Как влияе температурата на психичното здраве?
Според неотдавнашно проучване има връзка между по-високите температури и увеличаването както на броя на посещенията в болница поради психични причини, така и на броя на самоубийствата.
Самоубийството е една от водещите причини за смърт в САЩ и в световен мащаб.
Според Националния институт по психично здраве през 2017 г. самоубийството отне живота на 47 173 души в САЩ, което е повече от два пъти повече от броя на убийствата.
Разбира се, зад всяко самоубийство има заплетена, взаимосвързана мрежа от причинно-следствени фактори.
Премахването на огромния набор от потенциални рискови фактори, които могат да се свържат със самоубийството, е трудна работа.
Тъй като обаче процентът на самоубийствата в САЩ непрекъснато се увеличава от 2001 до 2017 г., разбирането на тези фактори е по-належащо от всякога.
Група учени от Университета в Масачузетс Амхърст и Калифорнийския политехнически държавен университет в Сан Луис Обиспо се интересуват от ролята на климата. Разследващите наскоро публикуваха резултатите от последното си проучване в Списание за икономика на здравето.
Извличане на данни в голям мащаб
Търсенето на връзка между условията на околната среда и психичното здраве не е нова идея. Въпреки това, тъй като климатичната криза заема централно място в публичния дискурс, ролята на климата за психологическото благосъстояние е в центъра на вниманието.
По-ранни проучвания са установили връзки между температурата и психичното здраве, но към днешна дата голяма част от това изследване се фокусира върху относително кратки периоди и търси само асоциации, а не причинни фактори.
Освен това констатациите са противоречиви и не всички проучвания са стигнали до едни и същи заключения. Изследователите зад настоящото проучване се надяват да се справят с някои от по-ранните недостатъци и да дадат окончателен отговор. Те са опитали това, като са събрали и анализирали огромни количества информация.
За да разследват, учените са използвали няколко различни източника. Първо, те събраха данни от калифорнийските спешни отдели, събирайки информация за посещения, свързани с диагнози на психичното здраве от 2005 до 2016 г.
На второ място, те получиха достъп до информация за самоубийствата в САЩ от 1960 до 2016 г.
На трето място, те взеха данни от национално представително проучване, в което са участвали повече от 4 милиона респонденти между 1993 и 2012 г. Тази информация включва самоотчетени състояния на психичното здраве.
Авторите също така събраха информация за други фактори, които биха могли да повлияят на всякаква връзка между температурата и психичното здраве, включително достъп до климатик, наличност на услуги за психично здраве, застрахователно покритие, достъпност до лечение на злоупотреба с вещества и нива на доходи.
Авторите успяха да разработят „фини пространствени и времеви скали“, като пробиха до температурите през всеки месец във всеки окръг на САЩ.
Температура и психично здраве
Като цяло авторите стигат до заключението, че по-ниските температури намаляват нивото на неблагоприятните резултати за психичното здраве и че по-високите температури увеличават отрицателните здравни резултати. Те предоставят допълнителни подробности:
„Основните ни оценки предполагат, че увеличаването на средната месечна температура с 1 ° F води до 0,48% увеличение на посещенията на психичното здраве [спешно отделение] и 0,35% увеличение на самоубийствата.“
Те също така показват, че техните оценки остават стабилни във времето - с други думи, хората изглежда не се адаптират много бързо към промените в температурата. Авторите обясняват, че не са открили „доказателства за ефективна адаптация към идентифицираните ефекти никъде - или сред която и да е група - в САЩ“
По същия начин авторите също така показаха, че техните оценки остават стабилни, дори когато отчитат нивата на възприемане на климатизацията и социално-икономическия статус.
Важно е, че връзката остава значителна както в райони с по-високи средни температури, така и в региони с по-ниски средни температури.
С други думи, горещите температури оказват влияние върху психичното здраве, дори при популации, свикнали с горещините.
В продължение на много години учените са изследвали как климатът влияе върху психичното благосъстояние. Често обаче е трудно да се свърже температурата директно със здравните резултати. Като пример, проучване от 2017 г., което се фокусира върху Индия, установи, че честотата на самоубийствата там достига връх в тандем с нарастващите температури.
Авторът обаче отбелязва, че степента на самоубийства се увеличава само когато настъпи скок на температурата през вегетационния период. По това време по-високата температура намалява добива на култури и създава икономически затруднения, което, според автора, може да увеличи риска от самонараняване. Така че, в този случай повишаването на температурата не влияе пряко върху нивата на самоубийства.
Ролята на съня
Авторите на скорошното проучване смятат, че връзката между повишаващите се температури и лошите резултати за психичното здраве в САЩ може да се дължи на нарушения на съня.
Потапяйки се в други набори от данни, те откриват, че нарушаването на съня в резултат на високи температури отразява ефекта на температурата върху резултатите от психичното здраве. Авторите пишат:
„Въпреки че е възможно температурата независимо да повлияе както на съня, така и на психичното здраве по подобен начин, ние твърдим, че това не е вероятно да е така, тъй като други изследвания документират силна връзка между лошия сън и мерките за психично здраве, които не са свързани с температурата . "
Като цяло резултатите от този задълбочен анализ правят мрачно четене. Разбира се, причината, поради която хората извършват този тип проучвания, е да идентифицират рисковите фактори с надеждата, че може да е възможно да се направи нещо за намаляване на този риск.
Имайки това предвид, авторите пишат, че „пряка препоръка за политиката, произтичаща от нашето изследване, е доставчиците на психично здраве да гарантират, че пациентите получават адекватен сън през периоди, в които е вероятно сънят да бъде нарушен (като например горещо събитие)“.
Авторите отбелязват, че тяхното проучване се фокусира само върху температурата и че се надяват, че бъдещата работа може да изследва други фактори на околната среда, които биха могли да повлияят на резултатите от психичното здраве.
