ЗАЩО ВИНАГИ МИ Е СТУДЕНО? 5 ВЪЗМОЖНИ ПРИЧИНИ - ХИПОТИРЕОИДНА

5 причини за непоносимост към студ

Хората с непоносимост към студ често се чувстват студени, когато на други хора им е удобно или дори им е топло. Непоносимостта към студ може да се появи само в определени части на тялото, като ръцете или краката.

Някои хора естествено се чувстват по-студени от други, без каквато и да е забележима причина. Въпреки това, непоносимостта към студ може също да бъде симптом на основно медицинско състояние.

В тази статия научете за редица възможни причини за непоносимост към студ. Описваме и кога да посетим лекар.

Причини за непоносимост към студ

Има много причини, поради които човек може да се чувства студено през цялото време, включително:

1. Хипотиреоидизъм

Симптомите на хипотиреоидизъм могат да включват умора, депресия и усещане за студ.

Непоносимостта към студ е добре познат симптом на хипотиреоидизъм.

Хипотиреоидизмът възниква, когато щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони на щитовидната жлеза. Тези хормони спомагат за регулирането на метаболизма и температурата.

Когато щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони на щитовидната жлеза, процесите в тялото са склонни да се забавят.

Симптомите на хипотиреоидизъм включват:

усещане за студ
умора
депресия
изтъняване на косата
запек
проблеми с менструацията
нисък сърдечен ритъм

Лекарят може да диагностицира хипотиреоидизъм с обикновен кръвен тест. Лечението често се състои от заместване на хормони на щитовидната жлеза.

2. Болест на Рейно

Болестта на Рейно засяга артериите на пръстите на ръцете, краката или и двете. Тези артерии стават тесни, което намалява притока на кръв.

По време на тези епизоди пръстите на ръцете и краката могат да станат сини или бели. Когато кръвният поток се върне, пръстите на ръцете и краката могат да се зачервят и да се почувстват вцепенени или болезнени.

Студените температури и стресът могат да предизвикат епизоди на Рейно. Лечението включва избягване на задействания, ако е възможно, а за някои хора и лекарства или операция.

3. Анемия

Анемията се появява, когато човек няма достатъчно червени кръвни клетки, които циркулират и пренасят кислород в тялото. Симптомите на анемия, включително усещане за студ, са резултат от относителна липса на кислород.

Други симптоми могат да включват:

усещане за студ в ръцете или краката
слабост или умора
виене на свят или замаяност
затруднено дишане
повишен пулс
главоболие
бледа кожа

Има няколко вида анемия. Видовете, които могат да накарат човек да се чувства студено, включват:

Желязодефицитна анемия

Желязодефицитната анемия е най-често срещаният тип анемия. Това обикновено се случва поради загуба на кръв, но може да бъде резултат и от лошо усвояване на желязо.

Хората, които са бременни или имат менструация, са изложени на риск от анемия с дефицит на желязо.

Витаминодефицитна анемия

Анемията може да се дължи и на хранителен дефицит. Ниските нива на витамин В-12 и фолиева киселина могат да доведат до анемия, обикновено от недостатъчен хранителен прием.

4. Нервна анорексия

Anorexia nervosa или просто „анорексия“ е хранително разстройство, характеризиращо се със загуба на тегло или неадекватно наддаване на тегло и изкривен образ на тялото.

Хората с анорексия могат интензивно да ограничат приема на храна, да се упражняват прекомерно или да се прочистят с лаксативи или чрез повръщане.

Анорексията може да накара човек да изпита непоносимост към студ поради неадекватни телесни мазнини.

Други симптоми на анорексия могат да включват:

отслабване
стомашни проблеми, като запек или спазми
проблеми с концентрацията
виене на свят или припадък
липсата на менструация при жени с менструация
суха, чуплива коса или нокти
слабост
лошо заздравяване на рани
интензивен страх от наднормено тегло
ограничаване на определени храни или категории храни
да бъдете потайни относно приема на храна
страх от ядене на обществени места
социална изолация

Лечението на нервна анорексия често включва мултидисциплинарен екип от лекари, медицински сестри и диетолози. Човек може да се възползва от терапия за разговори в допълнение към лекарствата и хранителния план.

5. Болест на периферните артерии

Болест на периферните артерии възниква, когато в артериите се натрупва плака, която пренася кръв към останалата част от тялото. Друго име за това натрупване е атеросклероза.

Натрупването на плака в артериите ги прави по-тесни, което означава, че по-трудно кръвта тече през тях.

Болестта на периферните артерии често причинява намален приток на кръв към крайниците, създавайки усещане за студ, изтръпване, изтръпване или болка в ръцете, краката или и двете. В тежки случаи заболяването на периферните артерии може да доведе до смърт на тъканите.

Лечението на заболяването на периферните артерии често включва промени в начина на живот, като упражнения и отказване от тютюнопушенето. Някои хора също се нуждаят от операция.

Жените чувстват ли се по-студени от мъжете?

Според изследванията жените могат да се чувстват по-студени от мъжете.

Изследванията показват, че жените могат да се чувстват по-студени или да имат по-висока предпочитана температура от мъжете.

Авторите на проучване от 2015 г. съобщават, че предпочитаната стайна температура за мъжете е 22 ° C (71,6 ° F), докато за жените тя е с 3 ° C по-висока при 25 ° C (77 ° F).

Една от възможните причини за по-значителна непоносимост към студ при жените е, че те често имат по-ниска скорост на метаболизъм в покой от мъжете, което означава, че женското тяло може да използва по-малко енергия, когато е в покой.

По-високата скорост на метаболизма може да поддържа тялото по-топло, докато ниската скорост на метаболизма може да накара някой да се чувства студен.

Кога да посетите лекар

Ако непоносимостта към студ е нов симптом или толерантността на човек към студ намалява, най-добре е да посетите лекар.

Лекарят ще поиска подробна история на симптомите и ще проведе физически преглед.

В зависимост от резултатите от изпита, лекарят може да назначи допълнителни изследвания, като кръвни тестове за проверка на нивата на хормоните или кръвната картина, за да определи дали има основна медицинска причина.