Липсата на дълбок сън може да означава развитие на Алцхаймер
Неотдавнашно проучване предполага, че предупредителен знак може да се появи преди каквито и да е симптоми на болестта на Алцхаймер: Възрастни, които не получават достатъчно дълбок сън, може да са на път да развият болестта.
Изследователи от Медицинското училище във Вашингтонския университет в Сейнт Луис, Мисури, установиха, че възрастните хора, които изпитват по-малко бавен сън (с други думи дълбок сън), имат повишени нива на мозъчен протеин, наречен тау.
Констатациите, публикувани в Транслационна медицина, имайте предвид, че по-високите нива на тау са признак на болестта на Алцхаймер.
Повишените нива също преди това са били свързани както с увреждане на мозъка, така и с когнитивен спад.
Бавен сън и мозъчни протеини
Бавният сън помага на хората да консолидират своите спомени и преживявания, а получаването на достатъчно от този тип сън помага на хората да се събудят освежени и заредени с енергия.
За да разберат дали има връзка между липсата на дълбок сън и развитието на болестта на Алцхаймер, авторите съставят проучване, в което участват 119 души на възраст над 60 години.
Пълните 80 процента от участниците нямат проблеми с познанието, а останалите имат само леко увреждане. За да проведат изследването, изследователите наблюдават съня си у дома в продължение на една седмица.
Те дадоха на всеки участник преносима електроенцефалограма или ЕЕГ, монитор, който измерва мозъчните вълни, докато дреме. Участниците също носеха подобен на часовник сензор, който помага да се проследи движението на тялото.
Освен това те водеха дневници за сън, които включваха колко спят през нощта и дали дремят през деня.
Изследователите също така измерват количеството амилоид бета и тау в мозъка и в цереброспиналната течност, открити около мозъка и гръбначния мозък. Имаше два начина да се направи това - 38 души бяха подложени на PET сканиране на мозъка и 104 души бяха подложени на гръбначни кранове, като 27 души направиха и двата.
Когато разгледаха събраните данни, те откриха, че тези възрастни, които изпитват по-малко бавен сън, имат по-голямо количество тау в мозъка и също имат по-високо съотношение тау-амилоид в цереброспиналната течност.
„Ключът е, че не цялото количество сън е свързано с тау, а бавновълновият сън, който отразява качеството на съня“, отбелязва авторът на първото изследване д-р Брендън Луси, директор на съня във Вашингтонския университет Медицински център и асистент по неврология.
„Хората с повишена тау патология всъщност спят повече през нощта и дремят повече през деня, но не получават толкова качествен сън“, обясни той.
Болест на Алцхаймер
Болестта на Алцхаймер е най-честата форма на деменция, според Асоциацията на Алцхаймер. Терминът деменция описва загуба на паметта и други когнитивни проблеми, които са достатъчно сериозни, за да попречат на ежедневието.
Важно е да се отбележи, че болестта на Алцхаймер не е нормална част от процеса на стареене и въпреки че повечето с болестта са на възраст над 65 години, тя може да се появи при по-млади хора.
Алцхаймер е прогресиращо заболяване, което означава, че се влошава с времето и е шестата най-честа причина за смърт в Съединените щати.
Смъртността варира, като средният човек живее около 4-8 години след поставяне на диагнозата. В някои случаи обаче човек с Алцхаймер може да живее 20 години след като е бил диагностициран.
Понастоящем няма лечение за болестта, но има налични лечения за симптоми. Тези лечения често могат да забавят развитието на болестта, което прави ранната диагностика от решаващо значение и затова изследванията като скорошното проучване са толкова важни.
Какво носи бъдещето
Разбира се, изследванията на болестта на Алцхаймер продължават и д-р Луси признава, че не очаква наблюдението на съня да замести традиционните мозъчни сканирания или анализа на цереброспиналната течност по отношение на идентифицирането на ранните признаци на болестта на Алцхаймер.
Това обаче е нещо, което болногледачите и лекарите могат да имат предвид, когато хората остареят, дори ако все още не показват никакви признаци на болестта.
„Това е нещо, което лесно може да бъде проследено с течение на времето и ако навиците на съня на някого започнат да се променят, това може да е знак за лекарите да разгледат отблизо какво може да се случва в мозъка им.“
Д-р Брендън Луси
