Какво причинява лоша миризма в носа?
Понякога срещането на неприятна миризма е нормално. Въпреки това, няколко състояния - включително тези, които включват синусите, носните проходи и устата - могат да причинят лоша миризма, която изглежда идва от вътрешната страна на носа.
Условия, които могат да причинят лоша миризма в носа, включват:
- остър и хроничен синузит
- инфекции на устата или зъбите
- суха уста
- някои храни, напитки и лекарства
- състояния, свързани с халюцинации или увреждане на обонянието
Повечето състояния, които причиняват лоша миризма в носа, не са животозастрашаващи. Ако обаче лошата миризма е тежка или хронична, това може да повлияе отрицателно на качеството на живот на някого и може да изисква медицинска помощ.
Тази статия разглежда причините за лошата миризма в носа, както и леченията и методите за профилактика. Няколко състояния обикновено се свързват с лоша миризма в носа и ние обхващаме много от тях по-долу.
Остър или хроничен синузит
Синусовата инфекция, наречена синузит, засяга около 31 милиона души в Съединените щати.
Синузитът причинява симптоми като възпаление на синусите и запушване на носа, което може да попречи на обонянието на човек.
Състоянието може също да причини лош дъх и обезцветено, неприятно миришещо течение в носа и гърба на гърлото, като всички те могат да създадат лоша миризма в носа.
Острият синузит обикновено продължава около 3–8 седмици, докато хроничните случаи могат да продължат повече от 8 седмици. Видове бактерии обикновено причиняват синузит, въпреки че вируси, гъбички и плесени също могат да го причинят.
Проблеми със зъбите и лоша хигиена на устната кухина
Кариесите или дупките в зъбите могат да заловят бактерии, които отделят неприятни газове като сяра, когато се разпаднат. Обикновено кариесите възникват поради кариес или гингивит, който може да включва възпалени венци или заболявания на венците.
Тези неприятни газове, които се превръщат в неприятна миризма, могат да преминат през малки дупки в задната част на устата, които се свързват със синусите и да причинят лоша миризма в носа.
Лошата хигиена на устната кухина увеличава броя на остатъците от храна в устата, които могат да се разпаднат, увеличавайки риска от развитие на лош вкус или мирис в устата.
Проблемите със зъбите също могат да увеличат риска от развитие на плака, която е дебел филм от бактерии, който може да причини кариес и да възпали тъканите между зъбите и венците (състояние, наречено пародонтит).
Определени храни, напитки и лекарства
Храните и напитките са пълни с микроскопични молекули, които стимулират обонянието.
По-голямата част от способността ни да се наслаждаваме на вкуса и миризмата на храна и напитки разчита на молекули, пътуващи към синусите през проход в близост до мястото, където покривът на устата се свързва с носа.
Всички храни отделят миризми, докато телата ни ги разграждат и смилат. Въпреки това, някои храни и напитки, както и някои лекарства, могат да се задържат в устата или да предизвикат неприятна миризма в носа, особено:
- чесън и лук
- кафе
- пикантни храни
- нитрати и нитрити
- амфетамини
- фенотиазини
Суха уста
Сухота в устата или ксеростомия може да се развие, когато потокът на слюнката не е достатъчен. Повечето хора със сухота в устата се чувстват непрекъснато изсъхнали и имат подути носни канали.
Слюнката постоянно премахва нежеланите микроби и частици от устата. Той също така неутрализира киселините.
Така че, когато няма достатъчно слюнка, човек е по-вероятно да изпита състояния, които могат да причинят лоша миризма или вкус в устата и носа, като лош дъх и кариес.
Сухотата в устата също е често срещан страничен ефект на няколко лекарства. Причините за сухота в устата включват:
- дишане през устата
- дехидратация
- лекарства за болка
- деконгестанти
- антихистамини
- диуретици
- състояния на слюнчените жлези, като синдром на Sjogren
Употреба на тютюнопушене и тютюн
Тютюневите изделия съдържат химикали, които оцветяват и отслабват зъбите и венците, като по този начин увеличават риска от заболявания на зъбите и венците. Тютюнът също може да придаде на дъха неприятна миризма.
Пушенето може също да намали способността на някого да вкуси и помирише храната правилно, което може да накара някой да усети миризми, които те възприемат като неприятни, но които всъщност не са лоши.
Фантосмия
Хората с фантосмия миришат на неща, които ги няма. Това се случва, когато дадено състояние пречи на обонянието на човек.
Всеки с фантосмия усеща малко по-различен аромат, но повечето хора изпитват нещо, което мирише:
- изгорен
- метален
- подобно на химикалите
- гнило
- разложен
- подобно на изпражненията
Фантосмията засяга само около 10–20% от хората с нарушения на миризмата. Въпреки това, широк спектър от състояния може да причини фантосмия, включително:
- настинки и грип
- инфекции на синусите
- мигренозно главоболие
- назални полипи
- епилепсия
- нараняване на главата или инсулт
- някои състояния, които причиняват халюцинации, като шизофрения, болестта на Алцхаймер и болестта на Паркинсон
Научете повече за фантосмията тук.
Храносмилателни и други медицински състояния
Някои храносмилателни състояния, като киселинен рефлукс, могат да причинят лош дъх и лош вкус в устата.
Освен това, въпреки че доста доброкачествените състояния обикновено стоят зад лоша или необичайна миризма в носа, това рядко е свързано с по-системни или сериозни здравословни състояния, които могат да включват:
- диабет, който може да причини сладка миризма
- чернодробно заболяване, което може да причини силна миризма на плесен
- бъбречно заболяване, което може да причини амонякоподобна миризма
Лечения
Най-добрият начин за лечение на лоша миризма в носа зависи от основното състояние.
Въпреки това, има някои домашни лекарства, които могат да помогнат за намаляване на лошата миризма в носа:
Опитайте домашно изплакване със солена вода
Използването на изплакване със солена вода може временно да намали интензивността на лоша миризма в носа.
За да направите изплакване със солена вода у дома:
- Сварете 460 милилитра вода, след което оставете да се охлади.
- Смесете 1 чаена лъжичка (чаена лъжичка) сол и 1 чаена лъжичка сода за хляб във водата, докато е още доста топла.
- Измийте добре ръцете със сапун и вода.
- Заставайки над мивка или купа, изсипете част от сместа в дланта на едната ръка.
- Наведете се над мивката и подушете част от сместа в една ноздра, след което я оставете да изтече от носа. Може да ви помогне да държите другата ноздра затворена с пръст, докато душите.
- Повторете стъпки 4 и 5 няколко пъти.
- Изхвърлете неизползвания разтвор.
Хората могат също да използват спринцовка за ушна мехура от мека гума или търговски продукт за изплакване с физиологичен разтвор за нос от аптека.
Останете хидратирани
Много състояния, които водят до лоша миризма в носа, имат за основна причина дехидратацията. Колко течност се нуждае някой всеки ден зависи от възрастта, нивата на активност и диетата, наред с други фактори.
Хората, чиито тела не правят достатъчно слюнка, могат да използват изкуствена слюнка или да опитат бонбони или венци без захар, за да насърчат производството на слюнка.
Храни, които изискват много дъвчене, като богати на фибри плодове и зеленчуци, също могат да насърчат производството на слюнка.
Практикувайте добра дентална хигиена
Наличието на добра устна хигиена може да помогне за лечение на няколко състояния, които причиняват лоша миризма в устата и носа. Някои препоръки от Американската стоматологична асоциация включват:
- Измийте зъбите с паста за зъби на флуоридна основа в продължение на 2 минути два пъти дневно.
- Конци всеки ден.
- Почиствайте езика ежедневно с четка за зъби или скрепер за език.
- Почиствайте ежедневно зъбни протези и други зъбни съоръжения.
- Дъвчете дъвка без захар в продължение на 5 минути след хранене.
- Намалете храните и напитките, които допринасят за дехидратацията, като кафе и алкохол.
- Откажете се от пушенето и употребата на тютюн.
- Правете често стоматологични прегледи и почиствания.
Използвайте лекарства без рецепта
Някои лекарства без рецепта (OTC) също могат да помогнат за лечение на състояния, които могат да причинят лоша миризма в носа. Извънборсовите лекарства включват:
- Спрей за назален деконгестант: Това може да помогне за свиване на възпалените носни канали и да увеличи дренажа на синусите. Повечето назални спрейове против деконгестант са полезни за 3-4 дни.
- Антихистамини: Те блокират възпалението, което може да помогне за отваряне на подути носни и синусови пътища.
Някои състояния, които причиняват лоша миризма в носа, изискват медицинска помощ. Синусите или назалните инфекции, които продължават по-дълго от 7–10 дни, например, обикновено изискват антибиотично лечение в продължение на 3–28 дни.
Лекарят или алергологът може също да предпише определени лекарства или терапии, за да помогне на човек да управлява състояния, които причиняват лоша миризма в носа, включително:
- Локални спрейове за кортикостероиди за нос: Те помагат за намаляване на възпалението на носа и синусите.
- Хирургия: Това може да обърне структурни проблеми като дефекти на носната кост, полипи в носа или затворени дихателни пътища.
Предотвратяване
В зависимост от състоянието, което го причинява, извършването на определени промени в начина на живот може да помогне за намаляване на риска от развитие на лоша миризма в носа. Промените в начина на живот включват:
- практикуване на добра дентална хигиена
- оставайки хидратирани
- яде богати на фибри храни
- избягване на храни и напитки, които причиняват дехидратация, като кофеин и алкохол
- използване на антихистамини или деконгестанти за лечение на възпаление на носа или синусите
- избягване на храни и напитки, които причиняват лоши миризми в устата, като чесън и лук
- непушене или използване на тютюневи изделия
- разговор с лекар за намаляване или смяна на лекарства, които могат да бъдат свързани със сухота в устата
- провеждане на редовни стоматологични прегледи и лечение на зъбни инфекции или инфекции на устата
Обобщение
Синузитът, инфекциите в устата и някои храни, напитки и навици в начина на живот обикновено стоят зад лошите миризми в носа.
Хората обикновено могат да се отърват от лошите миризми в носа, като използват домашни лекарства, опитат извънборсови лекарства и променят начина на живот.
Лошата миризма в носа обаче може да намали качеството на живот на някого и да причини усложнения като недохранване. Това може да е и признак на основните състояния, които изискват медицинско лечение.
Човек може да говори с лекаря си за тежки или хронични лоши миризми в носа, такива, които не реагират на домашни лекарства, или такива, които продължават повече от седмица.
