Медът не е безопасен за деца на възраст под 1 година поради риск от ботулизъм, вид хранително отравяне.
Таблетки за смучене и твърди бонбони могат да представляват опасност от задавяне и не са подходящи за малки деца.
Алтернативни средства за защита
Някои други домашни средства могат да бъдат полезни, но може да не са безопасни за всички.
Подсладените таблетки с цинков ацетат се предлагат като лекарство без рецепта.
Преглед на три проучвания, публикувани през 2015 г., заключава, че разтварянето на таблетки, съдържащи висока доза цинков ацетат в устата, може да облекчи симптомите на обикновена настинка при възрастни, включително възпалено гърло.
Необходими са обаче още доказателства, които да покажат, че тя работи и че е безопасна в дългосрочен план. Може да има и някои неблагоприятни ефекти, включително гадене и лош вкус в устата.
Предлагат се и цинкови спрейове за нос, но някои хора са претърпели трайна загуба на обонянието след използването им. Децата не трябва да използват тези продукти.
Други средства за защита, които хората използват, включват:
- хлъзгав бряст
- серапептаза
- корен от бяла ружа при кашлица
- женшен
- добавки с чесън
- витамин Ц
- Ехинацея
- витамин D
Някои от тях могат да бъдат полезни поради възможните им противовъзпалителни свойства. Липсват обаче доказателства, които да докажат, че много от тези лечения са ефективни или безопасни.
Някои, като витамин С, няма да имат допълнителен ефект, след като човек настине.
Проучване, публикувано през 2017 г., обаче заключава, че екстрактите от карамфил, джинджифил, даншен и цвете ехинацея могат да намалят възпалението, което може да се появи при стрептокок в гърлото.
Щракнете тук, за да научите за 15 домашни средства за възпалено гърло.
Хората трябва да избягват недоказани домашни средства, ако са:
- на възраст под 18 години
- бременна
- имат определени здравословни условия
Винаги се консултирайте с лекар или здравен специалист, преди да вземете някакви алтернативни лекарства, за да сте сигурни, че те са безопасни за употреба и че няма да взаимодействат с друго лекарство.
Предотвратяване
Някои прости стъпки могат да помогнат за предотвратяване на възпалено гърло.
За да избегнете микробите, които могат да причинят възпалено гърло:
- мийте ръцете често, включително след кихане и кашляне
- избягвайте да докосвате носа или устата си
- не споделяйте храна, прибори за хранене или чаши за пиене
- кашляйте или кихайте в кърпичка, изхвърлете я и веднага измийте двете си ръце
- избягвайте да докосвате обществени питейни фонтани с уста
- избягвайте близък контакт с болни хора и стойте далеч от хората, ако сте болни
- използвайте дезинфектанти за ръце на алкохолна основа, ако няма сапун и вода
- избягвайте да пушите или да сте близо до дим
Outlook
Възпаленото гърло може да бъде неудобно, но повечето не са сериозни и обикновено изчезват бързо. Домашните лекарства и лекарствата без рецепта могат да успокоят симптомите.
Ако обаче симптомите са тежки, постоянни или ако човек има затруднения с дишането, трябва да отиде на лекар. Ако е стрептокок в гърлото, те ще предпишат антибиотици.
