Hydroxycut действа ли за отслабване?
В опит да отслабнат, много хора търсят добавки за бързо и лесно решение. Добавките за отслабване, включително Hydroxycut, често твърдят, че ще доведат до драматични резултати за кратък период от време.
Въпреки това, както при всяка добавка за отслабване, човек трябва да се запита дали тя работи или не. В тази статия научете за това дали Hydroxycut има някакъв ефект върху целите на хората за отслабване. Ние също така разглеждаме възможните странични ефекти.
Какво е Hydroxycut?
Hydroxycut е търговската марка на добавка за отслабване, която твърди, че помага на човек да отслабне бързо.
Hydroxycut се предлага в различни форми, като капсули, смеси за напитки и гуми. Компанията предлага няколко различни вида продукти Hydroxycut, включително:
- Hydroxycut Hardcore Elite Sport
- Hydroxycut Hardcore CLA Elite
- Pro Clinical Hydroxycut отслабва
- Pro Clinical Hydroxycut нестимулант
- Hydroxycut Max! за жени
Всеки от продуктите на Hydroxycut има за цел да помогне на човек да отслабне. Най-честата включена съставка е кофеинът. Останалите съставки включват разнообразни екстракти и минерали.
Работи ли?
Основната активна съставка на Hydroxycut е Coffea canephora robusta или екстракт от кафе. Това означава, че съдържа кофеин.
Въпреки че кофеинът повишава сърдечната честота и енергийните нива на човек и може да помогне за намаляване на апетита, ефектите са краткотрайни.
Ранните проучвания от 80-те и 90-те години показват някои обещания, но няма текущи доказателства, че кофеинът е ефективно решение за отслабване.
Уебсайтът на Hydroxycut посочва, че научните изследвания подкрепят твърденията, че техните продукти работят, но други източници показват различни резултати.
Например преглед на проучвания върху C. canephora robusta установи, че съставката може да насърчи загуба на тегло, но ефектът от нея е малък. Изследователите също така подчертаха, че са необходими по-строги и по-разширени изпитвания, за да се определи неговата ефективност.
Освен това информацията, публикувана от Националните здравни институти, показва, че основната съставка в Hydroxycut може да има известно положително въздействие върху загубата на тегло, но че клиничните проучвания са с лошо качество.
Дори хората, които са участвали в клиничните проучвания и са отслабнали, докато са приемали кофеин, не са разчитали само на добавка. Те спазваха едновременно упражнения и нискокалорична диета.
Безопасност и странични ефекти
Hydroxycut има дълга история на проблеми с Американската администрация по храните и лекарствата (FDA).
През 2004 г. FDA забрани използването на ефедра в продукти за отслабване.
По това време Hydroxycut съдържаше ефедра и компанията трябваше да промени формулата, за да премахне тази съставка.
От 2004 до 2009 г. най-често използваните съставки в продуктите на Hydroxycut включват кофеин, екстракт от зелен чай и различни, неразкрити количества ботанически екстракти.
През 2009 г. FDA припомни продуктите на Hydroxycut под такса за здравни измами. По това време FDA е получила повече от 20 съобщения за сериозни здравословни проблеми, свързани с Hydroxycut. Тези здравословни проблеми включват чернодробни заболявания, гърчове, сърдечни заболявания, мускулни проблеми и смърт.
FDA не изисква производителите на добавки, като Hydroxycut, да тестват своите продукти, преди да ги представят.
Hydroxycut предупреждава, че хората под 18-годишна възраст не трябва да използват техните продукти. Той също така предупреждава, че човек трябва да спре да използва продукта, ако има някакви неблагоприятни странични ефекти.
Обобщение
Hydroxycut може да предложи някои ползи за отслабване поради съдържанието на кофеин, но липсват солидни доказателства в подкрепа на това.
Хората трябва да са наясно, че Hydroxycut има съмнителен опит в безопасността. Преди да започне Hydroxycut, човек трябва да говори с лекар за това как може да повлияе на цялостното му здраве или да взаимодейства с други лекарства или добавки.
