Могат ли етеричните масла да лекуват астма?
Астмата причинява възпаление и подуване на дихателните пътища и това затруднява дишането. Някои хора предлагат да се използват етерични масла за облекчаване на симптомите. Но това добра идея ли е?
Повечето видове астма не водят до постоянно затруднено дишане, но излагането на тригери, като упражнения или алерген, може да доведе до атака.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) около 8,3% от хората в САЩ имат астма, което означава, че тя засяга приблизително 6,1 милиона деца и 20,4 милиона души на възраст над 18 години.
Няма лечение за астма, но лечението без рецепта и без рецепта (OTC) може да помогне на хората да водят нормален живот.
Някои хора предпочитат по-естествени възможности за лечение, като етерични масла. Тези масла могат да помогнат за облекчаване на симптомите, но те не трябва да заменят конвенционалните медицински лечения и могат да представляват нови рискове.
Тази статия ще разгледа използването на етерични масла за лечение на астма и някои от възможните рискове. Той ще обхване и други възможности за лечение на това състояние.
Етерични масла за астма
Някои изследвания предполагат, че веществата в някои етерични масла могат да предложат ползи за здравето на хората с астма. Тези етерични масла включват следното:
Лавандула: Хората използват това етерично масло за различни цели. Изследване на мишки, публикувано през 2014 г., показва, че етеричното масло от лавандула има естествени противовъзпалителни характеристики. Може да помогне на хората с бронхиална астма, като намали възпалението на дихателните пътища.
Евкалипт: Изследванията показват, че евкалиптовото масло може да има противовъзпалителни свойства.
Масло от чаено дърво: В малко проучване, публикувано в British Journal of Dermatology, откритията показват, че маслото от чаено дърво може да намали възпалението на кожата, което се появява в отговор на хистамин.
Хистаминът е химично вещество, което тялото произвежда при алергична реакция. Алергените предизвикват астма при много хора, а маслото от чаено дърво може да помогне за намаляване на възпалението, което се появява в резултат.
Изследването обаче включва само 27 души и понастоящем няма допълнителни доказателства в подкрепа на неговите констатации.
Римска лайка: Лайката е друго етерично масло, за което проучванията показват, че има противовъзпалителни свойства.
Изследванията също така установяват, че лайката може да помогне за отпускане на бронхите, които са дихателните пътища, свързващи дихателната тръба с белите дробове. В резултат на това може да облекчи и кашлицата.
Pistacia integerrima: Известен също като karkatshringi, хората в Индия използват това растение за лечение на астма, бронхит и други състояния.
В проучване, публикувано през 2014 г., учените са използвали лабораторни тестове, за да покажат, че етеричното масло от Pistacia integerrima може да помогне за лечение на бронхиална астма. Може да е от полза поради антихистаминовата си активност.
Хората трябва да попитат лекар за допълнителни терапии за астма, включително етерични масла, преди да се опитат да използват някоя от тях. Маслата може да не са безопасни за всички.
Как да използваме етерични масла
Има различни начини за използване на етерични масла при астма.
Университетът в Минесота препоръчва следните техники:
Вдишване
Парен изпарител е един от начините за доставяне на етерични масла.
Предлагат се устройства, които позволяват на маслото да се дифузира във въздуха. Поставете малко от етеричното масло в устройството и добавете вода, ако указанията препоръчват това.
Някои устройства използват топлина, за да изпарят маслото и да подпомогнат дифузията. Всички устройства, които използват свещ за това, може да не са подходящи за човек с астма, тъй като свещите могат да произвеждат дим.
Сухото изпаряване е друг вариант. Добавете няколко капки масло към памучен тампон или тъкан и го оставете да излезе във въздуха.
Парна баня е друг начин за вдишване на етерично масло. Напълнете купа с гореща вода, поръсете няколко капки масло във водата и оставете парата да се повиши. Наведете се над купата и дишайте дълбоко. Използването на определени масла по този начин може да осигури облекчение на симптомите на инфекция на горните дихателни пътища.
От съществено значение е:
- дръжте очите затворени или използвайте очила за плуване, за да предотвратите дразнене
- внимавайте да избегнете изгаряния от горещата вода
- пазете децата далеч от горещата вода и не им позволявайте да използват парна баня с етерично масло, тъй като това може да навреди на очите им
Пръскането също може да позволи на хората да вдишват маслото. Напълнете спрей с вода и няколко капки етерично масло. Разклатете добре бутилката и след това напръскайте разтвора във въздуха в стаята.
Локално приложение
Тялото може да абсорбира етеричните масла през кожата. Изключително важно е да изследвате маслото правилно, преди да опитате локално приложение, тъй като някои масла могат да причинят дразнене на кожата.
Нанесете върху кожата: Можете да поставите няколко капки разредено масло върху компреса и да приложите компреса върху кожата.
Никога не нанасяйте чисто масло върху кожата, тъй като това може да доведе до реакция.
Разредете етеричното масло с вода или носител, като зехтин или орехово масло. Разтворът трябва да бъде 3-5% етерично масло и 95-97% носител.
Вземете вана: Смесете няколко капки масло с диспергатор, например пълномаслено мляко, и добавете разтвора в топла вана. Диспергаторът е необходим, за да помогне на маслото да се смеси с водата. Без него на повърхността ще остане слой неразредено масло.
Масаж: Разредете маслото в носител, като бадемово масло, и го използвайте като масажно масло.
Вътрешна употреба
Някои етерични масла се предлагат като добавки за вътрешна употреба. В САЩ хората могат да приемат тези добавки само под наблюдението на лицензиран медицински специалист.
Рискове и предпазни мерки
Хората са използвали етерични масла в продължение на много години за лечение на редица заболявания. Много хора ги смятат за естествени, но е важно да запомните, че те са химикали.
Липса на изследвания и одобрение
Американската фондация за астма и алергии (AAFA) твърди, че няма доказателства, които да доказват, че етеричните масла могат да помогнат на хората с астма.
Всъщност някои може да са опасни и да предизвикат симптоми по същия начин, по който го правят освежителите за въздух и други химикали.
AAFA не препоръчва използването на етерични масла за лечение на астма.
Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) не регулира употребата на етерични масла за каквито и да било състояния, включително астма, но те са издали предупреждения за някои продукти.
Тъй като FDA не одобрява тяхната употреба, няма разпоредби за контрол на съдържанието на етерично масло. В резултат на това потребителите не могат да бъдат сигурни, че съставките са чисти.
Алергични реакции
Хората трябва първо да използват малко количество масло, за да проверят дали не са алергични към него и дали то не предизвиква симптоми на астма.
Всеки, който прилага етерично масло върху кожата, трябва първо да го разрежда с масло носител, като зехтин или бадемово масло, тъй като концентрираните етерични масла могат да причинят кожен обрив.
Също така е препоръчително да нанесете първо една или две капки разредено масло върху малка част от кожата. Оставете го за 24 часа, за да тествате реакция, преди да нанесете разреденото масло върху по-голяма площ от кожата.
Допълнително лечение и медицински грижи
Етеричните масла не могат да заменят подходящата медицинска помощ.
Астмата може да бъде животозастрашаваща и хората с това състояние трябва да приемат всякакви лекарства, които лекарят им предписва, и да посещават срещи, както те препоръчват.
Етеричните масла могат да бъдат полезно лечение, но хората винаги трябва да се консултират с лекар преди да ги използват и да са наясно, че маслата може да не са подходящи за деца.
Особено важно е да се консултирате с лекар, преди да използвате масла по време на бременност.
Други лечения за астма
Етеричните масла са допълваща терапия за астма. Лекарят ще предпише лекарства, за да помогне на хората да управляват състоянието си. Лекарствата могат да включват:
Бронходилататори: Те отпускат мускулите около дихателните пътища.
Противовъзпалителни средства: Обикновено кортикостероидите или стероидите намаляват подуването на дихателните пътища.
Американската белодробна асоциация отбелязва, че лекарите могат да предпишат ново лечение за тежка и персистираща астма. Примери за тези лечения включват:
- Атопична или алергична астма: Анти-IgE (омализумаб)
- Еозинофилна астма: Анти-IL-5 (меполизумаб, реслизумаб и бенрализумаб)
- Хиперреактивна астма: Бронхиална термопластика
Лекарствата за астма не лекуват астма, но могат да намалят симптомите. Важно е да следвате инструкциите на лекаря относно дозировката и как да приемате лекарството.
Предотвратяване на влошаване на астмата
Няма лечение за астма, но хората могат да намалят риска от атаки и усложнения, като гарантират, че ваксинациите им срещу грип и пневмония са винаги актуални.
Също така е полезно да се идентифицират и избягват задействащите симптоми, които могат да включват замърсяване на въздуха, тютюн, упражнения и стрес.
След разговор с лекар, хората с астма може да могат да използват етерични масла в допълнение към лечението си.
Те обаче трябва да ги използват внимателно, тъй като има ограничени изследвания за тяхната ефективност и безопасност.
В:
Безопасно ли е хората с астма да използват етерични масла?
A:
Хората с астма не трябва да използват етерични масла, освен ако лекарят не им е указал друго. Няма доказателства, които да показват, че етеричните масла могат да помогнат на астма и всъщност те могат да бъдат вредни за употреба. Винаги говорете с Вашия лекар, преди да използвате каквото и да е етерично масло.
Герхард Уитуърт, RN Отговорите представляват мненията на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.
