Какви са предимствата на етеричното масло от хелихризум?
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Helichrysum е латинското наименование на цъфтящо растение, което означава „безсмъртен“ или „вечен“. Расте диво в средиземноморския регион на Южна Европа.
Известни с екзотичния си, пикантен аромат, много производители на парфюми използват хелихризум в своите продукти. Цветята и листата на растенията хелихризум имат допълнителна употреба в традиционната медицина в Европа, особено Италия, Испания, Португалия и Босна и Херцеговина.
В тази статия научете повече за етеричното масло от хелихризум, включително възможните ползи и как да го използвате.
Какво е етерично масло от хелихризум?
Етеричното масло от хелихризум е популярно поради силния си аромат.
Етеричните масла са течности, които хората извличат от растения за употреба в билколечението. Извличайки маслата, практикуващите гарантират, че ключовите съставки на растението са много концентрирани.
Например Националният институт по рака докладва, че са необходими 220 килограма лавандулови цветя, за да се получи един килограм етерично масло от лавандула.
Етеричното масло от хелихризум идва от парна дестилация, най-често срещаният начин за обработка на етерични масла.
Производителите поставят пресни цветя от хелихризум в камера и след това изпомпват пара, което подтиква отделянето на етерични масла.
След това парата и маслата се преместват в кондензатор, където охлаждането превръща парата във вода и отделя етеричното масло.
Привържениците на използването на етерични масла смятат, че етеричното масло от хелихризум може да помогне за лечение на различни медицински състояния, от инфекции до безсъние.
Ползи
Изследователите започват да използват научни тестове за оценка на твърденията за хелихризум.
В много случаи обаче изследователските проби са малки и затова учените трябва да извършат повече разследваща работа, за да установят убедителни доказателства.
Възможните ползи от хелихризума включват:
1. Предотвратяване на инфекции
Изследователи, които разгледаха съществуващите доказателства за хелихризума, установиха, че той има антимикробни и противовъзпалителни свойства. Това означава, че може да помогне за унищожаването на бактерии, вируси и гъбички, които могат да причинят инфекции.
Противовъзпалителните свойства на хелихризума могат да намалят симптомите, свързани с инфекция, като подуване, болка и зачервяване.
Изследвания, идентифицирани от изследователите, установиха, че хелихризумът е ефективен срещу следните специфични микроорганизми:
- Стафилококус ауреус, или стафилокок, често срещана бактерия, която може да причини кожни инфекции, абсцеси и пневмония.
- Candida albicans, често срещана форма на гъбична инфекция, известна като гъбична инфекция, когато се развива във влагалището или млечница, когато се развива в устата или гърлото.
- Streptococcus mutans, бактерия в устата, която може да причини кариес и инфекции на венците.
2. Борба с маларията
Изследване на употребите на Helichrysum gymnocephalum етерично масло, което идва от един вид растение хелихризум, установява антималарийно действие.
Това означава, че поне в епруветка би могло да помогне в борбата с паразита, който причинява малария.
Необходими са повече изследвания, за да се определи какви защитни ефекти може да има върху хората.
3. Намаляване на прегарянето и изтощението
Етеричното масло от хелихризум може да помогне за лечение на изтощение.
През 2013 г. изследователите направиха малко проучване дали комбинация от етерични масла може да помогне за намаляване на чувството за психическо изтощение и изгаряне.
Те използваха смес от етерични масла от босилек, мента и хелихризум.
Проучването дава на една група участници комбинацията от етерично масло, докато другата има плацебо.
И двете групи са имали намаляване на възприеманото психическо изтощение и прегаряне, но групата с етерични масла е имала по-значими резултати.
4. Предотвратяване на наддаване на тегло
В проучване с малки животни изследователите разглеждат въздействието на екстракта от хелихризум върху плъхове с наднормено тегло, устойчиви на инсулин.
Проучването показа, че плъховете, получаващи хелихризум, наддават по-малко тегло, имат по-ниски нива на инсулин, по-здрави нива на маркери за възпаление и намалена инсулинова резистентност.
5. Заздравяване на рани
Някои билкари казват, че етеричното масло от хелихризум може да бъде ключова съставка в „холистичен комплект за първа помощ“, защото вярват, че маслото е полезно лечение за:
- изгаряния
- ушни инфекции
- възпаление на бъбреците
- рани
Тези твърдения идват от традиционната употреба и научните доказателства може да не са в подкрепа.
Как да използвам
Етеричните масла са част от ароматерапията и хората са предназначени да ги вдишват. Те могат да вдишват етерично масло от хелихризум или да го използват локално.
За да вдишвате етерично масло от хелихризум, поставете капки от маслото в купа с гореща вода и след това се наведете над купата и вдишайте.
Хората също могат да поставят капки от етеричното масло в дифузьор, за да разпръснат аромата.
За да го използват локално, хората трябва да смесват етеричното масло с масло носител, като кокосово или бадемово масло, преди да го нанесат върху кожата.
Съществуват стотици различни видове хелихризум. Въпреки че хората могат да свържат растението с няколко различни ползи за здравето, не всички видове ще имат еднакви желани ефекти.
Преди да изберете етерично масло от хелихризум, уверете се, че производителят го е произвел, използвайки правилното растение за конкретното здравословно състояние, което е обезпокоително.
Рискове
Според Администрацията по храните и лекарствата (FDA) етеричното масло от хелихризум е „общоприето за безопасно“. Въпреки това, хората все още трябва да внимават, когато го използват върху кожата.
Етеричните масла могат да раздразнят кожата, така че е най-добре да смесите всяко с носител и да правите тестов пластир на ден, преди да го нанесете по-щедро.
Ако тестовият пластир показва признаци на дразнене, като сърбеж или зачервяване, хората не трябва да продължават да използват сместа.
Никога не е безопасно да приемате етерични масла. Също така е добра идея да ги държите на място, недостъпно за деца и домашни любимци.
Обобщение
Етеричното масло от хелихризум има история на употреба в традиционната медицина на някои места в Южна Европа, където растението расте изобилно.
Въпреки че някои малки проучвания и предварителни резултати изглеждат обещаващи, са необходими повече изследвания върху хората, за да се потвърдят каквито и да било ползи за здравето.
Хората трябва да внимават, когато опитват етерично масло от хелихризум, и не забравяйте да докладват и обсъдят всичките си здравни практики с лекар.
Етеричното масло от хелихризум се предлага в магазините за здравословни храни и онлайн.
