10% загуба на тегло може да изпрати диабет тип 2 в ремисия
Ново проучване установи, че ако хората постигнат умерена загуба на тегло през първите няколко години от диагнозата диабет тип 2, те действително могат да изпратят състоянието в ремисия.
Диабет тип 2 е метаболитно състояние, характеризиращо се с неспособността на организма да обработва в достатъчна степен глюкозата (захарта). В резултат на това нивата на кръвната захар са постоянно високи.
Това състояние засяга над 30 милиона души в САЩ и ако не бъде отменено, то може да доведе до различни усложнения, включително хипергликемия, хипертония и проблеми със зрението.
Обикновено лекарите предписват лекарства и предлагат диетични интервенции, за да помогнат на хората да държат симптомите на диабет тип 2 под контрол.
И все пак ремисия - отнасяща се до драстично намаляване или дори изчезване на симптомите, позволяваща на хората да прекратят лечението - е възможна при определени условия.
Лицата, страдащи от затлъстяване и диабет тип 2, например, могат да получат ремисия на диабет след бариатрична (загуба на тегло) операция.
Преди това, през 2016 г., различно проучване показа, че хората с диабет, които са спазвали интензивна нискокалорична диета - възлизаща на прием от 624–700 килокалории на ден за период от 8 седмици - също могат да получат ремисия.
Но възможно ли е да се изпрати диабет тип 2 в ремисия чрез по-малко взискателна диетична намеса? Това е въпросът, който предизвика интереса на екип от специалисти от университета в Кеймбридж, Великобритания.
‘Скромната’ загуба на тегло може да е достатъчна
В ново проучване - констатациите от което се появяват в списанието Диабетна медицина - изследователите от Кеймбридж анализираха данни от 867 души на възраст 40–69 години с новодиагностициран диабет тип 2.
Всички тези лица са се включили в проучването ADDITION-Cambridge, проспективно проучване, което оценява, наред с други фактори, ефективността и полезността на скрининга за диабет.
Изследователите проследиха напредъка на участниците за период от 5 години. Разглеждайки медицинските данни на кохортата, екипът на Кеймбридж установява, че 257 лица, или 30% от участниците, са имали диабет в ремисия до края на 5-годишния период.
Точката на интерес? Участниците, които са постигнали поне 10% загуба на тегло в рамките на 5 години от диагнозата диабет тип 2, са повече от два пъти по-склонни да получат ремисия при 5-годишното проследяване, в сравнение с лица, които не са загубили тегло.
„От известно време знаем, че е възможно да се изпрати диабет в ремисия с помощта на доста драстични мерки, като интензивни програми за отслабване и екстремно ограничаване на калориите“, отбелязва първият автор Хаджира Дамба-Милър, д-р
И все пак, добавя тя, „Тези интервенции могат да бъдат много предизвикателни за хората и трудни за постигане.“
„Но нашите резултати показват, че може да е възможно да се отървете от диабет, поне за 5 години, с по-скромна загуба на тегло от 10%. Това ще бъде по-мотивиращо и следователно по-постижимо за много хора. "
Д-р Хаджира Дамбха-Милър
Според старшия автор на изследването, проф. Саймън Грифин, настоящите констатации подчертават колко важни са последователните диетични и начина на живот интервенции при управлението - и дори обръщане - на диабета.
„Това засилва значението на управлението на собственото тегло, което може да бъде постигнато чрез промени в диетата и увеличаване на физическата активност. Диабетът тип 2, макар и хронично заболяване, може да доведе до значителни усложнения, но както показва нашето проучване, може да се контролира и дори да се обърне “, казва той.
Въпреки че това изследване предлага повече надежда за хората с диабет тип 2 и изследователите предполагат, че ремисията е „постижима“ при умерена загуба на тегло, други изследвания показват, че честотата на ремисия остава много ниска.
Например, по-рано тази година, проучване на 10 059 лица с диабет тип 2 установи, че в края на 8-годишния период на изследване само 4,97% от тези участници са постигнали ремисия.
В бъдеще Дамбха-Милър и колегите му планират да разберат как здравните специалисти могат най-добре да подкрепят хората с диабет тип 2 за постигане на загуба на тегло и поддържане на здравословно тегло, с оглед на ролята на тази намеса за намаляване на симптомите на диабета.
За да направят това, те са създали проучване за понижаване на глюкозата чрез управление на теглото (GLoW), чиято цел е „да се установи дали специална програма за обучение по диабет и поведенческа програма за управление на теглото“ ще служи на пациентите по-добре от сегашната образователна програма програма, предлагана от Националната здравна служба на Обединеното кралство.
В момента изследователите набират участници за GLoW.
