Домашни средства за лечение на симптоми на киста на яйчниците

Кистите на яйчниците са неракови маси, които растат върху яйчниците. Много кисти не причиняват симптоми, но други могат да бъдат болезнени или да затруднят периода на жената.

Жените, които подозират, че имат кисти на яйчниците, трябва да посетят лекар, преди да опитат каквото и да е домашно лечение, тъй като е от съществено значение да се диагностицира причината за кистата.

Силната болка, причинена от киста на яйчника, може да означава, че тя е разрушила или повредила яйчника или фалопиевата тръба. Разкъсаната киста може да бъде спешна медицинска помощ.

В тази статия разглеждаме разнообразие от домашни средства за лечение на симптоми на киста на яйчника, както и възможностите за медицинско лечение и кога да посетите лекар.

Какво представляват кистите на яйчниците?

Често няма симптоми при кисти на яйчниците, но понякога има болка. Ако се появи болка, техниките за релаксация могат да помогнат.

Кистите на яйчниците са пълни с течност торбички, които растат върху яйчника на жената. Те са относително широко разпространени и обикновено безвредни. Много жени нямат никакви симптоми и около една трета от менструациите имат киста на яйчниците по всяко време.

Двата най-често срещани типа кисти на яйчниците са:

  • Киста на жълтото тяло: Този тип киста се развива в жълтото тяло, което е тъкан, която запълва празен фоликул, след като освободи яйцеклетка по време на овулацията. Тези кисти могат да кървят и да причинят болка.
  • Фоликуларна киста: Тези кисти се образуват във фоликул, където се развива яйцеклетка по време на овулация.

Нито един от тези видове кисти обикновено не причинява симптоми и обикновено изчезва сам.

Друг вид киста на яйчниците, доброкачествен тумор, расте бавно и в редки случаи може да стане рак.

Жените със състояние, наречено синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ), често имат множество фоликуларни кисти. СПКЯ е синдром, който причинява хормонален дисбаланс. Някои жени с СПКЯ не овулират или само рядко овулират.

Понякога кистата става толкова голяма, че усуква яйчника. Това може да увреди яйчника или фалопиевата тръба или дори да причини животозастрашаващо кървене. Този тип киста изисква незабавно лечение, за да се предотврати трайно увреждане на яйчника. Понякога може да се наложи хирург да премахне яйчника, ако е твърде повреден.

Осем домашни лечения

Освен ако кистата не е много голяма или не нараства бързо, лекарят обикновено ще посъветва внимателно изчакване. Това означава да се изчака дали кистата ще изчезне без лечение.

Лекарят може да извърши няколко ултразвука в продължение на няколко месеца, за да наблюдава кистата и да гарантира, че тя изчезва или не се увеличава.

Домашното лечение не може да накара кистата да изчезне. Вместо това целта е да се лекуват всякакви симптоми и да се управлява болката. Например, много жени с кисти на яйчниците изпитват по-значителна болка през периодите си, така че домашното лечение на киста на яйчниците често се фокусира върху овладяването на болката в периода.

Някои от най-ефективните стратегии включват:

1. Лекарства без рецепта

Болкоуспокояващите, които се продават без рецепта, могат да осигурят облекчение от дискомфорта.

Нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС), като ибупрофен, могат да лекуват болката, причинена от кисти на яйчниците, както и периодични спазми.

Жените, които не получават облекчение от НСПВС, трябва да се свържат с лекаря си, тъй като интензивната болка може да сочи към тежко усложнение.

В някои случаи лекарят може да предпише различни лекарства за болка, като кокодамол, който съдържа кодеин.

2. Масаж

Болката при киста на яйчника може да доведе до напрежение на околните мускули. Това може да бъде особено неудобно през даден период. Масажирането на кръста, бедрата, седалището и стомаха може да помогне за разхлабване на напрегнатите мускули и намаляване на болката.

3. Упражнение и разтягане

Упражненията и разтягането също могат да помогнат за облекчаване на болката, свързана с кисти на яйчниците. Може да помогне и при мускулно напрежение. Някои жени получават облекчение от интензивни упражнения като бягане, докато други предпочитат нежно разтягане и йога.

Упражненията могат да подпомогнат здравословното телесно тегло при жени с СПКЯ. Дори без загуба на тегло, упражненията могат да намалят болката чрез укрепване на мускулите. Той може да предотврати развитието на допълнителни кисти и да помогне в борбата с инсулиновата резистентност.

4. Топлина

Топлината увеличава притока на кръв, помага за намаляване на болката. Опитайте да приложите загряваща подложка или бутилка с гореща вода, увити в кърпа, върху стомаха или кръста за около 20 минути. Безопасно е да повтаряте това няколко пъти на ден, докато подложката не е достатъчно гореща, за да изгори кожата. Не спете с нагревателна подложка.

5. Техники за релаксация

Стресът и безпокойството могат да влошат болката. Техниките за релаксация, като медитация, йога и дълбоко дишане, могат да помогнат за облекчаване на тревожността и намаляване на интензивността на болката. Тези техники могат също да помогнат на човек да управлява болката в дългосрочен план и да подобри общото здравословно състояние.

6. Устройство TENS

Транскутанната електронна нервна стимулация (TENS) доставя малък, безопасен електрически сигнал към нервите. Този сигнал може да промени начина, по който нервите реагират на болка, помагайки както при менструация, така и при болка в кистата на яйчниците. Устройствата TENS се предлагат без рецепта, но лекарят може да предпише и такива.

7. Отслабване

Ако жената е с наднормено тегло, отслабването може да помогне на тялото й да регулира по-добре хормоните, да предотврати развитието на повече кисти и да подобри симптомите на болка и умора. Трудно е да отслабнете с PCOS, затова се опитайте да не се обезсърчавате, тъй като може да отнеме време.

8. Диетични промени

Диетата с ниско съдържание на въглехидрати може да помогне за намаляване на симптомите на кисти на яйчниците.

Много жени с СПКЯ са инсулиноустойчиви. Това може да доведе до диабет, да затрудни бременността и да доведе до наддаване на тегло.

Широка гама от диетични промени може да помогне, но тъй като изследванията не сочат към конкретна диета за СПКЯ, може да се наложи жената да използва проби и грешки, за да открие кое е най-доброто за нея.

Тъй като жените с СПКЯ могат да имат инсулинова резистентност, може да е полезно да се намали приема на захар. Захарта се съдържа в голямо разнообразие от храни, включително въглехидрати като хляб и тестени изделия.

Лекарят може да провери кръвта на човек, за да види дали има риск от развитие на диабет. Изборът да яде здравословни пълноценни храни ще помогне на човек да достигне теглото си в рамките на здравословни граници.

Други начини за лечение на кисти на яйчниците

Освен ако кистите не нарастват или не причиняват симптоми, може да не е необходимо медицинско лечение.

Медикаментозното лечение на кисти на яйчниците включва:

  • Хормонални противозачатъчни хапчета за регулиране на хормоните и намаляване на риска от развитие на повече кисти.
  • Метформин за повишаване на инсулиновата чувствителност при жени с СПКЯ.
  • Хирургично отстраняване на кистата, като се използва малък разрез на пъпа или стомаха.
  • Премахване на яйчника или фалопиевата тръба, ако кистата сериозно е повредила тези структури.

Може да се наложи лекар да наблюдава редовно нарастващия доброкачествен тумор. Понякога лекарят може да предложи премахване на тумора, дори ако той не е раков или не причинява симптоми.

Кога да посетите лекар

Само лекар може да диагностицира киста на яйчника и да определи дали е безопасно да се лекува у дома. Жените, които смятат, че могат да имат кисти на яйчниците или СПКЯ, трябва да посетят гинеколог. Те ще попитат за медицинската история на жената и могат да извършат ултразвук или кръвна работа.

В редки случаи кистата на яйчниците може да се превърне в спешна медицинска помощ. Разкъсаната киста може да причини силна, непоносима болка и обилно кървене. Жена с руптура на киста може също да изпитва световъртеж, гадене или повръщане заедно с тазовата болка. Ако това се случи, те трябва незабавно да се обадят на лекар или да отидат в болницата.

Outlook

Кистите на яйчниците са често срещани, а повечето са безвредни и изчезват с течение на времето. Дори когато те продължават, лечението е безопасно и надеждно и може да попречи на кистите да причинят сериозна вреда.

Домашното лечение на кисти на яйчниците няма да накара кистите да изчезнат, но може да облекчи всяка болка или дискомфорт. Жените трябва да внимават за всякакви промени в симптомите и никога да не пренебрегват силната тазова болка.

При правилно управление на дома и медицински грижи кистата на яйчниците може да бъде малко повече от временно неудобство.

none:  некатегоризиран затлъстяване - отслабване - фитнес лимфом