Какви са причините за разхлабени изпражнения?

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Разхлабените изпражнения са необичайно воднисти движения на червата, които могат да имат редица различни причини. Те са много чести и обикновено не са свързани с някакви тежки рискове за здравето.

Разхлабени изпражнения често се появяват след хранене, но могат да се случват и в други точки от деня. Когато разхлабените изпражнения се появяват последователно на няколко пъти през деня, това се описва като диария.

Разхлабените изпражнения обаче могат да се появят хронично и може да изискват лечение. Тази статия ще очертае потенциалните причини и лечения за разхлабени изпражнения.

Бързи факти за разхлабените изпражнения:

  • Разхлабеното изпражнение е термин, използван за описване на изпражненията, които са по-воднисти и меки от обикновено.
  • Случайната диария обикновено не е причина за безпокойство.
  • Разхлабените изпражнения могат да имат редица различни причини, но повечето случаи са относително безвредни.

Причини за редки разхлабени изпражнения

Повечето хора понякога ще изпитват разхлабени изпражнения. Тези пристъпи на диария могат да бъдат причинени от:

1. Диетични тенденции

Разхлабените изпражнения могат да бъдат причинени от диети с високо съдържание на кафе и алкохол.

Някои храни, напитки или добавки могат да увеличат вероятността от поява на течни изпражнения или диария.

Понякога тялото може да има проблеми с храносмилането на някои видове захари, като захарни алкохоли и лактоза.

Захарните алкохоли се намират в широка гама от плодове, зеленчуци и изкуствени ароматизанти. Тънките черва не могат да усвоят ефективно големи количества захарни алкохоли, което може да причини диария.

Диетите с високо съдържание на лактоза, захар, съдържаща се в продукти на млечна основа, също могат да причинят разхлабване на изпражненията. Хората с непоносимост към лактоза могат да получат диария след консумация на продукти на млечна основа.

Разхлабените изпражнения могат да бъдат причинени и от диети с високо съдържание на:

  • алкохол
  • богати и пикантни храни
  • кафе
  • магнезий

2. Инфекции или хранително отравяне

Вирусите, бактериите или паразитите могат да причинят възпаление в стомаха и червата. Това може да причини разхлабени изпражнения и диария, заедно с други симптоми, включително:

  • болка в корема
  • повръщане
  • гадене

Причини за хронични разхлабени изпражнения

Хроничните състояния, които могат да причинят диария, включват:

3. Синдром на раздразненото черво

Синдромът на раздразненото черво (IBS) е хронично състояние, засягащо храносмилателната система. Диарията и разхлабените изпражнения са често срещан симптом на IBS. Други симптоми могат да включват:

  • болка в корема
  • подуване на корема
  • запек
  • газ
  • лошо храносмилане

4. Язвен колит

Язвеният колит (UC) е хронично състояние, причиняващо възпаление на дебелото черво и ректума. Хората с UC често изпитват разхлабени изпражнения и диария. Други симптоми на UC включват:

  • болка в корема
  • чести движения на червата
  • умора
  • апетит и загуба на тегло
  • язви в устата
  • болки в ставите
  • дразнене на кожата
  • дразнене на очите

5. Болест на Crohn

Болестта на Crohn е дългосрочно състояние, при което лигавицата на храносмилателната система се възпалява. Може да причини диария и разхлабени изпражнения. Други симптоми могат да включват:

  • болка в корема
  • кръв във фекалните вещества
  • апетит и загуба на тегло
  • умора

6. Целиакия

Хората с цьолиакия, които консумират глутен, могат да получат разхлабени изпражнения.

Целиакията е често срещано състояние, при което консумацията на глутен причинява възпаление на тънките черва. Хората, които са консумирали глутен, могат да получат изпражнения и диария. Други симптоми включват:

  • болка в корема
  • подуване на корема
  • газ
  • запек
  • лошо храносмилане
  • дразнене на кожата
  • умора
  • отслабване

7. Малабсорбция на жлъчните киселини

Няколко нарушения на черния дроб и жлъчния мехур могат да нарушат действието на жлъчката, предотвратявайки правилното разграждане на мазнините в червата. Например това може да се случи при хора с камъни в жлъчката или чернодробна цироза. Малабсорбцията на жлъчните киселини може да причини диария или разхлабени изпражнения.

8. Свръхактивна щитовидна жлеза (хипертиреоидизъм)

Свръхактивната щитовидна жлеза е мястото, където щитовидната жлеза произвежда твърде много хормони, което пречи на нормалното й функциониране. Това може да причини разхлабване на изпражненията или диария. Други симптоми могат да включват:

  • нестабилност на настроението
  • лоша регулация на съня
  • подуване около врата
  • непостоянна телесна температура
  • раздразнителност
  • отслабване
  • треперещ

9. Хроничен панкреатит

Хроничният панкреатит е състояние, при което възпалението възниква в панкреаса. Това може да наруши правилното разграждане на мазнини, нишесте и протеини. Това може да причини разхлабване на изпражненията или диария.

Други симптоми включват:

  • болка в корема
  • гадене
  • повръщане

10. Муковисцидоза

Муковисцидозата е дългосрочно състояние, при което слузът се натрупва в белите дробове и храносмилателната система. Това може да попречи на храносмилането и да причини разхлабване на изпражненията или диария. Други симптоми включват:

  • повтарящи се гръдни инфекции
  • задух
  • затруднено напълняване
  • постоянна кашлица

11. Дъмпинг синдром (бързо изпразване на стомаха)

Дъмпинг синдромът е състояние, при което храната се движи от стомаха към червата твърде бързо. Често се случва след операция за отслабване. Може да причини разхлабени изпражнения и диария. Други симптоми включват:

  • болка в корема
  • гадене
  • повръщане
  • виене на свят
  • ненормален сърдечен ритъм

Домашни средства

Консумирането на храни с високо съдържание на фибри може да помогне за предотвратяване или намаляване на разхлабените изпражнения.

Рядките случаи на разхлабени изпражнения обикновено не изискват медицинско лечение. Многобройните случаи на разхлабени изпражнения обаче могат да причинят дехидратация и недохранване. Някои домашни лекарства, които могат да помогнат за предотвратяване или намаляване на диария, включват:

  • диетични промени, за да се избегнат храни, предизвикващи разхлабване на изпражненията
  • консумирането на храни с високо съдържание на фибри
  • приемане на лекарства против диария, като Imodium. Imodium се предлага за продажба на гише или онлайн.
  • оставайки хидратирани
  • консумиране на пробиотици. Гама от пробиотици е достъпна за онлайн покупка.

С помощта на тези домашни лекарства диарията, причинена от диетичните тенденции, инфекции или хранително отравяне, трябва да се нормализира след няколко дни.

Разхлабени изпражнения или диария, които не се подобряват след 1 седмица, трябва да бъдат незабавно оказвани медицинска помощ. Това може да е признак за по-сериозно медицинско състояние и може да се влоши без лечение.

Някои състояния могат да бъдат лекувани с лекарства с рецепта или антибиотици, но по-сериозни състояния, като панкреатит, може да изискват болнично лечение. В някои случаи няма налични лекарства за основното заболяване, но симптомите могат да бъдат управлявани.

Тези състояния включват болестта на Crohn, муковисцидоза, цьолиакия и IBS. Симптомите често се управляват с помощта на комбинация от промени в начина на живот и лекарства.

За вкъщи

В повечето случаи диарията често отшумява в рамките на няколко дни без лечение или с помощта на някои домашни средства.

Важно е да се прави разлика между редки изпражнения, които се появяват рядко, и тези, които са хронични. Изпитването на разхлабени изпражнения, които продължават повече от 1 седмица, може да означава по-сериозно основно състояние, което ще изисква незабавна медицинска помощ.

Прочетете статията на испански.

none:  атопично-дерматит - екзема crohns - ibd палиативни грижи - грижи за хоспис