Писмо от редактора: Приемане на промяната

Във въздуха се усеща отчетлив студ и дърветата започват да демонстрират своите живи цветове. За мен есента винаги предизвиква мисли за промяна, подтиквайки ме да разсъждавам върху преходите, които направих през последните няколко месеца.

С настъпването на падането във въздуха се усеща промяна.

Независимо дали става въпрос за започване на нова работа, преместване в нов град или започване на нов режим на упражнения, промяната рядко е лесна. Често означава да излезем от зоната ни на комфорт и да направим нещо, което се чувства неестествено.

Помислете за времето, когато сте преживели промяна в живота си. Вероятно сте се чувствали нервни, уплашени от несигурността, която предстои.

Как се чувствате по този въпрос сега? Осъществяването на тази промяна оказа ли положително въздействие върху живота ви? Гордеете ли се, че сте поели риска?

Попитах Медицински новини днес редакционен екип, за да помисли за някои от промените, които са направили в живота си. Една писателка на новини разказа за решението си да премине 160 мили през Обединеното кралство за нова работа.

„Поглеждайки назад от мястото, където съм днес, на 100 процента не съжалявам, че направих този избор“, каза тя и добави, „преместването в съвсем различен град, с напълно различно настроение от този, в който живеех, се засили чувството ми за мотивация и ме накара да искам да направя повече с моето творчество. "

Разглеждайки статиите, които сте чели този месец, изглежда, че искате да направите някои промени - поне в диетата си. Нашата статия с подробности кои храни да се ядат на диета без въглехидрати се оказа популярна и вие също се интересувахте от откриването на някои алтернативи с ниско съдържание на въглехидрати.

Вие също искахте да научите за ползите от протеиновия прах, както и какви са най-добрите упражнения за крила на прилепите.

В рамките на нашето ново съдържание, нашият доклад за изследване, което оспорва настоящите ни познания за камъни в бъбреците, привлече вниманието ви и вие бяхте любопитни от проучване, което твърди, че е идентифицирало четири различни личностни клъстера.

Приемайки темата за промяната, размишлявах върху някои от промените, които сме направили MNT тази година.

Разраснахме прекрасния си редакционен екип и въведохме редица нови процеси, за да гарантираме, че въвеждаме ти, нашите читатели, възможно най-доброто здравословно съдържание.

И изглежда, че харесвате тези промени; миналия месец, MNT счупи нов рекорд - заедно сте посетили нашия сайт повече от 46 милиона пъти! Нещо повече - разбрахме това MNT отново се изкачиха в класацията, за да се превърнат в петия по големина уебсайт за здравна информация в САЩ!

Ако искате да научите повече за MNT екип и промените, които правим, можете да ни следите в LinkedIn.

Обичаме да чуваме от вас, затова, моля, свържете се с нас! Можете също така да се свържете с нас във Facebook и Twitter.

Ако искате да промените живота си, независимо дали е свързан с вашата кариера, връзки или здраве и благополучие, ще ви оставя с този цитат:

„Да съществуваш означава да се промениш, да се промениш, да узрееш, да узрееш, означава да продължаваш да се създаваш безкрайно.“

Анри Бергсон, френски философ

Приятен и здравословен октомври!


Honor Whiteman, главен редактор

none:  хранителна алергия съответствие хранене - диета