Връзки и ресурси за предотвратяване на самоубийства

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Ако вие или някой, когото познавате, обмисляте самоубийство, не сте сами.

Помощта е достъпна онлайн и по телефона в момента. Ето списък с горещи линии и онлайн ресурси за предотвратяване на самоубийство.

Горещи линии

Национална гореща линия за предотвратяване на самоубийства (САЩ)

  • Телефон: 800-273-8255 (на разположение 24/7)
  • Подкрепа за глухи и хора със загуба на слуха: 800-799-4899
  • Онлайн чат: https://suicidepreventionlifeline.org/chat/ (наличен 24/7)
  • Уебсайт: https://suicidepreventionlifeline.org/

Кризисен текстов ред

  • Текст: НАЧАЛО до 741741 (наличен 24/7)
  • Уебсайт: https://www.crisistextline.org/

Кризата на ветераните

Тази услуга е достъпна за всеки, дори за тези, които не са регистрирани или записани в Министерството на ветераните в САЩ.

  • Телефон: 800-273-8255 и натиснете 1 (наличен 24/7)
  • Текст: 838255 (наличен 24/7)
  • Онлайн чат: http://www.veteranscrisisline.net/get-help/chat (наличен 24/7)
  • Уебсайт: http://www.veteranscrisisline.net/

Проектът Тревор

Тази услуга осигурява кризисна намеса и предотвратяване на самоубийства за LGBTQ + младежи чрез гореща линия, онлайн чат, изпращане на текстови съобщения и онлайн център за поддръжка:

  • Телефон: 866-488-7386 (наличен 24/7)
  • Текст: START до 678678 (наличен 24/7)
  • Онлайн чат: https://www.thetrevorproject.org/get-help-now/ (наличен 24/7)
  • Уебсайт: https://www.thetrevorproject.org/

Националната линия за помощ на SAMHSA (злоупотреба с вещества)

Националната телефонна линия на Администрацията за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) предлага поверителни препоръки за лечение както на английски, така и на испански език на хора с психични заболявания, нарушения на употребата на вещества или и двете.

  • Телефон: 800-662-4357 (наличен 24/7)
  • Подкрепа за глухи и хора със загуба на слуха: 800-487-4889 (наличен 24/7)
  • Уебсайт: http://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline

Национална гореща линия за сексуално насилие RAINN

  • Телефон: 800-656-4673 (на разположение 24/7)
  • Онлайн чат: https://bit.ly/31L6uGM
  • Уебсайт: https://www.rainn.org/

За да подпомогнете психическото благосъстояние на вас и вашите близки през този труден момент, посетете нашия специализиран център, за да откриете повече информация, подкрепена с изследвания.

Онлайн ресурси

Жив съм

IMAlive е онлайн кризисен център, предлагащ подкрепа от доброволци, обучени в кризисна намеса. Доброволците са готови да общуват чрез незабавни съобщения с хора, които се нуждаят от незабавна подкрепа.

  • Уебсайт: https://www.imalive.org/

7 чаши чай

7 чаши чай е онлайн ресурс, който предлага безплатен, анонимен и поверителен текстов чат с обучени слушатели и онлайн терапевти и съветници.

  • Уебсайт: https://www.7cups.com/

Група за онлайн поддръжка на ADAA

Онлайн групата за подкрепа на Асоциацията за тревожност и депресия (ADAA) е безопасно и подкрепящо място за споделяне на информация и опит.

  • Уебсайт: https://adaa.org/adaa-online-support-group

Обхват и подкрепа за самонараняване

Самонараняването и подкрепата са международна организация за аутрич, предлагаща разнообразни ресурси за тези, които се самонараняват.

  • Уебсайт: http://sioutreach.org/

S.A.F.E. Алтернативи

Това е национално признат подход за лечение, професионална мрежа и база от образователни ресурси, ангажирани да помогнат на хората да постигнат край на самонараняващото се поведение.

  • Телефон: 800-366-8288
  • Уебсайт: https://selfinjury.com/

Ресурси за родители, тийнейджъри и деца

Приложение THRIVE

THRIVE е приложение, проектирано от Обществото на юношеското здраве и медицина, което помага на родителите и болногледачите да започнат важен диалог със своите деца в тийнейджърска възраст по различни здравни и уелнес теми.

  • Уебсайт: https://www.adolescenthealth.org/About-SAHM/Healthy-Student-App-Info.aspx

Общество за превенция на самоубийството на тийнейджъри

Този онлайн ресурс помага на родителите, болногледачите и възпитателите да повишат осведомеността относно самоубийството на младежите и опитите за самоубийство чрез разработване и популяризиране на образователни програми за обучение. Сайтът предлага и ресурси за тийнейджъри, които обмислят самоубийство.

  • Уебсайт: https://www.sptsusa.org/

Фондация Джед

Фондацията Jed е организация с нестопанска цел, фокусирана върху емоционалното здраве и превенцията на самоубийствата сред тийнейджъри и млади хора в САЩ.

  • Уебсайт: https://www.jedfoundation.org/

Ръководство за факти за семейства

Американската академия за детска и юношеска психиатрия разполага с онлайн ресурс, който помага на родителите и болногледачите да решат дали поведението на детето е само фаза или признак на нещо по-сериозно.

Те включват ресурси за голямо разнообразие от условия и ситуации, които могат да повлияят на психичното здраве на младия човек, от тормоз до смърт на домашен любимец.

  • Уебсайт: https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/FFF-Guide-Table-of-Contents.aspx

Национален институт по психично здраве

Националният институт по психично здраве предоставя информация за психичното здраве и благосъстояние на децата, включително признаци, че родител или болногледач трябва да потърси помощ.

  • Уебсайт: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/children-and-mental-health/index.shtml

Национален алианс за психични заболявания

Националният алианс за психични заболявания предлага ресурси за членове на семейството и болногледачи по различни въпроси, включително как да помогне за предотвратяване на самоубийството.

  • Уебсайт: https://www.nami.org/

Ресурсен център за психично здраве на Kelty

Ресурсният център за психично здраве на Kelty предлага широк набор от информация, свързана с психични проблеми, засягащи деца и млади възрастни.

  • Уебсайт: http://keltymentalhealth.ca/

Ресурси на общността

Надежда за деня

„Надежда за деня“ са организация с нестопанска цел, фокусирана върху превенцията на самоубийствата. Те са домакини на обучения за предотвратяване на самоубийства между връстници и разполагат с поредица от ресурси за предотвратяване на самоубийства на общностно ниво.

  • Уебсайт: https://www.hftd.org/

Американска фондация за предотвратяване на самоубийства

Американската фондация за превенция на самоубийствата работи за повишаване на осведомеността и финансиране на научни изследвания за засегнатите от самоубийство. Те също така предлагат ресурси за предупредителни знаци за самоубийство и рискови фактори, информационни бюлетини за самоубийството и възможности за доброволно участие в подкрепа на техните усилия.

  • Уебсайт: https://afsp.org/about-suicide/

Международни горещи линии и ресурси

Гореща линия за предотвратяване на самоубийства AASRA (Индия)

  • Телефон: + 91-9820466726 (на разположение 24/7)
  • Имейл: [email protected]
  • Уебсайт: http://www.aasra.info/
  • Номера на линиите за помощ от индийски щат: http://www.aasra.info/helpline.html

Гореща линия за предотвратяване на самоубийства на Samaritans (Обединеното кралство и Ирландия)

  • Телефон: 116 123 (на разположение 24/7)
  • Имейл: [email protected]
  • Уебсайт: https://www.samaritans.org/

Гореща линия за кризисни услуги в Канада (Канада)

  • Телефон: 1-833-456-4566 (наличен 24/7)
  • Текст: СТАРТ към 45645
  • Онлайн чат: http://www.crisisservicescanada.ca/en/#CdnSMSChat
  • Уебсайт: http://www.crisisservicescanada.ca/

Lifeline (Австралия)

  • Телефон: 13 11 14 (на разположение 24/7)
  • Онлайн чат: https://www.lifeline.org.au/get-help/online-services/crisis-chat (19:00 - 12:00 ч. Сидни време)
  • Уебсайт: https://www.lifeline.org.au/

Южноафриканската група за депресия и тревожност (Южна Африка)

  • Телефон: 0800 567 567
  • Уебсайт: http://www.sadag.org/

Инициатива за интелигентно предотвратяване на самоубийства (Нигерия)

Нигерийска инициатива с умствено съзнание (Нигерия)

UMANG (Пакистан)

  • Телефон: +92 317 4288665
  • Имейл: [email protected]
  • Уебсайт: http://umang.com.pk/

Гореща линия за самоубийство на Самаряни от Сингапур (Сингапур)

  • Телефон: 1800-221 4444 (на разположение 24/7)
  • Имейл: [email protected]
  • Уебсайт: https://www.sos.org.sg

Гореща линия за самоубийства в Куала Лумпур (Малайзия)

  • Телефон: 603-79568145 (на разположение 24/7)
  • Имейл: [email protected]
  • Уебсайт: https://www.befrienders.org.my/

Приятели Кения (Кения)

  • Телефон: +254722178177
  • Имейл: [email protected]
  • Уебсайт: https://www.befrienderskenya.org/about.html

Агенция за насърчаване на здравето Кризисна линия за помощ (Нова Зеландия)

  • Телефон: 0800 111 757 (наличен 24/7)
  • Текст: 4202
  • Уебсайт: https://depression.org.nz/

Гореща линия за кризисни ситуации SAPTEL (Мексико)

  • Телефон: 5259-8121 (на разположение 24/7)
  • Уебсайт: http://www.saptel.org.mx/index.html

Гореща линия за самоубийства в Гана (Гана)

  • Телефон: 2332 444 71279

Teléfono de la esperanza (Испания)

  • Телефон: 717 003 717
  • Уебсайт: https://www.telefonodelaesperanza.org/

TelefonSeelsorge (Германия)

  • Телефон: 0800/111 0 111
  • Алтернативен телефон: 0800/111 0 222
  • Алтернативен телефон: 116 123
  • Онлайн чат: https://online.telefonseelsorge.de/
  • Уебсайт: https://www.telefonseelsorge.de/
none:  холестерол дерматология женско здраве - гинекология